21. november

Minu eelmises artiklis, ma keskenduti sellele, kuidas meditsiinilised organisatsioonid üle maailma proovida vähendada kahju kukkumiste oma rajatiste makrotasandil. Nüüd ma kaevuma rohkem praktilist nõu, kuidas vähendada esinemissagedus jääb meie kodu või töökoha.

Riskihindamine sätestab kasuliku raamistiku kui kõne põhjustatud õnnetustes komistamine, libastumine ja kukkumine. Siin on 5-astmeline lähenemine selline:

1. Vaata ette midagi, mis võib põhjustada õnnetuse. See võib olla objekte vedelema põrand nagu mänguasjad või prahti; märg põrand või põhimõtteliselt lõpmatuseni banaani koor, mis võivad põhjustada inimestel libiseda.

2. Kindlaks määrata ja otsustada, kes on ohus. See võiks olla väikelaste, puuetega või eakad.

3. Võtta ennetavaid meetmeid, nagu teeme parandusi või uuendusi, tagades ala korrapäraselt puhastada ja kustutatud kõik takistus.

4. Säilitage mida olete muutnud. Nüüd on see üks on natuke venitada oodata kodus, vaid kaubanduslikul ja avalikes kohtades, on kindlasti vajalik.

5. Pidevalt jälgida oma eluruum või töö valdkonnas. See on rohkem jätkamine 1. 4 sammu. See ei oleks tõhus, kui sa lihtsalt peatu salvestamine ja Donà € ™ t järgida, nii et seal peab olema pidev jälgimine.

Nüüd on rohkem praktilisi nõuandeid, et vältida esinemissagedus langeb:

- Hoidke rada selge. Korraldada oma mööbel nii, et see võimaldab tagada lihtne liikumine ja saa olla takistus. Clean teed ja eemaldada tarbetu segadusega, nagu karbid, telefoni juhtmed ja lahtised juhtmed suure liiklusintensiivsusega piirkondades. Tee rada, mis on piisavalt lai palju inimesi kasutama, et vältida kokkupõrget.

- Annab rohkesti valgust. Veenduge, et valdkondades, nagu koridorid ja trepid on hästi valgustatud. On laetav vilkurid ja taskulambid mugav puhul voolukatkestustega.

- Kaitsemeetmed trepid. Hoidke trepid heas korras. Veenduge, et kõik trepid on vastupidav piirded ja mis samme on libisematu pinnale.

- Turvaline vaibad ja põrandad. Kinnitage lahtised vaibad ja vaibad koos tihvtid või libisemiskindel põhi. Remont kulunud vaipade ja lahti põrandalauad. Vältida väike viska vaipkatete nii palju kui võimalik.

- Hoia oma vannituba ohutu. Installi Käsipuud oma dušši või vanni ning lähedal oma tualett. Kasuta libisematu jalamatid dušš või vann.

- Hoidke vajadused mugav. Hoida tarvikud, riided, nõud, toidu ja muude tarbekaupade käeulatuses.

Võite parandada oma üldist heaolu ja aidata vähendada komistamised ja kukkumised hoides ise aktiivne ja tervislik. Hea võimalus teha oma lihaseid tugevamaks ja parandada oma tasakaalu on, et regulaarse liikumise ja õige toitumine. Sa ei pea minema jõusaali jääda aktiivseks. Lihtsaid ülesandeid, nagu aiandus, regulaarne maja töö ja kõndimine võib tõsta energia taset ja parandada koordinatsiooni ja tasakaalu.

Harjutus on väga oluline, et vanemad inimesed, sest nad on rohkem altid alla.

*** Kõigi oma puude seadmete vajadustele, külastada www.doability.co.uk .

13. november

Ma ei ole harjunud väiksemaid õnnetusi kodus ja väljaspool. Kombineed, reisid, ja jääb juhtub palju igas vanuses inimestele, alates igal pool ja igas eluvaldkonnas. Need oleks mõnikord põhjustada vigastusi, mis nõuavad haiglaravi või vähemalt külastada lähima arsti poole.

Mida paljud meist ei saa aru, et need kukkumised juhtuvad patsientidest haiglates ja arstiabi ka. Ei ole midagi halvemaks vigastada isik, kes on juba haige, ja põhjus selline vigastus on isik, kes peaks olema hoolitsev patsiendi, nagu arst või õde. See on nagu lisades kahju olemasolevate vigastusi.

Patsiendi ohutus on pidevalt üks kõige pakilisemad probleemid tervishoiu valdkonnas, ning märkimisväärne osa patsiendi vigastusi pärit kukkumise ajal piirdub haiglates ja hooldekodudes. Vähendades tuleneva kahju kukkumised on saamas üks tähtsamaid haiglate ja tervishoiu organisatsioonid üle maailma. Patsiendid, sõltumata vanusest, langeda. Kuigi mõned riskitegurid on levinud nooremate inimeste kukkumised on kõige tõenäolisem vanematel patsientidel ning neil on palju tõenäolisem, et kogeda raskeid vigastusi. Suur hulk langeb põhjustada vigastusi või isegi surma, mis maksavad miljoneid aastas tervishoiuga otseselt ravi üksi, rääkimata lisakulud taastusravi ja sotsiaalhooldus. Lisaks neile rahalised kulud on täiendavad kulud, mida on raskem mõõta. See ei hõlma ainult selge stressi, valu, vigastuste, vaid ka usalduse kaotuse ja sõltumatuse patsiendile.

Seal on palju uuringuid ja aruandeid ümber internet mis käsitleb patsiendi ohutust, täpsemalt, kuidas vähendada tuleneva kahju langeb, kuid tundub, et ei ole ühte juhend kõigile. On ilmne, et mittetulundusühingute riikides nagu Suurbritannia, Rootsi, Austraalia, Kanada ja USA on esirinnas, kui tegemist on need algatused tervishoiu kvaliteedi IHI Cambridge, Massachusetts on peamine tõukejõud. Suurbritannias on Patient Safety First kampaania sponsoriks National Patient Safety Agency, NHS Innovatsiooni ja parandamise ning tervise Sihtasutus. Austraalia on Austraalia Patient Safety Foundation. Kuigi Kanadas on Kanada Patient Safety Institute.

Lähenemisviisid on erinevad, lokaliseeritud ja mõnikord isoleeritud sõltuvalt asjaoludest. Aga milline on ühine see vajadust tunnustada neid kahjusid kindlaks tundlikel patsientidel langeb, rekord, monitor, ja mõõta nende juhtumite oleks võimalik tulla vaidlustatavad plaane. Need on rohkem organisatsioonilisi lahendusi küll. Lõppkokkuvõttes see kõik taandub hoolt ja pühendumist antud meie arstid, õed ja hooldajad, mis tähendaksid suur erinevus.

Õnnetused ei juhtu, kuid palju neid saab vältida õigete meetmete ja Maltti. Neile, kes ei saa vältida täielikult, on võimalusi, et vähendada kahjusid ja riske toonud sellised õnnetused. Kuigi see on lihtsam öelda kui teha, see on tehtav koos vähe tööd ja õnne.

8. oktoober

Kui me vanuse, meie kehad kaotavad oma jõu ja maja võib aja jooksul muutuda ohtlikuks kohas kasutada riskianalüüsi ohutuse juhend hoida oma vanemate lähedastele ohutud.

Parandada siseruumides ohutus: kuigi te ei saa takistada igal sügisel, siis aitab vähendada riskitegureid.

Siin on vähe võimalusi, et parandada ohutust:

  • Hoidke põrandad selge segadusega, et vältida kukkumist. Lihtsam on liikuda, seda vähem tõenäoline isik on langema. Hoidke asjad jooksul lihtne haardeulatuses.
  • Hästi valgustatud toad on lihtne näha, kas põrand ei ole takistusi. Kindlasti on taskulambid käsi, kui võim läheb.
  • Ohutus reelingud: paigaldamine Käsipuud ja piirded ümber maja saab parandada ohutust. Kohad, mis peavad olema piirded hõlmaks vanni ja kõrval WC. Paigaldamine voodi reelingud lõpetab oma lähedastega kukkumist voodist.
  • Non-slip matid: Emissioon libise matid all vaipkatted, treppidel ja vannid parandavad veojõudu.

Parandamine väljas ohutus

Samuti on tähtis, et oleks ohutu väljas, kuid see ei ole nii lihtne teha muudatusi. Kui sa hoiad oma kallimale käe käies, siis aitab tagada nende ohutus. Puista liiva või soola jäistel teedel ja kõnniteedel kukkumiste vältimiseks libedal teel. Suhkruroo võib aidata navigeerimise ebatasasel pinnasel või muud seadmed, võib vaja minna näiteks käija.

Mida teha, kui keegi kukub?

Hoolimata kõigist ettevaatusabinõudest, õnnetused juhtuvad, see on võimatu takistada kõiki kukkumist. Kui midagi ei juhtu, hoida rahulik.

Ärge sattuge paanikasse, jäädes rahulikuks hoiab oma kallimale rahulik. Kui nad ei saa tõusta, hoida neid soojas pannes tekk üle, kuni kiirabi saabumiseni.

Alati ei ole võimalik vältida iga õnnetuse või sügisel. Õnneks on enamik neist ebaõnne on võimalik ennetada. Kodu on koht, kus inimesed veedavad suurema osa oma ajast, mistõttu on oluline koht alustada Seda riskianalüüsi ohutuse juhend oma vanemate lähedastele.