Du har en dejlig familie og en stor kreds af venner, indtil en dag, noget meget uheldigt sker for dig. Du får i en ulykke, og du finder ud af, at du ikke længere kan nyde livet, som du brugte to. I et øjeblik alt synes at falde fra hinanden. Du frygtelig tænkte, at du måske ikke længere være i stand til at støtte din familie økonomisk, at du kan miste dit job, og at bare, kan alle dine drømme smulrer.
Handicap kan komme i mange former. Nogle handicap er nødt til at blive konfronteret fra fødslen, mens andre er udviklet i løbet af en persona € ™ s selvfølgelig gennem livet. De kan manifestere pludseligt eller gradvist udvikle sig i de år.
En pludselig handicap er virkelig hårdt, og naturligvis vil man være nede over det, men med nogle få ændringer, som du måske stadig være i stand til at leve dit liv til fulde.
1. Giv dig selv tid til at komme overens med dit handicap.
Hele verden er vendt på hovedet, og du er midt i den tro, liv bliver aldrig det samme igen med dig bare at have det elendigt kæmper dit handicap. Du risikerer at miste dine venner, fordi du vil ikke længere være i stand til at socialisere, som du brugte til. Men det er også tid til at finde ud af hvem dine rigtige venner, som vil være der til at støtte dig uanset hvad. Tillad dig selv tid til at lade alle de negative følelser gå væk. Det er godt at vide, at der er folk som du kan tale med, og rådgivning kan være relevant på dette tidspunkt.
Processen med at acceptere dit handicap kan være en lang en. Men du skal snart begynde at indse, at have ondt af dig selv, får du ingen vegne. Du har stadig et liv, som du kan nyde. Nu er ikke det rette tidspunkt til at dvæle i fortiden, men koncentrere sig om de ting, du stadig kan gøre i fremtiden. Overvej alle dine styrker og de kvalifikationer, du har. Søg hjælp af en karriere konsulent, der vil være mere end glade for at hjælpe dig med at finde et passende job, du kan stadig være i stand til at gøre i betragtning af dine begrænsninger.
At tænke positivt er ikke nogen nem sag, men det er vigtigt at være begejstret for livet igen. Der er kun to valg for dig at gøre. Du kan blive deprimeret og klage over din handicap for resten af dit liv, eller du kan forsøge at få mest muligt ud af dit liv.
Det vigtige punkt at indse, er, at et handicap ikke er en straf for noget galt du har gjort.
2. Du er ikke alene.
Der vil være tidspunkter, som du måske ønsker at dele dine problemer med dine venner, men du ikke ønsker at kede dem med det. I slutningen af dagen, hvis du fortæller til folk, hvor hårdt livet er at behandle dig, vil de kun fortælle dig, hvor meget hårdere deres liv er. Sjældent vil du støde på nogen, der forstår og vil være villig til at lytte til dig, men bortset fra, at du nødt til at finde dem, der kan dele deres egne problemer med dig. Det er derfor fordelagtigt at slutte støttegrupper.
Det er vigtigt at værdsætte dem, der organiserer disse støttegrupper og sætte handicappede i kontakt med. Nyd støtte af dine ligesindede venner, men kun til at berige dit liv. Må ikke sidde fast i klager over jeres ulykke. Omgiv dig med mennesker, med hvem du føler dig godt. Undgå mennesker, som er distraherende dig fra at nå dine mål. Bare vær dig selv. Må ikke lytte til kritik.
Du er ikke på egen hånd. Der er andre med lignende problemer, du kan spille sammen med. Brug støtte fra andre, der er i en lignende situation som dig med at forbedre hinandens liv. Det er i orden at klage over din tilstand på kort sigt, men på lang sigt, på den positive koncentrere sig. Ondt af dig selv vil tage dig ingen steder.
3. Nurture selv.
Den eneste person, du kan altid stole på er dig. Jeg ved det lyder sjovt, men du vil altid være i din egen virksomhed. Du kan enten muntre dig op, eller gøre dig ulykkelig. Men først og fremmest, er du nødt til at tage vare på dig selv og holde dig så sunde som muligt.
Du kan ikke altid helbrede dit handicap, men du kan lære at leve dit liv den bedst mulige måde. Der er så meget du kan gøre for at hjælpe dig selv at føle sig bedre. Prøv og finde noget, du nyder. Udvikle en interesse eller en hobby. Ros dig selv for nogen lille præstation, du har, uanset hvor lille. Hvis det hjælper, sætte din favorit digt på væggen, eller enhver positiv citat for at minde dig hver gang du går forbi den.
4. Koncentrer dig om den nuværende, ikke dvæle i fortiden, eller bekymre sig om fremtiden.
Den nuværende er den vigtigste del af dit liv. Tag et øjeblik til at reflektere over, hvordan du føler. Meditationsteknikker er gavnlige, fordi de hjælper os med at opdage mere om hvem vi er. Det er ikke en let sag i todayâ € ™ s meget stressende samfund.
Som et resultat af dit handicap, kan du have mindre magt til at påvirke forhold i dit liv nu. Foruroligende kun gør vores bekymringer komme til live. Må ikke bekymre sig om hvad der kunne gå galt i fremtiden. Bare lad angst gå, og lad virkeligheden til at ske i stedet. Tror ikke det vil altid ender dårligt.
5. Prøv at fjerne stress fra dit liv.
Vi bør forsøge at leve i harmoni med alle andre. Det er måske ikke altid være let. Hvis du er vred på nogen, tage et par dybe indåndinger og forklare stille og roligt til den person, hvorfor du er vred, og hvad du gerne vil den person at gøre i stedet. Må ikke sværge på nogen eller beskylde dem for at være en idiot, bør svar du vil få være mindre fjendtlige.
Social kontakt og støtte fra medlemmer af familar organisation og samfund kan bidrage til at lykke i stor amounts. Sende positive tanker til andre, kan hjælpe dig med at leve et stress-frit liv.
6. Få dig en hjælpemidler.
Mobilitet udstyr kan gøre dig mindre i stand til at gøre tingene på din egen. Disse er tilgængelige på www.doability.co.uk
13 December 2009 kl 11:00
Hej. Jeg læste et par af dine andre indlæg og ønskede at vide, om du ville være interesseret i at udveksle blogroll links?
20 december 2009 kl 22:03
Kære Randy Pena,
Jeg er ikke sikker på hvad dette indebærer. Jeg vil sende denne på de mennesker, der ser efter SEO side af tingene.
Tak for at komme i kontakt med.
Med venlig hilsen
Clive
26 december, 2009 kl 10:49
grøn afføring ...
good stuff - stor blog ...!
28 december 2009 kl 05:04 AM
Overskridelse artikel, du har lavet her! World wide web er fyldt af uegnet skriftligt og jeg blev grebet af din Klarhed. Dine lukninger er døde på, og jeg vil straks abonnere på din RSS-feed at holde sig opdateret med dine op kommende posteringer. Ja! Jeg indrømmer det, din forfatterskab stil er fantastisk, og jeg er nødt til at forbedre mine tvivl.
30 december 2009 kl 16:55
Tak så meget. Dine kommentarer er meget værdsat.
9 Januar 2010 kl 10:47
Dette er klassisk i forhold til søgemaskine optimering. Intet ser ud til at RAG imod end dette! Tilfældigvis er det bare blev talt om nogle år siden på den sidste store blackhat om søgemaskiner i '93.
9 Januar 2010 kl 11:52
Mange tak.
22 januar, 2010 kl 3:04 AM
tak
22 januar, 2010 kl 3:11 AM
tak
22 januar, 2010 kl 4:15 AM
Jeg arbejder for meget og er nødt til at ændre noget for at slappe af, men jeg føler mig meget presset.
23 januar, 2010 kl 7:18 AM
Tak.
Dine kommentarer er meget værdsat.
28 januar 2010 kl 14:40
Jeg ville bare takke dig for en masse for denne forbløffende artiklen. Jeg har netop lavet en favorit af dit websted, når tiden tillader jeg vil have at gøre nogle dybere surfing på din webside. Nå tilbage til at søge efter grøn te fordele
28 januar 2010 kl 04:11
Jeg er meget glad for du nød det.
Med venlig hilsen
Clive
15 februar 2010 kl 09:39
Du kender det fik mig til at tænke på et citat. Det er noget i retning af: "Alt liv er et eksperiment. Jo flere eksperimenter, du gøre bedre. "Ralph Waldo Emerson
16 februar 2010 kl 04:13
hey denne blog er fantastisk. Jeg er glad for jeg kom ved denne blog. Måske kan jeg bidrage med i den nærmeste fremtid. PM mig på Yahoo AmandaLovesYou702 Tak day635
18 februar 2010 kl 15:34
Betydeligt, artiklen er i virkeligheden den friskeste om dette fortjener emne. Jeg er enig med dine konklusioner og vil thirstily ser frem til dine indgående opdateringer. Sige tak vil ikke blot være tilstrækkelig, for den ekstraordinære klarhed i din skriftligt. Jeg vil straks få fat i din rss feed til at blive indviet af eventuelle opdateringer. Ægte arbejde og stor succes i din virksomhed!
20 februar 2010 kl 14:01
Tak og godt indhold. Hjalp mig med at skrive nogle artikler om rockmusik mode . Bookmarked dit indlæg til mine bogmærker.
26 Feb 2010 kl 22:59
Mange tak Stående Hoist Leje!
Velkommen tilbage når som helst.
Kan jeg spørge, hvad du gør?
Med mange tak,
Clive
clive@doability.co.uk
26 Feb 2010 kl 23:07
Tak for dit citat.
Det er rart at have nogle kommentarer som din.
Med mange tak,
Clive
13 marts 2010 kl 00:40 AM
tak for det
31 Marts 2010 kl 09:40
Ikke dårligt artiklen, men jeg savner, at du ikke har din mening, men ok du bare har forskellig tilgang
15 april 2010 kl 05:28
Hvor finder du ideer til artikler, jeg er altid mangel på nye ideer til artikler. Nogle tips ville være fantastisk
23 April 2010 kl 9:05 AM
Du kender det fik mig til at tænke på et citat. Det er noget i retning af: "Alt liv er et eksperiment. Jo flere eksperimenter, du gøre bedre. "Ralph Waldo Emerson
8 maj 2010 kl 22:10
store post som sædvanlig!
Maj 11th, 2010 at 3:23 AM
Well done er rigere genoverveje end spektakulært sagde.
Maj 11th, 2010 at 8:07 AM
Tak for din blog artikel. Vil læs videre ...
Maj 11th, 2010 kl 14:15
Kærligt gjort, er syg end godt sagt.
Maj 11th, 2010 kl 05:56
Kærligt gjort, er rigere genoverveje end spektakulært sagde.
Maj 11th, 2010 kl 21:46
Kærligt gjort, er syge end behageligt sagde.
12 Maj 2010 kl 1:44 AM
Well done er syg end godt sagt.
12 Maj 2010 kl 5:49 AM
Well done er syge end overdådigt sagde.
12 Maj 2010 kl 10:02
Smukt gjort er bedre end behageligt sagde.
17 Maj 2010 kl 15:38
Elsker blog ... folk går glip ikke bruger stress relief metoder mere
19 Maj 2010 kl 16:38
Mange tak Stående Hoist Leje!
Velkommen tilbage når som helst.
Kan jeg spørge, hvad du gør?
Med mange tak,
Clive
clive@doability.co.uk
21 Maj 2010 kl 10:13
Wow, tak. Jeg har altid ønsket at skrive i min hjemmeside sådan noget. Great job.
21 Maj 2010 kl 08:03
Giver en blog tale til begyndere bloggere i den ikke alt for fjern fremtid, vil jeg pege folk i retning af din indsats. Flot sat sammen dude.
22 Maj 2010 kl 6:24 AM
Tak, Jamey.
Venlig hilsen,
Clive
22 Maj 2010 kl 12:29
Tak, Cornelia.
Jeg er temmelig sikker på, du kan gøre det samme.
Venlig hilsen,
Clive
23 Maj 2010 kl 09:15
Tak for din kommentar.
Med venlig hilsen
Clive
23 Maj 2010 kl 21:16
Tak for dine kommentarer.
Med mange tak,
Clive
23 Maj 2010 kl 09:44
Tak for din kommentar.
Med mange tak,
Clive
23 Maj 2010 kl 22:15
Jeg er virkelig glad for du nød det.
Med venlig hilsen,
Clive
25 Maj 2010 kl 22:16
Jeg tror jeg bare at have nogle problemer med at abonnere på RSS-feed her.
22 august 2010 kl 11:08
Jeg nød at læse din blog. Hold det på den måde.
24 aug 2010 kl 06:16 AM
Hvad en episk offentliggøre et € "virkelig nyttige! En hel del værdsat!
3 sep 2010 kl 21:56
Den fremragende indlæg opfordrede mig meget! Gemt din hjemmeside, meget store emner næsten overalt, at jeg kan se her! Jeg sætter pris på info, tak.
3 sep 2010 kl 10:12
Denne informative artikel hjalp mig meget! Bookmarked bloggen, meget gode emner næsten overalt, at jeg læste her! Jeg værdsætter de oplysninger, tak.
3 sep 2010 kl 10:39
Amazing historie, bogmærke bloggen for interesse for at læse mere!
5 september 2010 kl 12:47 AM
Tak meget for udstationering denne awesome indhold! Ser frem til at læse flere indlæg!
5 september 2010 kl 09:15 AM
Meget uddanne resumé, bogmærke bloggen med håb for at se mere!
6 september 2010 kl 11:09
Amazing skrive op, bookmarked dit websted med håb at se mere!
6 september 2010 kl 11:56
Nyttigt indlæg, bogmærke bloggen i håb om at se mere!
8 september 2010 kl 01:14 AM
Fantastisk blog, bookmarked dit website for håber at se mere!
11 sep 2010 kl 02:24 AM
Jeg nød at læse din blog. Hold det på den måde. ecioyngtyhuttdgh
11 sep 2010 kl 19:38
Im ikke så meget af en læser til at være ærlig, men dine websteder temmelig gode, holde det op som jeg vil bogmærke klar til min næste læsning
13 september 2010 kl 17:31
Tak, Bradly ..
__Ì'Ä ± Ì'Ì'Ì ¡Ì ¡Ì ¡Ì ¡ÍŒlÌ ¡Ì ¡Ì ¡Ì ¡ÍŒlÌ ¡* Ì ¡Ì ¡Ì'Ì ¡Ä ± Ì'Ì'Ì ¡Ì ¡Ì ¡Í ¡| I ² I ² I ² Í ¡Í ¡Í ¡I ² â-"I ² Í ¡I ² I ² I ² Í ¡Í ¡Ï € I ² I ² Í ¡Í ¡I ² I ² Í ¡â-" I ² I ² Í ¡Í ¡I ² | Ì ¡Ì ¡Ì ¡Ì ¡Ì'Ì ¡Ä ± Ì'Ì ¡ Ì ¡Ì ¡ÍŒlÌ ¡Ì ¡Ì ¡Ì ¡. __
15 september 2010 kl 10:35
tak! meget nyttigt indlæg!
15 september 2010 kl 08:37
Super indlæg: og stor domænenavn ved den måde!
11 nov 2010 kl 09:17 PM
Greatings, Alt dynamisk og meget positivt!