29 май

Болката е често срещан проблем за здравето, който причинява 50% от хората по цял свят във всеки даден момент. Въпреки това, макар и остра и хронична болка може да бъде инвалидизиращи, хронична болка е една от основните причини за психически и физически увреждания, често неправилна диагноза и неподходящо третирани.

Болка страдащите често се чувстват отчаяни и депресирани и разглежда живота си като една безкрайна мизерия.

Болката е неприятно, емоционално и сетивен опит, свързан с действително или потенциално увреждане на тъканите.

Болката не е само просто схващане или едномерна стопански субект, но многомерен сложен проблем с много атрибути. Остра и хронична болка може да се случи на всяко лице, независимо от възрастта или пола.

Хроничната болка е многообразно медицински проблем, който засяга всички аспекти на живота на един човек. Участие на пациентите и образованието са важни компоненти на програма за управление на болката.

Ние знаем, че има физиологични промени в химикали, които да доведат до някои промени в нервната система и мозъка. Това от своя страна води до промени в невротрансмитерите, които възпроизвеждат болката. Ние се чувстваме в някои отношения е, че нервната система може само да предизвика болка, вместо обичайната смес от дискомфорт и удоволствие. И ние не сме напълно сигурни, защо това се случва с някои хора и за други не, въпреки че знаем със сигурност, че емоциите и стреса, играят роля в това.

Повечето експерти определят хронична болка, като болка, която продължава повече от два месеца. В действителност, хронична болка се определя повече от нашата реакция на болка.

Когато повечето от нашите будни часове са изразходвани се опитва да контролира или да издържат на болка, когато не можем да работим по-дълго, защото от нея, когато нашите отношения са разкъсани от стреса от нея, ние сме развили хроничен болков синдром.

Пациентите често са разочаровани от начина, по който лекарите се отнасяме към тях. Въпреки това, те имат нужда от експертиза на лекар, за да вземат правилните решения по отношение на лечението.

Първото нещо, което трябва да разберете по пътя си към възстановяване, е да разберете какъв вид болка, която имате и да намери правилния доставчик на здравни грижи.

Лекар, който има обширни знания на болка и съпричастност ще бъде най-добрият избор. Много специалисти са добре обучени в техники за лечение на болката, но ако те наистина не разбираме това, което се преживява като човек, който липсва на жизненоважен елемент за възстановяването си.

След като сте намерили правилния доставчик на здравни грижи, да си болка под контрол. Влез в физическа рехабилитация за възстановяване на функционалните способности. Ако се наложи, да се използват някои подкрепа СПИН .

Използвайте някакъв вид на терапия комуникация, като консултиране или групова терапия, за да ви помогне да получите повече емоционални белези, оставени от болката.

След това се върна на работа или поне да се върна, за да правиш неща, които можете да се насладите.

Jul 24

Болката е симптом, общи за много крак условия и болкоуспокояващите медикаменти са едно добро решение за повечето видове на шап болка. Можете също да опитате и други подходи, както преди, се прибягва до болкоуспокоителни или във връзка с тях. Например, можете да опитате една опаковка лед или топла подножието накисва преди достигане за болката хапчета.

По принцип, ако кожата ви се чувства приятна на допир, да се постави лед. Не прилагайте топлина до възпаление на зона, защото това само ще увеличи притока на кръв и възпалението по-лошо.

Ако краката ви са уморени и болят и кожата ви се чувства нормално или охлаждане на допир, опитайте накисване на краката си в топла вана да се отпуснете и да ги успокои. Аптеки продават гел разфасовки, че можете да замрази или топлинна енергия в микровълновата фурна, и се прилагат към краката си. Можете също да опитате масаж на краката. Леко втриване болки в мускулите и ставите, често може да осигури необходимо облекчение. Въпреки това, не се масажирайте крак, че е възпалена или които смятате, че биха могли да бъдат наранени.

Когато става въпрос за фармацевтичната лечение, има няколко различни опции. Някои лекарства са актуални, â € ", което е, да ги приложите към кожата. Други са системни, те обикновено се взимат под формата на хапче.

Аналгетици
Този клас лекарства обхваща болкоуспокоителни, като например ацетаминофен (Tylenol), които облекчаване на болката без облекчаване на възпалението. Трябва да знаете, че лекарите предупреждават хората, които пият редовно срещу използването на ацетаминофен, тъй като алкохолът може да се комбинира с този наркотик и да причинят увреждане на черния дроб.

Актуални аналгетици
Актуални медикаменти за болка са на разположение в лосион, крем или гел форма. Те се разпространяват върху кожата и да проникнат навътре, за облекчаване на някои форми на лека болка в подножието. Някои препарати за кожно приложение â € "като тези, съдържащи ментол, евкалиптово масло или масло, терпентин â €" намаляване на болката, като се отвлича вниманието на нерви с различен вид усещане.

Друга група доставя салицилати (същата съставка, както и в аспирин) през кожата.

Трета група броячи химикал, известен като субстанция Р, която е невротрансмитер, който изглежда да предават сигнали за болка към мозъка. Тези кремове съдържат производно на естествена съставка, открити в лют червен пипер. Поради тази причина, те могат да горят или ужилване, когато са използвани за първи път.

Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС)
Нестероидни противовъзпалителни средства са на разположение с и без рецепта. Популярни над-на борсата НСПВС включват аспирин (Bayer, Bufferin), ибупрофен (Адвил, Motrin) и напроксен (Aleve). Ако приемате НСПВС единствено за облекчаване на болката, се очаква да вземат по-ниска доза за ограничен период от време, â € "обикновено, докато болката изчезна. Ако имате състояние, което включва възпаление, както и болка, като Achillesâ € ™ тендинит или навяхване, Вашият лекар може да посъветва да се НСПВС по-висока доза, както и за по-дълъг период от време, понякога толкова, колкото няколко седмици. Това е, защото можете да почувствате обезболяващи ефекти на НСПВС, почти веднага, но не се възползвате от пълните противовъзпалителен ефект, докато достатъчно количество от лекарството се натрупва в кръвта. Бъдете наясно, че НСПВС лекарства имат различни странични ефекти, така че е важно да се обсъди личните си рискове за здравето с Вашия лекар, когато се разглежда тяхната редовна употреба.

Jun 13

Болката е често срещан проблем за здравето, който причинява един на всеки два до три хора по целия свят по всяко време. Въпреки това, макар и остра и хронична болка може да бъде инвалидизиращи, хронична болка е една от основните причини за психически и физически увреждания , често неправилна диагноза и неподходящо третирани.

Болка страдащите често се чувстват отчаяни и депресирани и разглежда живота си като една безкрайна мизерия.

Болката е неприятно, емоционално и сетивен опит, свързан с действително или потенциално увреждане на тъканите.

Болката не е само просто схващане или едномерна стопански субект, но многомерен сложен проблем с много атрибути. Остра и хронична болка може да се случи на всяко лице, независимо от възрастта или пола.

Хроничната болка е многообразно медицински проблем, отколкото засяга всички аспекти на живота на един човек. Участие на пациентите и образованието са важни компоненти на програма за управление на болката.

Ние знаем, че има физиологични промени в химикали, които да доведат до някои промени в нервната система и мозъка. Това от своя страна води до промени в невротрансмитерите, които възпроизвеждат болката. Ние се чувстваме в някои отношения е, че нервната система може само да предизвика болка, вместо обичайната смес от дискомфорт и удоволствие. И ние не сме напълно сигурни, защо това се случва с някои хора и за други не, въпреки че знаем със сигурност, че емоциите и стреса, играят роля в това.

Повечето експерти определят хронична болка, като болка, която продължава повече от два месеца. В действителност, хронична болка се определя повече от нашата реакция на болка.

Когато повечето от нашите будни часове са изразходвани се опитва да контролира или да издържат на болка, когато не можем да работим по-дълго, защото от нея, когато нашите отношения са разкъсани от стреса от нея, ние сме развили хроничен болков синдром.

Пациентите често са разочаровани от начина, по който лекарите се отнасяме към тях. Въпреки това, те имат нужда от експертиза на лекар, за да вземат правилните решения по отношение на лечението.

Първото нещо, което трябва да разберете по пътя си към възстановяване, е да разберете какъв вид болка, която имате и да намери правилния доставчик на здравни грижи.

Лекар, който има обширни знания на болка и съпричастност ще бъде най-добрият избор. Много специалисти са добре обучени в техники за лечение на болката, но ако те наистина не разбираме това, което се преживява като човек, който липсва на жизненоважен елемент за възстановяването си.

След като сте намерили правилния доставчик на здравни грижи, да си болка под контрол. Влез в физическа рехабилитация за възстановяване на функционалните способности. Ако се наложи, да се използват някои подкрепа СПИН .

Използвайте някакъв вид на терапия комуникация, като консултиране или групова терапия, за да ви помогне да получите повече емоционални белези, оставени от болката.

След това се върна на работа или поне да се върна, за да правиш неща, които можете да се насладите.