28 лістападзе

Зіма час завеі, пры мінусовых тэмпературах, а таксама наведванне ER па той прычыне, што вы ўпалі на лёдзе. Для пажылых людзей, усё, што лёд і снег азначае павышаны рызыка падзенняў і промахаў.

Вось некалькі рэчаў, якія можна зрабіць, каб зімой крыху менш небяспечна:

- Калі ў вас ёсць, каб прайсці праз ледзяныя стаянцы або тратуары, паспрабаваць знайсці фірму руку, каб абаперціся. Амаль усе былі шчаслівыя, каб дапамагчы пажылому чалавеку рухацца па слізкай дарожцы. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта спытаць.

- Вазьміце з сабой сотавы тэлефон, калі вы выходзіце з хаты. Калі вы падаеце, то гэта можа часам быць цяжка ўставаць. Маючы мабільны тэлефон з вамі, калі вы выходзіце можа даць вам спакой.

- Калі ў вас ёсць парэнчы, падышоўшы да ўваходных дзвярэй, пераканайцеся, што яны з'яўляюцца трывалымі. Яны павінны быць у стане падтрымаць вас у выпадку, калі вы паслізнуліся.

- Праверце абутак. Вывучыце свае боты і чаравікі. Лепш цяга можа дапамагчы вам захаваць стабільны дадатковы на абледзянелых паверхнях.

- Трымаць рыдлёўку і солі ў вашым доме. Прычыне вам трэба рыдлёўкай і солі, так што вы не павінны хадзіць па слізкім тратуары. Калі вам трэба прайсці скрозь лёд і снег, каб дабрацца да гаража, дзе соль і рыдлёўкі ёсць, што паразы мэты.

- Не спяшайцеся. Гэта калі вы спяшаецеся, што вы ў канчатковым выніку страціць раўнавагу. Майце на ўвазе, што, будучы крыху спазніўся лепш спяшаецца, а затым падае.

- Умацаванне ног. Моцныя цягліцы ног можа дапамагчы вам ўстойлівы сябе, калі вы страціце раўнавагу. Больш за тое, калі вы восенню, было б нашмат лягчэй ўстаць на ногі. Вы павінны выкарыстоўваць ногі часта, каб захаваць іх моцнымі.

Гэтыя невялікія парады, калі яны выкарыстоўваюцца разам, маглі б зімой элементы крыху менш палохалай.

Кастрычнік 10

Калі вы хочаце паскорыць ваш працэс старэння, спаць позна і піць шмат алкаголю і кафеіну.

Антивозрастной крэм асоба не прынясуць ніякай карысці, калі вы не атрымліваеце па крайняй меры 8 гадзін сну і Вы працягваеце піць таксіны, якія могуць ўзросту хутка.

Тым не менш, калі вы хочаце, каб запаволіць працэс старэння, выглядаюць пышна, і мець больш энергіі, абмежаваць лечыць раз у тыдзень.

Піце травяны чай, каб супакоіць цябе, замест таго, кафеін ў паліве кавы. Нават кава без кафеіну мае той жа эфект, як кафеін. Травы, такія як жэньшэнь, маку, а таксама родиолы актыўныя інгрэдыенты, якія душаць старэнне. Яны павысіць ўзроўні энергіі і ўмацавання імуннай сістэмы.

Стымуляванне пункту ціску на ногі (рефлексотерапія), памяншае стрэс, і калі вы расслабленыя, вы выглядаць маладзей. Каб паменшыць напружанне імгненна, націсніце ў вашай сонечнай пункту спляцення з дапамогай пальца. Гэта знаходзіцца як раз пад мяч вашых ног. Націснеце на адну хвіліну і зрабіць тое ж самае на іншы назе.

Сачыце, каб цела такіх метадаў, як тай-чы і ёгі можа дапамагчы вам адчуваць сябе менш зношаныя або стрэс.

Калі патрэбная колькасць сонца можа дапамагчы вам выглядаць маладзей з загарэлай, зіхатлівай, здаровай скуры, занадта шмат сонца можа нанесці непапраўную шкоду скуры. Эфекты старэння занадта шмат сонца руйнуе ваша цела вітаміна В. Бесперапыннае знаходжанне на сонца нясе адказнасць за заўчаснае старэнне скуры і рак скуры. Каб выглядаць маладзей, захаваць вашу скуру ад шкоднага ўздзеяння ўльтрафіялетавых прамянёў.

Выпадковыя детоксікаціі дзіўна эфектыўныя, як добра. Гэта можа быць што заўгодна, ад светлага хутка сок дзень поўнамаштабнай вады хутка. Але, вядома, неабходна пракансультавацца з вашым які лечыць лекарам, перш чым пачынаць любыя новыя дыеты або фізічных практыкаванняў.

Гэта таксама лепш, каб кінуць паліць, калі вы робіце, паколькі гэта можа паскорыць нармальнага старэння скуры і маршчын вырабляюць.

На падставе шматлікіх даследаванняў, атлусценне і звязаныя з ім хваробы з'яўляюцца прычынай дачаснага старэння. Дыета з падвышаным насычаных і транс-тлушчаў агітаваць цела і спрыяць свабодныя радыкалы, якія прыводзяць да атлусцення, дыябету, гіпертаніі, хвароб суставаў і. Дыетычныя выбары маюць вырашальнае значэнне ў запаволенні старэння і ўзроставых захворванняў. Ва ўзросце добра, гэта істотны добра паесці. Антивозрастной дыеце з высокім утрыманнем свежай садавіны і гародніны з нізкім утрыманнем транс-тлустых кіслот, а таксама умераным утрыманнем бялку і малочных прадуктаў, нішчымнага.

6 чэрвеня

Для людзей, за іх 50-х гадоў, старэння вытанчана часта з'яўляецца праблемай. У той час як косці і мышцы пачынаюць пагаршацца, паколькі мы становімся старэй, яны маюць больш агульнага з бяздзейнасцю, чым старэнне.

Звычайна ў гэтым узросце, людзі мяняюць лад жыцця, і яны пачынаюць праводзіць больш часу хаты або пад пільным наглядам выхавальнікаў. Такім чынам, наступствы рэзкага пагаршэння цягліц і павелічэння тлушчавых адкладанняў.

Нечакана, кардыё практыкаванні самі па сабе не гэтак паспяхова, у пажылых людзей у параўнанні з тымі, хто ўсё яшчэ ў росквіце сіл. Як толькі мы дасягаем 50, мы павінны аб'яднаць практыкаванні з рацыянальным харчаваннем. Ідэальнае спалучэнне кардыё практыкаванні і здаровае харчаванне будзе пераканацца, што мы захоўваем гнуткасць цягліц і павольней вагі.

Калі вы затрымаліся на інваліднай калясцы, вы павінны паспрабаваць, каб актыўны лад жыцця, выконваючы некалькі простых дзеянняў. Садоўніцтва, гуляючы ў гольф, або пешшу рэгулярна некаторыя простыя спосабы, каб трымаць Вас актыўнымі.

Добрая і збалансаваная дыета важная для ўсіх узроставых груп. Вы не можаце заставацца патрэбным і тлушчу, калі вы належным чынам паклапаціцца пра тое, што вы ясце. Перайсці на пажыўныя, валакно багатую ежу як мага больш. Не ешце фаст-фуда і нездаровай ежы столькі, колькі вашыя ўнукі павінны.

Вы можаце лёгка расцягнуць сабе кожны раз, калі вы атрымліваеце час. Простыя дзеянні вельмі дапамагчы ў захаванні гнуткага цягліц і костак. Нават калі вы абмежаваныя хадзе здольнасцяў заўсёды ёсць круглы Waya што. Правільная тэхніка хады, як тыя, па адрасе DoAbility , вы можаце дапамагчы ў атрыманні вамі актыўным.

Студзень 9

Ванныя пакоі дома звычайна патрабуецца адаптацыя, калі пажылы або інвалід хоча застацца ў доме і застацца незалежнай. Забеспячэнне доступу ваннай і бяспекі можа запатрабаваць пакоі налады.

Падзення часта здараецца, калі людзі становяцца ў або з ваннай. Нескользящие кілімкі ўсмоктвання або нескользящей ванны ўкладышы і налепкі могуць дапамагчы прадухіліць падзенне і забяспечыць трывалую аснову.

Поручні вакол ванны з'яўляюцца абавязковымі для забеспячэння бяспекі. Гэтыя паласы павінны быць інстытуцыйна-класа і ўстаноўлены ў адпаведнасці з указаннямі вытворцы для фірмы і цвёрдых support. Выкарыстоўваючы ручнік стрыжні ў месцы іх не рэкамендуецца. Няправільная ўсталёўка бараў, а таксама, не будзе падтрымліваць чалавека, які губляе раўнавагу.

Розныя тыпы бараў і полюсамі маюцца ў кампаній сантэхнікі харчавання. Тып, колькасць і размяшчэнне апор залежыць ад:

  • Прастора сцены вакол ванны;
  • Структура сцены;
  • Сантэхніка дамоўленасці, і
  • Інваліднасці чалавека, які выкарыстоўвае ў ванну.

Два выгляду поручні часта неабходныя ў ванну для інвалідаў і пажылых:

1. Для выкарыстання ў ўваходу і выхаду з ванны са становішча стоячы;

2. Для выкарыстання пры зніжэнні і павышэнні цела і са становішча седзячы ў ванне.

П-вобразны бараў даступныя ў 12 - 40-цалевыя даўжыні. Яны могуць быць устаноўлены вертыкальна або гарызантальна да сцяны.

Вертыкальна размешчанага U-бар, прымацаваны да бакавой сценцы ля падножжа ванны, дазваляе бяспечнага ўваходу і выхаду. Звярніце ўвагу, што ногі ў ванне гэта канец, дзе вадаправодныя краны і зліўныя знаходзяцца. Гэта вертыкальная паласа павінна быць каля 32 цаляў у даўжыню, і змешчаны на краі знешняй ванне.

Гарызантальна размешчаных бараў падтрымкі лепш за ўсё падыходзяць для зніжэння і павышэння цела і са становішча седзячы ў ванне. 12 - 15-цалевыя панэлі могуць быць размешчаны ля падножжа канца ванны і доўгі ўздоўж задняй сцяны.

Дыяганалі размешчаны бары захопу не рэкамендуецца, бо рука можа слізгаць, а калі становішча не з'яўляецца бяспечным, падзення, хутчэй за ўсё, адбудзецца.

Калі ванна з'яўляецца свабодна якая стаіць на абодвух канцах, як і ў большасці старых дамоў, і ў канцы сцяны занадта далёка, поручні павінны быць забяспечаны, вертыкальна размешчанай полюса на доступ баку ванны могуць быць выкарыстаныя. Гэты полюс павінна быць каля 1,5 гл у дыяметры і распасціраюцца ад падлогі да столі. Змесціце яго паміж 1 фут 3 цалі на 1 фут 6 цаляў з канца ванны, досыць блізка, каб доступ баку дабрацца са становішча седзячы. Яна таксама можа быць выкарыстаны для захапіць з аднаго боку, пры працы з вадой кіравання.

Куткі з задняй сцяной або за ваннай на падлогу, сцены з пасады, могуць быць выкарыстаны, калі адзін або абодва канца ванны заключаны ў сцяну. Гэта карысна для асоб, якія маюць патрэбу выкарыстоўваць абедзве рукі, каб уваходзіць і выходзіць з ванны.

Розных партатыўных сядзенні, крэслы, лаўкі, таксама даступныя, калі, седзячы на ​​падлозе ваннай цяжка або немагчыма. Адно месца мае пабочныя фланцы, якія рэгулююць на любы ваннай. Унутры-ваннай-крэслы са спінкамі для большага камфорту таксама прадаюцца на рынку сёння. Унутраны / знешні перадачы лаўцы з рэгуляванымі ножкамі дазваляе чалавеку сядзець на лаўцы, якая распасціраецца за межы ваннай ссуньце ўнутр ванны.

Любы крэсла або лаўка павінна быць нескользящей гумы і саветы павінны быць бяспечнымі і зручнымі. Пры выкарыстанні гэтага тыпу месцаў у ванну, ручной душ пераважней выкарыстоўваць.

Куткі далучаны да двух сцен забяспечвае падтрымку стоячы, а таксама сродкі ў становішчы седзячы і рост з лаўкі ванны ці крэсла.

Калі душа падлогу слізкі, не слізгаць ўсмоктвання мацюкі або сіліконавай гумы пратэктара павінна быць выкарыстаная там.

Противоскользящие лазневы кілімок на падлозе за межамі душ з'яўляецца неабходнасцю.

Стандартны 15 - 17-цалевы вышыні ўнітаза стварае праблемы для многіх людзей, асабліва людзей з артрытам, тазасцегнавага, каленнага ці праблемы са спіной. Пад'ёмныя месца 05/07 сантыметраў больш дасць лепш выкарыстоўваць у аднаўленні становішча стоячы.

Ёсць некалькі тыпаў здымных і стацыянарных падняў ўнітазы ў крамах. Для больш сталага падняў туалетам, вадаправодчык можа паставіць зэдлічак, на драўлянай платформе зроблены з улікам базы ўнітаз. Калі вы будуеце новую ванную, разгледзець насценныя туалет, які можна павесіць на любы вышыні.

Партатыўнага бідэ для ачысткі вобласці пахвіны без рукі або паперы можа быць далучаны да любой стандартны ўнітаз. Ён з электрычным прывадам механізму распылення мыццё цёплай вадой і сушкі з патокам цёплага паветра. Гэта спрыяе незалежнасці для людзей з вельмі абмежаванымі руку / рука функцый.

Поручні вакол туалетаў неабходна. Многія віды маюцца, і выбар будзе залежаць ад:

  • Вольнае месца на сцяне побач з туалетам;
  • Блізкасць да іншых свяцілень ў памяшканні, а таксама
  • Патрэбнасці людзей у хатняй гаспадарцы.

Калі ў вас ёсць фізічныя абмежаванні, мы рэкамендуем вам пракансультавацца з фізіятэрапеўтам або жылля спецыяліста, каб дапамагчы вам выбраць і рэкамендаваць размяшчэнне поручні і іншыя аксэсуары для забеспячэння бяспекі ў ваннай пакоі. Калі вы не ўпэўненыя ў сваіх сцен будынка, або не маюць неабходных інструментаў і навыкаў, мы прапануем Вам наняць цесляра для ўстаноўкі і / або зрабіць новыя прыстасаванні.

І за апошнія ванная і туалет сродкі для інвалідаў і састарэлых, наведаць www.doability.co.uk .

8 сьнежня

'Гэта сезон, каб быць вясёлым .. Аднак, некаторыя людзі ідуць у дэпрэсіі на працягу Каляднага сезона. Гэта ў асноўным тычыцца тых, хто знаходзяцца ўдалечыні ад сваіх блізкіх у гэты час года, а таксама для нашых інвалідаў і пажылых блізкіх, якія адчуваюць, што яны не могуць быць часткай весялосці і свята.

Дэпрэсія часта сінонімы, каб быць сумным. Смутак з'яўляецца часткай чалавечага быцця, натуральная рэакцыя на балючыя акалічнасці. Кожны з нас будзе адчуваць сум ў нейкі момант у нашай жыцця, хоць і не ўсё будзе на самой справе паддацца дэпрэсіі.

Дэпрэсія не абмяжоўваецца толькі сум. Часам гэта выклікана расчараваннем, бездапаможнасць і адсутнасць самапавагі. У некаторых выпадках гэта становіцца стан здароўя, фізічныя хваробы і шматлікія іншыя сімптомы, чым проста няшчасны настрой.

У той час як дэпрэсія можа ўразіць любога ва ўсе часы і ва ўсіх сферах жыцця, ніхто не больш схільныя да яго, чым людзі з абмежаванымі магчымасцямі і пажылых людзей. Для інвалідаў, дэпрэсія адбываецца ад пачуцця бездапаможнасці выпрабаваў у выніку інваліднасці і адсутнасць незалежнасці. Яны адчуваюць і вераць, што яны нічога не могуць зрабіць самі па сабе, і што яшчэ горш, гэта прыводзіць да пачуццю эмацыйнай і разумовай пустэчы. Пажылыя людзі з высокай рызыкай дэпрэсіі, таксама, таму што яны, хутчэй за ўсё, выпрабоўвалі хвароба, смерць блізкіх, парушэнне функцыі, і страты незалежнасці ў параўнанні з маладымі людзьмі. Кумулятыўны эфект адмоўны жыццёвы вопыт можа быць пераважнай для пажылога чалавека. Не кажучы ўжо аб фізічных парушэнняў выкліканых старасцю. Увогуле, яны ў значнай ступені тыя ж досведы, як інваліды.

Там гэта спадзявацца, хоць для гэтых людзей, паколькі ў многіх выпадках дэпрэсіі можна пазбегнуць або ліквідаваць усе разам. Вось некалькі карысных саветаў, каб паменшыць дэпрэсію:

  • Першае і самае важнае, што трэба зрабіць, каб выйсці з дэпрэсіі з'яўляецца стварэнне вашага розуму. Вы павінны пераканаць сябе, каб спыніць становіцца â € € œvictimâ дэпрэсіі. Стоп спыняючыся на тое, што вы не можаце зрабіць ці што вы не можаце кантраляваць. Паверце, што вы не бездапаможныя. Думайце станоўча.
  • Пасля таго як вы стварылі сваю ўвагу на гэта, другі крок павінен разгледзець, што можна яшчэ зрабіць. Карацей кажучы, вашыя блаславення. Засяродзьцеся на тым, што ў вас ёсць, што вы можаце зрабіць і тое, што вы можаце выкарыстоўваць. Плануйце выкарыстоўваць іх у сваіх інтарэсах.
  • Трэці крок заключаецца ў прыняцці мер. Выканаць свой план. Вядома, калі дэпрэсія з'яўляецца рэакцыяй на хваробу, або выклікана хваробай, то лепшы спосаб вылечыць гэтую хваробу або хвароба ў першую чаргу. Для інвалідаў і пажылых людзей, ёсць жывыя сродкі, якія дапамагаюць знізіць пачуццё бездапаможнасці выклікае дэпрэсію. Мабільнасць абсталявання дапамогі інвалідам і пажылым людзям, каб быць больш незалежным і жыць нармальным жыццём, і гэта сапраўды самы важны крок у барацьбе з дэпрэсіяй. Гэтыя прылады былі спецыяльна распрацаваны, каб дапамагчы людзям у абыход з мінімальнымі высілкамі і палягчэння задачы, адкрываць слоік з варэннем выкарыстання ў ваннай пакоі.

Дэпрэсія можа быць збіты. Гэта ўсяго толькі пытанне наяўнасці асабістай волі, каб выбрацца з яе. Вядома, трохі падтрымкі ад сяброў і сям'і wouldnâ € ™ т балюча, як добра.

*** Для ўсяго абсталявання інваліднасці вашыя патрэбы, каб дапамагчы пазбавіцца ад дэпрэсіі, наведаць www.doability.co.uk .

8 сьнежня

Каляды не за гарамі.
У хрысціянскім свеце, гэта самы чаканы свята ў годзе, калі сям'і і сябры збіраюцца разам і святкуюць нараджэнне Ісуса Хрыста.

Каляды, аднак, не толькі для хрысціян Людзі anymore. з розных культур і рэлігій па ўсім свеце адзначаюць гэты спецыяльны day. гэта дзень падарункаў, вясёлых рашэнняў, быць together. для дзяцей, Усё аб падарунках пад елку або ў калядныя панчохі, пакінутыя Санта Claus. Для дарослых, гаворка ідзе аб падрыхтоўцы сытны абед для сям'і і сяброў і ўпрыгожваць ўвесь дом ёлку і святочны lights. Гэта з'яўляецца, бадай, самы шчаслівы перыяд для многіх людзей, за выключэннем некаторых.

На жаль, ёсць пажылыя людзі і інваліды з нас, хто не можа карыстацца сезон столькі, колькі мы робім. Таму што іх ўмовы, яны часта абмежаваныя ў памяшканні. Іх руху вельмі абмежаваныя і тое, што яны могуць зрабіць, спатрэбіцца шмат намаганняў з іх боку. Гэта doesnâ € ™ т азначае, аднак, што яны асуджаныя на сумны свята Нараджэння Хрыстовага. Тут сям'я і сябры прыходзяць і дапамагаюць.

Першае і, мабыць, найбольш важная рэч, каб зрабіць, каб шчаслівае Каляды для іх для сваёй сям'і і сяброў, каб быць з імі. Існуе нічога адзінокім, чым у адзіноце, удалечыні ад сваёй сям'і і сябрам на Каляды. Пажылых людзей і інвалідаў, як правіла, эмацыйныя і маюць высокі рызыка развіцця дэпрэсіі, чым астатнія. Само прысутнасць людзей, якія клапоцяцца пра іх і людзі, яны клапоцяцца мае вялікае значэнне. Кароткі візіт, ці, лепш, абед з ім, безумоўна, падняць эмоцыі гэтых людзей і, несумненна, прымусіць іх адчуваць сябе добра. І я думаю, гэта дакладна нават для маладых і здаровых.

Калі фізічная прысутнасць не ўяўляецца магчымым, быўшы â € € œvirtuallyâ будзе тварыць цуды. Кароткі тэлефонны званок, вэб-чат, ці нават рукапісны поштай бліжэйшыя ад каханага чалавека лепш, чым нічога. Тое акалічнасць, што яны ведаюць, памятаюць і не забываюць аб такім асаблівы дзень, вядома праходзіць доўгі шлях. Як гаворыцца ў старой прымаўцы, Італіі € ™ з думкай, што мае значэнне.

Вядома, гэта doesnâ € ™ т спыняцца на дасягнутым. Ёсць іншыя спосабы, што мы можам зрабіць нашу састарэлых і інвалідаў блізкім адчуць сябе асаблівым і каханым ў гэты Каляды. Мы можам даць ім падарункі, вядома, а не проста падарункі. Мы можам даць ім падарункі, якія падыходзяць для іх умоў і падарункі, якія могуць дапамагчы ім перамяшчацца і атрымліваць асалоду ад каляды сезон больш. Падарункі, як паліто на халоднае надвор'е, мыліц і іншых прадуктаў мабільнасці ідэальна падыходзіць для іх. Гэта дае ім бачнасць незалежнасці і магчымасці, каб зрабіць некаторыя мерапрыемствы, якія яны canâ € ™ т рабіць самі. З іх дапамогай яны могуць далучыцца да вас у вашай прагулкі за межамі пайсці насустрач суседзям з Ражджаством Хрыстовым. Яны могуць перамяшчацца па хаце і мець зносіны з гасцямі падчас каляднага вячэры. Яны могуць нават ісці да ганка або газон і ўбачыць сваіх унукаў атрымаць асалоду ад снегам і пабудаваць снегавіка на ранняе раніца Каляд. Робячы ўсё гэта прымушае іх адчуваць сябе жывым, спецыяльных і важных. Гэтыя моманты, якія нельга купіць за грошы, а таму некаторыя добра прадуманыя матэрыяльных падарункаў, вы можаце зрабіць усё гэта магчымым для іх.

*** Зрабіце састарэлых і інвалідаў блізкіх самымі шчаслівымі людзьмі ў гэта Каляды, купіць іх выдатным падарункам на www.doability.co.uk .

13 Лістапада

Я не пачатковец у нязначных аварый у хаце і за яго межамі. Прамашкі, экскурсіі, і падае, здараецца, шмат людзей усіх узростаў, з усіх месцаў, і ва ўсіх сферах жыцця. Гэта часам прыводзіць да траўмаў якія патрабуюць шпіталізацыі або, па меншай меры візіту ў бліжэйшы лекар.

Тое, што многія з нас не разумеюць, што гэта падзенне адбудзецца з пацыентамі ў бальніцах і медыцынскіх установах, таксама. Існуе нічога горш, чым параніўшы чалавека, які ўжо хворы, і прычынай такіх траўмаў гэта чалавек, які, як мяркуецца, клапоцячыся пра сваю хворую, як лекар або медсястра. Гэта падобна на даданне пашкоджанні існуючых пашкоджанняў.

Бяспека пацыентаў была пастаянна адна з самых вострых праблем у галіне аховы здароўя, а таксама значная частка пацыентаў траўмы прыходзяць ад падзенняў час абмежаваны ў бальніцах і дамах састарэлых. Зніжэнне шкоды ад падзення становіцца адным з галоўных прыярытэтаў бальніц і арганізацый аховы здароўя па ўсім свеце. Пацыенты, незалежна ад узросту, падае. Хоць некаторыя фактары рызыкі з'яўляюцца агульнымі ў маладых людзей, падзення, хутчэй за ўсё, узнікаюць ў пажылых пацыентаў, і яны значна часцей адчуваюць сур'ёзныя траўмы. Значная колькасць выніку падзення траўмы ці нават смерці, коштам мільёны ў год для неадкладнага звароту медыцынскай дапамогі адна, не кажучы ўжо аб дадатковых выдаткаў на рэабілітацыю і сацыяльную дапамогу. У дадатак да гэтых фінансавыя выдаткі, існуюць дадатковыя выдаткі, якія цяжэй паддаюцца колькаснай ацэнцы. Яна ўключае не толькі відавочны дыстрэс, балі, траўмы, але і страта даверу і незалежнасці пацыента.

Ёсць шмат даследаванняў і справаздач па ўсім Інтэрнэту па забеспячэнні бяспекі пацыентаў, у прыватнасці, аб тым, як паменшыць шкоду ад падзення, але мне здаецца, што няма ні аднаго кіраўніцтва для ўсіх. Што відавочна, з'яўляецца тое, што некамерцыйныя арганізацыі з такіх краін, як Вялікабрытанія, Швецыя, Аўстралія, Канада і ЗША знаходзяцца на пярэднім краі, калі справа даходзіць да гэтых ініцыятываў Інстытута удасканалення аховы здароўя IHI ў Кембрыджы, штат Масачусэтс забеспячэння галоўнага ўдару. У Вялікабрытаніі ёсць бяспеку пацыентаў адну кампанію пад эгідай Нацыянальнага агенцтва бяспекі пацыентаў NHS інстытут інавацыйных і добраўпарадкавання і Фонду аховы здароўя. У Аўстраліі ёсць Аўстралійскі фонд бяспекі пацыентаў. У той час як у Канадзе, ёсць канадскі Інстытут бяспекі пацыентаў.

Падыходы розныя, лакалізаваны, а часам і ізаляваныя ў залежнасці ад выпадку. Але тое, што часта сустракаецца неабходнасць прызнання гэтых шкоды, выявіць пацыентаў, схільных да падзенням, запіс, маніторынг і вымяраць гэтыя інцыдэнты, каб мець магчымасць выступіць з ажыццяўляльныя планы. Яны прызначаныя для больш арганізацыйныя рашэння ўсё ж. У канчатковым рахунку, усё зводзіцца да сыходу і самаадданасць, якія прадстаўляюцца нашай лекараў, медсясцёр, выхавальнікаў і што будзе азначаць вялікія розніцы.

Аварыі здараюцца, але многія з іх можна пазбегнуць, правільныя дзеянні і прысутнасць духу. Для тых, хто не можа быць папярэджана цалкам, ёсць спосабы зменшыць шкоду, і рызыкі, выкліканыя гэтымі аварыямі. Хоць гэта лягчэй сказаць, чым зрабіць, гэта выканальна з невялікім высілкам і ўдачы.

8 жніўня

Жнівень вядома, што праз месяц, калі тэмпература вышэй, чым звычайна. У летнія месяцы можа вызначана быць надакучлівым з-за спякоты, а тым больш, калі ўдары спякоты. Шэсць гадоў назад, адзін з самых жудасных і смяротных прыродных катастроф у Еўропе за апошнія 100 гадоў ударыў кантынента і займае больш за 30 000 жыццяў. Большасць ахвяр належаць да найбольш неабароненым групам насельніцтва: з хранічнымі захворваннямі, вельмі маладыя і пажылыя людзі.

У той час як апошнія надвор'е было дажджлівым і пахмурным, ён плаціць яшчэ будзьце гатовыя па тых або іншых наступстваў, што экстрэмальныя пагодныя ўмовы могуць прывесці. Прагноз надвор'я можа быць вельмі непрадказальным, і таму ён мудра памятаць жніўні 2003 і мы можам атрымаць ўрок з гэтай катастрафічнай спякоты.

Адзін з самых страшных стыхійных бедстваў ў Еўропе

У Францыі, тэмпература ўзляцела да 104A ° F ў некаторых частках краіны. Парыж, сталіца Францыі, запісаныя самая высокая тэмпература ў гэтым годзе, паколькі ўрад пачатак рэгістрацыі тэмператур у 1873 годзе.

10 жніўня 2003 ў Вялікабрытаніі, рэкордныя тэмпературы 101,3 Â ° F быў зарэгістраваны ў Brogdale Сады 1,6 км паўднёва-заходней Faversham, графства Кент. Лондане, з іншага боку, досвед першых трох лічбаў тэмпературы (у градусах па Фарэнгейце) у першы раз. Ацэнка 900 чалавек загінулі ад спякоты ў гэты дзень.

Урокі, вынятыя

Сярэдняя тэмпература цела чалавека ў 98.6Â ° F. Цела імкнецца падтрымліваць гэтую тэмпературу нават пры ўздзеянні высокіх тэмператур. Гэта робіцца шляхам адаптацыі да экстрэмальнай тэмпературы, змяняючы кровазварот і потны. Тым не менш, цела можа толькі зрабіць так шмат. Калі тэмпература цела становіцца мінулым 104A ° F, жыццёва важныя органы дзівіцца. Цела можа быць абязводжанай, некаторыя органы могуць пачаць зачыненыя або няспраўнасці. Калі тэмпература не адразу збілі і стабілізаваўся да ідэалу, надыходзіць смерць.

Пажылыя людзі больш больш адчувальныя да абязводжвання арганізма і маюць больш высокі рызыка сардэчных прыступаў з-за іх старасці. Рызыка павялічваецца з узростам павялічваецца. Даследаванні, праведзеныя ў Афінах, Грэцыя, выявілі павелічэнне смяротнасці сярод людзей ва ўзросце старэй 70 гадоў. І гэта непасрэдна звязана з паслядоўным павышэннем тэмпературы і вільготнасці. Пажылых людзей, пры ўздзеянні высокіх тэмператур, пакутуе вялікі ўдар па іх крывяноснай сістэме. Гэта адна з многіх прычын смерці падчас еўрапейскай спякоты 2003 года.

Цяпер ўрадавыя чыноўнікі ў Еўрапейскім навучыліся іх ўрок - надаваць належную ўвагу да цяпла планавання хвалю і прайсці лішнюю мілю, каб пераканацца, што пажылыя людзі дадзенай спецыялізаванай медыцынскай дапамогі і дапамогі. Вялікабрытанія, у якасці прэвентыўнай стратэгіі, пачаў наносіць візіты да пажылых людзей - праз праверку дамоў састарэлых і час ад часу наведвання тых, хто жыве ў адзіночку.

Планы Heat Wave

Кожны год, Дэпартамент Вялікабрытаніі па пытаннях аховы здароўя спякоты рэлізы Планы па інфармаванні грамадскасці і атрымаць іх гатовымі на працягу лета. Нягледзячы на ​​нядаўні дажджлівае і пахмурнае надвор'е, ён па-ранейшаму вельмі важна быць адукаваным на гэтыя планы Heat Wave. Прагноз надвор'я можа быць вельмі непрадказальнай, і гэта сапраўды выгадна быць гатовым, чым потым шкадаваць.

Ніжэй прыведзены Heat Wave планы на гэты год, ласкава Міністэрства аховы здароўя. Вы можаце спампаваць PDF-файлы і дзяліцца імі са сваімі роднымі і сябрамі. Памятаеце, што веды і гатоўнасць можа паменшыць наступствы таго, што можа быць яшчэ большым бедствам.

Ліпеня 14

Летнія канікулы тут. Гэта час, калі сем'і адправіцца ў падарожжа, турызм, кемпінг, плаванне і проста адпачываючы вакол пад сонцам. Але што адбываецца, да бабулі і дзядулі, калі ўсё астатняе з атрымліваючы асалоду ад летнія канікулы?

Я ўпэўнены, што вы рады праводзіць час са сваімі дзецьмі, у той час як школы за лета. З іншага боку, вы маглі бы другі думкі пра паездку або выходзіць часта падчас святаў з-за пажылых людзей у вашым доме, хто мае патрэбу ў кругласутачны догляд і нагляд. Калі вы знаходзіцеся ў такой дылемай, вы можаце разгледзець пытанне аб размяшчэнні пажылых каханага чалавека ў жылым медыцынскай установы, калі толькі часова, на час летніх вакацый.

Вы можаце быць асцярожнымі аб размяшчэнні вашага каханага чалавека ў жылым медыцынскай установы ці дома састарэлых, бо яны маюць рэпутацыю за тое, што месца, дзе вы не жадаеце ісці. Тым не менш, жылы медыцынскай установы з'яўляецца цалкам бяспечнай асяроддзя для сыходу за састарэлымі, якія дапамогуць палегчыць вашы клопаты пра тое, хто будзе імкнуцца да каханаму чалавеку.

Вось некаторыя рэчы, якія вы можаце разгледзець пры выбары дома састарэлых для вашага каханага чалавека.

Разгледзім Месца

Дзе б вы хацелі каханым чалавекам, каб застацца? Вы хочаце, каб дом састарэлых недалёка ад вашага дома або побач з іншым сваяком? Калі ваш пажылы патрэбаў канкрэтных медыцынскіх патрабаванняў і рэгулярныя візіты да лекара, вы можаце разгледзець дамах састарэлых ў зручным адлегласці ад бальніцы.

Патрабаванні да персанальнага

Складанне спісу ўсіх патрабаванняў вашага каханага чалавека. Звярніце ўвагу на важныя фактары, такія як адмысловая дыета, медыцынскія патрабаванні і іншыя магчымасці для фізічнай тэрапіі і нават забавак. Вы таксама можаце дом састарэлых якая мае вялікі сярэдні медыцынскі персанал. Вялікі медыцынскі персанал не толькі прафесійныя, але шчыра клапоцячыся пра дабрабыт пажылых людзей, а.

Складаць спіс

Цяпер у вас ёсць ідэі пра тое, што вы шукаеце ў доме састарэлых, вы можаце пачаць пошук. Вы можаце паспрабаваць гледзячы на ​​каталогі, просячы рэкамендацыі ў мясцовыя органы аховы здароўя або нават шукаць у Інтэрнэце. Паспрабуйце наведаць http://www.nursinghomes.co.uk або http://www.carehome.co.uk і пошуку дамоў састарэлых у ідэальных месцаў.

Зрабіць наведванняў

Звязацца з дамоў састарэлых у вашым спісе. Паглядзіце на дырэктара па догляду або прыёмнай каардынатар прызначыць сустрэчу з візітам. Знаёмства з супрацоўнікамі дома састарэлых і, бачачы, паслугі і льготы дом можа прапанаваць каханаму чалавеку, несумненна, дапаможа вам вырашыць, якія дамы састарэлых будзе найлепшым чынам задаволіць патрэбы вашага каханага чалавека.

Размяшчэнне вашага каханага чалавека ў доме састарэлых, якім вы давяраеце, каб якасць паслуг і аб'ектаў, несумненна, дапаможа вам і вашым каханым чалавекам. Гэта бяспройгрышная сітуацыя. Ваш любімы чалавек атрымае лепшую магчымую клопат падчас вашага адсутнасці, і Вы можаце атрымліваць асалоду ад летнія канікулы са сваімі дзецьмі, не занадта турбавацца.