Liikkuvuus laitetoimitukset

Minun edellisessä artikkelissa, keskityin miten sairaanhoidon organisaatiot ympäri maailmaa yrittävät vähentää haitoille kuuluu omissa tiloissaan on makrotasolla. Nyt aion kaivaa enemmän käytännön neuvoja vähentämään kuuluu kodeissa tai työpaikoilla.

Riskien arviointi tarjoaa käyttökelpoiset puitteet ja työssäkäynnin aiheuttamista onnettomuuksista matkoja, liukastuu ja kaatuu. Tässä on viisivaiheista mallia tästä:

1. Varokaa mitään, mikä voi aiheuttaa onnettomuuden. Se voisi olla esineitä lojumaan lattialle kuin lelut tai roskista, märällä lattialla, tai periaatteessa, kuuluisa banaani kuori, joka voi aiheuttaa ihmisille luistaa.

2. Tunnista ja päättää, kuka on vaarassa. Se voisi olla pienten lasten, vammaisten tai vanhusten.

3. Ehkäiseviin toimiin, kuten tekee korjauksia tai korjauksia, varmista että alue on säännöllisesti puhdistettava ja poistettu kaikki esteet.

4. Pidä kirjaa siitä, mitä olet muuttanut. Nyt tämä on vähän venyttää odottaa kotona, mutta kaupallisten ja julkisilla paikoilla, on varmasti tarpeen.

5. Seurata jatkuvasti kotiasi tai työalueella. Tämä on enemmän jatkoa ensimmäiselle 4 askelta. Se ei olisi tehokas, jos vain pysähtyä tallennus ja Dona € ™ t seurata läpi, joten siellä on oltava jatkuva valvonta.

Nyt täällä on enemmän käytännön vinkkejä estää esiintyvyys laskee:

- Pidä reitit selvät. Järjestä huonekalut siten, että se mahdollistaa helpon liikkumisen, eikä toimia tukkeuma. Puhdista reitit ja poistaa tarpeettomat sotkua, kuten laatikot, puhelin johdot, ja irtonaiset johdot korkea-liikenteen aloilla. Tee polkuja, jotka ovat riittävän leveä paljon ihmisiä käyttämään, jotta vältetään mahdolliset törmäykset.

- Tarjoavat runsaasti valoa. Varmista alueilla kuten käytävillä ja portaikoissa on hyvin valaistu. On ladattava vilkut ja taskulamput kätevä jos sähkökatkoja.

- Suojatoimenpiteet portaikot. Pidä portaikot hyvässä kunnossa. Varmista Kaikkien portaikkojen on tukevat kaiteet ja että toimiin on liukumaton pinta.

- Secure matot ja lattiat. Secure löysä mattoja ja mattoja nastoja tai liukumaton tausta. Korjaa kulunut matto ja löysä lautoihin. Vältä pieniä heittää matot mahdollisimman paljon.

- Pidä kylpyhuone turvallinen. Asenna napata baareja omassa suihkussa tai kylvyssä ja lähellä wc. Käytä liukumaton matot suihkussa tai kylvyssä.

- Pidä välttämättömyyksiä kätevä. Säilytä tarvikkeet, vaatteet, astiat, ruoka, ja muita arjen kohteita helpon matkan päässä.

Voit parantaa yleistä hyvinvointia ja auttaa vähentämään riskiä matkoja ja laskee pitämällä itse aktiivinen ja terve. Hyvä tapa tehdä lihaksia vahvempi ja parantaa tasapainoa on saada säännöllinen liikunta ja oikea ruokavalio. Sinun ei tarvitse mennä kuntosalille pysyvän aktiivisina. Yksinkertaisia ​​tehtäviä, kuten puutarhanhoidosta, säännöllinen talon työtä, ja kävely voi lisätä energian tasoilla ja parantaa koordinointia ja tasapainoa.

Liikunta on erittäin tärkeää ikääntyneille, koska ne ovat alttiimpia laskussa.

*** Kaikille vammaisuuden laitteet on osoitteessa www.doability.co.uk .

Share / Bookmark