28 novembre

L'hiver est le temps de tempêtes de neige, sous des températures négatives, et la visite aux urgences pour la raison que tu es tombé sur la glace. Pour les personnes âgées, tout ce que la glace et la neige signifie un risque accru de chutes et glissades.

Voici quelques petites choses qu'on peut faire pour rendre l'hiver un peu moins périlleuse:

- Si vous devez marcher à travers un terrain de stationnement ou sur le trottoir glacé, essayez de trouver un bras ferme sur laquelle s'appuyer. Presque tout le monde est heureux d'aider un mouvement personne âgée long d'un trottoir glissant. Tout ce que vous avez à faire est de demander.

- Apportez un téléphone cellulaire lorsque vous sortez de la maison. Si vous tombez, il pourrait parfois être difficile de se lever. Le maintien d'un téléphone cellulaire avec vous chaque fois que vous sortez peut vous donner froid.

- Si vous avez des rampes allant jusqu'à votre porte d'entrée, assurez-vous qu'ils sont robustes. Ils devraient être en mesure de vous soutenir en cas vous avez glissé.

- Vérifiez vos chaussures. Examinez vos bottes et chaussures. Meilleure traction peut vous aider à rester stable supplémentaire sur les surfaces glacées.

- Gardez la pelle et le sel à l'intérieur de votre maison. La raison pour laquelle vous avez besoin d'une pelle et du sel est de telle sorte que vous n'avez pas à marcher à travers un trottoir glissant. Si vous avez besoin de traverser la glace et la neige pour accéder à votre garage où le sel et la pelle sont, qui contrecarre l'objectif.

- Ralentissez. C'est quand vous vous précipitez que vous finissez par perdre votre équilibre. Gardez à l'esprit que d'être un peu mieux vaut tard que de se précipiter et puis à la baisse.

- Renforcer les jambes. Les muscles des jambes fortes pourrait vous aider à vous fixe si vous perdez l'équilibre. En outre, en cas de chute, il serait beaucoup plus facile de revenir sur vos pieds. Vous devez exercer vos jambes fréquemment pour rester forts.

Ces petits trucs, lorsqu'ils sont utilisés ensemble, pourraient faire les éléments d'hiver un peu moins intimidant.

10 octobre

Si vous voulez accélérer votre processus de vieillissement, dormir et boire beaucoup la fin de l'alcool et la caféine.

Crèmes pour le visage anti-âge ne fera pas bon si vous n'obtenez pas au moins 8 heures de sommeil et que vous continuez à boire toxines que l'âge pouvez-vous rapidement.

Néanmoins, si vous le souhaitez à ralentir le processus de vieillissement, fière allure, et ont plus d'énergie, limiter vos friandises une fois par semaine.

Boire du thé à base de plantes pour vous calmer au lieu de prendre en caféine du café-alimenté. Même le café décaféiné a le même effet que la caféine. Les herbes comme le ginseng, maca, rhodiola et des ingrédients actifs qui suppriment le vieillissement. Ils stimulent les niveaux d'énergie et de renforcer le système immunitaire.

Stimuler les points de pression sur vos pieds (réflexologie) réduit le stress, et si vous êtes détendu, vous semblez plus jeune. Pour réduire le stress instantanément, appuyez sur dans votre plexus solaire en utilisant votre point de pouce. Il est situé exactement au-dessous de la boule de votre pied. Appuyez pendant une minute et faire la même chose sur votre autre pied.

Attention aux techniques du corps comme le tai-chi et le yoga peut aider à vous sentir moins fatigué ou stressé.

Considérant que le montant droit de soleil peut vous aider à paraître plus jeune avec bronzée, incandescent, une peau saine, trop de soleil peut provoquer des lésions cutanées irréversibles. Les effets du vieillissement de l'exposition au soleil trop épuiser votre corps de la vitamine B. l'exposition au soleil continue est responsables du vieillissement prématuré de la peau et cancer de la peau. Pour paraître plus jeune, garder votre peau contre les rayons UV nocifs.

Une cure de désintoxication occasionnelle est étonnamment efficace ainsi. Ce peut être n'importe quoi à partir d'une seule lumière jus rapidement journée à un jeûne à l'eau à grande échelle. Mais bien sûr, vous devez vérifier avec votre fournisseur de soins de santé avant d'entreprendre tout nouveau régime ou exercice.

Il est également préférable d'arrêter de fumer si vous le faites parce que cela peut accélérer le vieillissement normal de votre peau et produire des rides.

Basé sur de nombreuses études, l'obésité et ses maladies associées provoquer un vieillissement prématuré. Les régimes avec excessives gras saturés et trans agiter le corps et de promouvoir les radicaux libres qui mènent à l'obésité, le diabète, l'hypertension artérielle et les maladies des articulations. Les choix alimentaires sont cruciales pour retarder le vieillissement et maladies liées au vieillissement. Pour bien vieillir, il est important de bien manger. Le régime anti-vieillissement est riche en fruits et légumes frais, faible teneur en acides gras trans, et modérée en protéines et en produits laitiers maigres.

6 juin

Pour les personnes au-delà de leurs 50 ans, vieillir en beauté est souvent un défi. Alors que les os et les muscles commencent à se détériorer pendant que nous vieillissons, ceux-ci ont plus à voir avec l'inactivité que le vieillissement.

Habituellement, à cet âge, les gens changent de mode de vie et ils commencent à passer plus de temps à la maison ou sous la surveillance étroite des aidants naturels. Ainsi, les conséquences sont une détérioration rapide des muscles et l'augmentation des dépôts de graisse.

De façon inattendue, des exercices cardio seules ne sont pas autant de succès chez les personnes âgées par rapport à ceux qui en sont encore à leur apogée. Une fois que nous arrivons à 50, nous devons combiner l'exercice avec une alimentation équilibrée. Une combinaison idéale d'exercices cardio-training et repas sains veillerons à ce que nous maintenons la flexibilité des muscles et le gain de poids plus lent.

Sauf si vous êtes bloqué sur un fauteuil roulant, vous devriez essayer d'avoir une vie active en faisant quelques activités simples. Jardinage, jouer au golf, ou marcher régulièrement quelques-unes des façons simples de vous garder actif.

Une alimentation saine et équilibrée est importante pour tous les groupes d'âge. Vous ne pouvez pas rester en forme et sans gras, sauf si vous prenez soin de ce que vous mangez. Optez pour des aliments nutritifs riches en fibres, autant que possible. Évitez de manger fast-food et la malbouffe autant que vos petits-enfants devraient.

Vous pouvez facilement vous étirer chaque fois que vous obtenir le temps. Des activités simples d'une grande aide dans le maintien de muscles souples et des os solides. Même si vous avez limité les capacités de marche, il ya toujours un tour waya que. L'équipement de marche adéquat, comme celles qui sont disponibles au DoAbility , peut vous aider en vous obtenant à nouveau actif.

9 janvier

Salles de bains à la maison ont généralement besoin d'adaptation si une personnes âgées ou handicapées veut rester dans la maison et demeurer indépendant. Assurer l'accès salle de bains et de sécurité peut exiger personnalisations salle.

Chutes arrive souvent que les gens entrer ou sortir de la baignoire. Tapis d'aspiration anti-dérapants ou les doublures de baignoire antidérapant ou des autocollants peuvent aider à prévenir les chutes et assurer les conditions de l'entreprise.

Les barres d'appui autour de la baignoire sont un must pour la sécurité. Ces barres doivent être de qualité institutionnelle et installé conformément aux instructions du fabricant pour l'entreprise et l'aide de tiges solides support. serviettes en place d 'entre eux est fortement déconseillée. Barres mal installés, ainsi, ne sera pas soutenir une personne qui perd l'équilibre.

Différents types de barres et les poteaux sont disponibles auprès de sociétés de fournitures de plomberie. Le type, le nombre et le positionnement des supports dépendent:

  • L'espace du mur autour de la baignoire;
  • La structure de paroi;
  • Les arrangements et de plomberie;
  • Le handicap de la personne utilisant la baignoire.

Deux types de barres d'appui sont souvent nécessaires à la baignoire pour les personnes handicapées ou âgées:

1. Pour une utilisation dans entrer et sortir de la baignoire d'une position debout;

2. Pour utilisation lors de l'abaissement et d'élever le corps vers et depuis une position assise dans la baignoire.

U barres sont disponibles en 12 - à 40 pouces de longueur. Ils peuvent être installés verticalement ou horizontalement sur un mur.

Un disposé verticalement profilé en U, fixé à la paroi latérale, au pied de la baignoire, permet l'entrée et la sortie sûre. Notez que le pied de la baignoire, c'est la fin, où les robinets d'eau et de vidange sont situés. Cette barre verticale devrait être d'environ 32 pouces de long, et placé près du bord de la cuve extérieure.

Barres d'appui placés horizontalement sont les meilleurs pour faire descendre et monter le corps à partir d'une position assise dans la baignoire. Un 12 - barre à 15 pouces peut être placé à l'extrémité de pied de la baignoire et une plus longue le long de la paroi arrière.

Barres d'appui placé en diagonale ne sont pas recommandés parce que la main peut glisser, et si pied n'est pas sécurisé, les chutes sont plus susceptibles de se produire.

Si la baignoire est autonome à ses deux extrémités, comme dans la plupart des vieilles maisons et le mur de la fin est trop loin pour des barres d'appui pour être fixé, un pôle placé verticalement sur le côté d'accès de la baignoire peut être utilisée. Ce pôle devrait être d'environ 1,5 pouces de diamètre et d'étendre du sol au plafond. Placez-le entre 1 pied 3 pouces à 1 pied 6 pouces de l'extrémité de la baignoire, assez proche de la face d'accès pour atteindre à partir d'une position assise. Il peut également être utilisé pour saisir avec une main tout en actionnant les commandes de l'eau.

Cornières de la paroi arrière ou derrière la baignoire à l'étage, avec les messages de mur, peut être utilisé lorsque l'un ou les deux extrémités sont de baignoire fermée par un mur. Ceci est utile pour les personnes qui ont besoin d'utiliser les deux mains pour entrer et sortir de la baignoire.

Une variété de sièges portatifs, chaises, bancs et sont également disponibles si assis sur le fond de la baignoire est difficile, voire impossible. Un siège a des ailes latérales qui s'ajustent pour s'adapter à toute baignoire. Inside-la-baignoire chaises avec le dos pour plus de confort sont également vendus sur le marché aujourd'hui. Un banc de transfert à l'intérieur / extérieur avec pieds réglables permet à la personne de s'asseoir sur le banc qui s'étend en dehors de la baignoire, puis faites glisser à l'intérieur de la baignoire.

Toute chaise ou un banc doit avoir embouts en caoutchouc anti-dérapants et devrait être sûr et confortable. Lorsque vous utilisez ce type de sièges dans la baignoire, une pomme de douche à main est préférable d'utiliser.

Une barre d'angle fixé à deux murs offre un soutien en se tenant debout, et aussi les aides en position assise et la hausse à partir d'un banc ou une chaise de bain.

Si le plancher de la douche est glissante, tapis anti-dérapant d'aspiration ou de bandes de roulement en caoutchouc de silicone devraient également y être utilisées.

Un tapis de bain antidérapant sur le plancher extérieur de la douche est une nécessité.

Le standard de 15 - à 17 pouces de hauteur de sièges de toilette crée un problème pour beaucoup de gens, en particulier ceux souffrant d'arthrite, de la hanche, du genou ou de problèmes de dos. Élevant les pouces siège 5-7 plus donnera de mieux tirer profit de retrouver une position debout.

Il existe plusieurs types de amovibles et fixés à demeure sièges de toilette surélevés disponibles dans les magasins. Pour une toilette plus permanente soulevée, un plombier peut mettre le tabouret sur une plate-forme en bois fait pour s'adapter à la base du bol de toilette. Si vous construisez une nouvelle salle de bains, toilettes envisager une murale qui peut être accroché à n'importe quelle hauteur.

Un bidet portatif pour le nettoyage de la zone périnéale, sans mains ou de papier peut être attaché à un bol de toilette standard. Il est alimenté électriquement par un mécanisme permettant de pulvérisation de lavage à l'eau chaude et de séchage avec un courant d'air chaud. Cela favorise l'autonomie des personnes avec très peu de mains / bras fonctions.

Barres d'appui autour des toilettes sont un must. De nombreux types sont disponibles, et le choix dépendra de:

  • Espace mural disponible près de la toilette;
  • Proximité autres appareils dans la salle, et
  • Besoins des personnes dans le ménage.

Si vous avez une limitation physique, nous vous recommandons de consulter un physiothérapeute ou d'un spécialiste du logement pour vous aider à choisir et recommander le placement des barres d'appui et autres accessoires pour la sécurité dans la salle de bain. Si vous n'êtes pas sûr de votre structure de la paroi, ou qui n'ont pas les outils appropriés ou des compétences, nous vous suggérons de louer un menuisier pour installer et / ou de faire les nouvelles adaptations.

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8 décembre

C'est la saison des réjouissances .. Cependant, certaines personnes vont dans la dépression au cours de la saison de Noël. Cela est surtout vrai pour ceux qui sont loin de leurs proches au cours de cette période de l'année, et aussi pour nos personnes âgées et handicapées proches qui se sentent qu'ils ne peuvent pas faire partie de la gaieté et de fête.

La dépression est souvent synonyme d'être triste. La tristesse est une partie de l'être humain, une réaction naturelle à des circonstances douloureuses. Chacun d'entre nous éprouver de la tristesse à un certain moment dans nos vies, même si tout le monde ne va vraiment succomber dans la dépression.

La dépression n'est pas seulement limité à la tristesse. Parfois, elle est causée par le découragement, d'impuissance et un manque d'estime de soi. Dans certains cas, il devient une condition médicale, une maladie physique avec beaucoup d'autres symptômes que juste une humeur triste.

Bien que la dépression peut frapper quelqu'un dans tous les âges et dans tous les domaines de la vie, personne n'est plus enclins à lui que les personnes handicapées et les personnes âgées. Pour les personnes handicapées, la dépression vient du sentiment d'impuissance vécu comme une conséquence de leur handicap et le manque d'indépendance. Ils se sentent et pensent qu'il n'y a rien qu'ils puissent faire eux-mêmes, et pire encore, elle conduit à un sentiment de vide émotionnel et mental. Les personnes âgées sont à risque élevé de dépression, aussi, parce qu'ils sont plus susceptibles d'avoir contracté une maladie, la mort d'êtres chers, altération de la fonction, et la perte de l'indépendance par rapport aux plus jeunes. L'effet cumulatif des expériences de vie négatives peut être écrasante pour une personne âgée. Sans oublier les déficiences physiques causées par la vieillesse. En général, ils ont à peu près les mêmes expériences que les personnes handicapées.

Il est bien espérons pour ces personnes, étant donné que dans de nombreux cas, la dépression peut être évitée ou éliminée tous ensemble. Voici quelques conseils utiles pour réduire la dépression:

  • La première chose et la plus importante à faire pour sortir de la dépression est de mettre votre esprit. Vous devez vous convaincre d'arrêter de devenir une dépression â € œvictimâ € de. Arrêtez s'attarder sur ce que vous ne pouvez pas faire ou ce que vous ne pouvez pas contrôler. Croyez que vous n'êtes pas sans défense. Pensez positivement.
  • Une fois que vous avez réglé votre esprit à lui, la deuxième étape est de considérer ce que vous pouvez encore le faire. En bref, comptez vos bénédictions. Concentrez-vous sur ce que vous avez, ce que vous pouvez faire et ce que vous pouvez utiliser. Prévoyez de les utiliser à votre avantage.
  • La troisième étape consiste à prendre des mesures. Exécuter votre plan. Bien sûr, si la dépression est une réaction à une maladie, ou causés par une maladie, alors la meilleure façon est de guérir cette maladie ou d'une maladie en premier. Pour les personnes handicapées et les personnes âgées, il existe des aides de vie qui aident à réduire le sentiment d'impuissance causant la dépression. Équipements de mobilité des personnes handicapées aide et les personnes âgées à être plus indépendants et de vivre une vie normale, et c'est vraiment l'étape la plus importante dans la lutte contre la dépression. Ces dispositifs ont été spécifiquement conçus pour aider les gens à manœuvrer autour avec un minimum d'effort et de faciliter les tâches, d'ouvrir un pot de confiture à l'utilisation de la salle de bain.

La dépression peut être battu. C'est juste une question d'avoir la volonté personnelle de sortir de celui-ci. Bien sûr, un peu de soutien de leurs amis et la famille wouldnâ € ™ t blesser ainsi.

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8 décembre

Noël approche à grands pas.
Pour le monde chrétien, c'est la fête la plus attendue de l'année où les familles et les amis se réunissent et célèbrent la naissance de Jésus-Christ.

Noël, cependant, n'est plus seulement pour les personnes anymore. chrétiens de différentes cultures et religions partout dans le monde célèbrent cette day. spéciale C'est un jour de faire des cadeaux, de la joyeuse faire, d'être together. Pour les enfants, il est tout au sujet des cadeaux sous le sapin de Noël ou à l'intérieur des bas de Noël laissés par de Santa Claus. Pour les adultes, il est tout au sujet de la préparation d'un repas copieux pour la famille et les amis et la décoration de la maison entière avec un arbre de Noël et de fête lights. Il est, sans doute, le plus heureux la saison pour beaucoup de gens, sauf quelques-uns.

Malheureusement, il ya les personnes âgées et les handicapés d'entre nous qui ne peuvent pas profiter de la saison autant que nous le faisons. En raison de leurs conditions, ils sont souvent confinés à l'intérieur. Leurs mouvements sont très limités et les choses qu'ils peuvent faire, il faudra beaucoup d'efforts sur leur fin. Il doesnâ € ™ t signifie pas, cependant, qu'ils sont condamnés à avoir un triste Noël. C'est là que la famille et les amis viennent à l'intérieur et aider.

La première chose et peut-être plus importante à faire pour en faire un joyeux Noël pour eux, c'est leur famille et amis pour être avec eux. Il n'ya rien de plus seul que d'être seul et loin de votre famille et vos amis pendant les fêtes. Les personnes âgées et les handicapés ont tendance à être émotionnel et sont à risque élevé de dépression que le reste. La simple présence de personnes qui s'occupent d'eux et les gens dont ils s'occupent fait une grosse différence. Une courte visite ou, encore mieux, un dîner avec eux va sûrement élever les émotions de ces personnes et serait sans doute qu'ils se sentent bien. Et je suppose que cela est vrai même pour les jeunes et en bonne santé.

Si la présence physique n'est pas possible, étant â € œvirtuallyâ € il fera des merveilles. Un appel téléphonique de courte durée, un chat web, ou même un e-mail manuscrite postal en provenance d'un être cher c'est mieux que rien. Juste le fait qu'ils savent qu'ils sont mémorisés et ne sont pas oubliés sur une telle journée spéciale va sûrement un long chemin. Comme le dit le vieil adage, câ € ™ est la pensée qui compte.

Sûrement, il doesnâ € ™ t s'arrête pas là. Il ya plus de façons que nous pouvons faire nos personnes âgées et les handicapés proches se sentir spécial et aimé ce Noël. Nous pouvons leur donner des cadeaux, bien sûr, mais pas seulement des cadeaux. Nous pouvons leur donner des cadeaux qui sont appropriés pour leurs conditions et des cadeaux qui peuvent aider les déplacer et de profiter de la saison yuletide plus. Cadeaux comme les couches pour le froid, les aides à la marche et de produits de mobilité d'autres sont parfaits pour eux. Il leur donne un semblant d'indépendance et de la capacité de faire des activités qu'ils cana € ™ t faire par eux-mêmes. Avec ces derniers, ils peuvent vous rejoindre dans votre promenade à l'extérieur pour aller saluer les voisins un Joyeux Noël. Ils peuvent se déplacer autour de la maison et se mêler aux invités pendant le repas de Noël. Ils peuvent même marcher vers le porche ou la pelouse et de voir leurs petits-enfants profitent de la neige et de construire un bonhomme de neige sur un petit matin de Noël. Faire toutes ces choses leur donne le sentiment vivant, spécial et important. Ce sont des moments que l'argent ne peut acheter, mais à cause d'un bien-pensée de dons matériels, vous pouvez faire tout cela possible pour eux.

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13 novembre

Je ne suis pas étranger à des accidents mineurs à la maison et à l'extérieur. Les glissades, trébuchements et chutes se produisent à un grand nombre de personnes de tous âges, de tous les lieux, et dans tous les domaines de la vie. Celles-ci conduisent parfois à des blessures qui nécessitent une hospitalisation, ou au moins une visite à médecin le plus proche.

Ce que beaucoup d'entre nous ne réalisent pas est que ces chutes se produisent à des patients dans les hôpitaux et les établissements médicaux, aussi. Il n'y a rien de pire que blessant une personne qui est déjà malade, et la cause de ces blessures est la personne qui est censée être prise en charge du patient, comme le médecin ou l'infirmière. Il est comme l'ajout d'un dommage à une blessure existante.

La sécurité des patients a été constamment un des défis les plus pressants dans le secteur des soins de santé, et une partie importante de blessures des patients viennent de chutes alors qu'ils sont confinés dans les hôpitaux et les maisons de soins infirmiers. Réduire les dommages contre les chutes est de devenir l'un des objectifs prioritaires des hôpitaux et des organisations de soins de santé à travers le monde. Les patients, indépendamment de l'âge, tomber. Bien que certains facteurs de risque sont communs chez les jeunes, les chutes sont les plus susceptibles de se produire chez les patients âgés et ils sont beaucoup plus susceptibles de subir des blessures graves. Un nombre important de chutes entraînent des blessures, voire la mort, qui coûte des millions par an pour le traitement de soins de santé immédiate seul, pour ne pas mentionner les coûts additionnels de réhabilitation et de prise en charge sociale. En plus de ces coûts financiers, il ya des coûts supplémentaires qui sont plus difficiles à quantifier. Il ne comprend pas seulement la détresse évidente, la douleur, des blessures, mais aussi la perte de confiance et d'indépendance pour le patient.

Il ya beaucoup de recherches et des rapports autour de l'Internet sur la sécurité des patients, en particulier sur la façon de réduire les méfaits d'une chute, mais il semble qu'il n'y a pas un guide unique pour tous. Ce qui est clair est que les organisations à but non lucratif en provenance de pays comme le Royaume-Uni, la Suède, l'Australie, le Canada et les États-Unis sont au premier plan quand il s'agit de ces initiatives avec le Institute for Healthcare Improvement IHI à Cambridge, Massachusetts fournir la poussée principale. Au Royaume-Uni, il ya une campagne de sécurité des patients d'abord parrainé par le National Patient Safety Agency, l'Institut du NHS pour l'innovation et l'amélioration et la Fondation de la santé. En Australie, il ya la Fondation australienne de la sécurité des patients. Alors qu'au Canada, il ya l'Institut canadien pour la sécurité des patients.

Les approches sont variées, localisée, et parfois isolé, selon le cas. Mais ce qui est commun est la nécessité de reconnaître ces torts, d'identifier les patients exposés à des chutes, record, de surveiller et de mesurer ces incidents pour pouvoir arriver à des plans réalisables. Ce sont pour plus de solutions organisationnelles cependant. En fin de compte, tout se résume à la prise en charge et le dévouement donné par nos médecins, les infirmières et les soignants qui précisent une grande différence.

Les accidents arrivent, mais beaucoup d'entre eux peuvent également être évités avec les bonnes actions et la présence d'esprit. Pour ceux qui ne peuvent pas être évitées totalement, il existe des moyens pour réduire les méfaits et les risques induits par ces accidents. Bien que ce soit plus facile à dire qu'à faire, il est faisable avec un peu d'effort et bonne chance.

8 août

Mois d'août est connu pour être un mois où la température est plus élevée que la normale. Les mois d'été peut certainement être gênant à cause de la chaleur, mais plus encore lorsque survient une vague de chaleur. Il ya six ans, l'une des pires catastrophes naturelles meurtrières et en Europe pour les cent dernières années a frappé le continent et a pris plus de 30.000 vies. La majorité des victimes appartiennent aux groupes les plus vulnérables de la population: les malades chroniques, les très jeunes enfants et les personnes âgées.

Bien que le temps récent a été pluvieux et couvert, il est utile de toujours être prêt pour toutes les conséquences que les conditions météorologiques extrêmes peuvent apporter. Le temps peut être très imprévisible, et il sage de se rappeler Août 2003 et les leçons que nous pouvons apprendre de cette vague de chaleur catastrophique.

L'une des pires catastrophes naturelles de l'Europe

En France, la température a grimpé à 104 ° F dans certaines régions du pays. Paris, capitale de la France, a enregistré la température la plus élevée cette année puisque le gouvernement a commencé températures d'enregistrement en 1873.

Le 10 Août 2003, au Royaume-Uni, une température record de 101,3 Â ° F a été enregistrée dans les vergers Brogdale 1.6 km au sud-ouest de Faversham, Kent. Londres, d'autre part, a connu ses trois premiers chiffres des températures (en degrés Fahrenheit) pour la première fois. Une estimation de 900 personnes sont mortes de la chaleur ce jour-là.

Leçons apprises

La température moyenne du corps d'une personne est à 98.6Â ° F. Le corps tente de maintenir cette température, même lorsqu'il est soumis à une chaleur extrême. Ceci est fait en s'adaptant à la température extrême en faisant varier la circulation sanguine et la transpiration. Cependant, le corps ne peut pas tout faire. Lorsque la température du corps parvient à passer 104a ° F, les organes vitaux sont touchés. Le corps peut être déshydraté, certains organes peuvent commencer à fermer ou de dysfonctionnement. Si la température n'est pas immédiatement ramené et stabilisé à l'idéal, la mort survient.

Les personnes âgées sont plus sont plus sensibles à la déshydratation et ont un risque plus élevé de crises cardiaques en raison de leur âge. Le risque augmente à mesure que l'âge augmente. Une recherche menée à Athènes, en Grèce, a constaté une augmentation de la mortalité chez les personnes ayant atteint l'âge de 70 ans. Et cela est lié directement à une hausse constante de la température et l'humidité. Les personnes âgées, lorsqu'elles sont soumises à une chaleur extrême, souffre un grand coup à leur système circulatoire. C'est parmi les nombreuses causes de décès au cours de la vague de chaleur de 2003 en Europe.

Maintenant fonctionnaires du gouvernement à travers l'Union européenne ont appris leur leçon - à accorder l'attention voulue à la planification vague de chaleur et aller le mile supplémentaire pour s'assurer que les personnes âgées sont donnés des soins médicaux spécialisés et d'assistance. Le Royaume-Uni, en tant que stratégie de prévention, a commencé à effectuer des visites aux personnes âgées - à travers l'inspection maisons de soins infirmiers et, parfois, visiter ceux qui vivent seuls.

Plans Heat Wave

Chaque année, le ministère britannique de la Santé libère de la chaleur Vague Plans d'informer le public et les préparer pour l'été. En dépit de la météo pluvieuse récente et couvert, il est encore très important d'être éduqués sur ces plans vague de chaleur. Le temps peut être très imprévisible, et il paye vraiment être préparé que guérir.

Ce qui suit sont les Heat Wave projets pour cette année, gracieuseté du ministère de la Santé. N'hésitez pas à télécharger les fichiers PDF et de les partager avec votre famille et vos amis. Rappelez-vous, la connaissance et de préparation peuvent atténuer les effets de ce qui peut être un désastre encore plus grand.

14 juillet

Les vacances d'été sont ici. C'est le moment où les familles partent en voyage, la randonnée, le camping, la natation et tout simplement le farniente sous le soleil. Mais ce qui arrive à grand-maman et grand-père quand tout le monde est dehors pour profiter des vacances d'été?

Je suis sûr que vous êtes impatient de passer du temps avec vos enfants alors que l'école est terminée pour l'été. D'autre part, vous pourriez avoir des doutes quant à voyager ou de sortir fréquemment pendant les vacances en raison d'une personnes âgées dans votre maison qui a besoin de toute-the-clock soins et de surveillance. Si vous êtes dans un tel dilemme, vous voudrez peut-être envisager de placer une personne âgée de votre être cher dans un établissement de soins, si ce n'est que temporairement, pendant la durée des vacances d'été.

Vous pourriez être méfiant au sujet de placer votre bien-aimé dans un établissement de soins ou une maison de soins infirmiers, car ils ont la réputation d'être un endroit que vous ne voulez pas aller. Toutefois, un établissement de soins est un environnement parfaitement sûr pour les soins aux personnes âgées qui aideront à soulager vos soucis de savoir qui aura tendance à votre bien-aimé.

Voici quelques choses que vous pourriez vouloir considérer lors du choix d'une maison de soins infirmiers pour votre bien-aimé.

Considérez l'emplacement

Où aimeriez-vous votre bien-aimé pour rester? Voulez-vous une maison de soins infirmiers à proximité de votre domicile ou à proximité de l'autre parent? Si vos besoins spécifiques âgées exigences médicales ou les visites régulières chez le médecin, vous pourriez envisager de maisons de soins infirmiers à une distance convenable de l'hôpital.

Exigences personnelles

Dressez la liste de toutes les exigences de votre bien-aimé. Prendre note des facteurs importants tels que l'alimentation spéciale, les exigences médicales et d'autres installations pour la thérapie physique et même de divertissement. Vous pouvez également une maison de retraite qui a un personnel infirmier grande. Un personnel infirmier n'est pas seulement un grand professionnel, mais véritablement prendre soin du bien-être des personnes âgées ainsi.

Faites une liste

Maintenant que vous avez une idée de ce que vous recherchez dans une maison de soins infirmiers, vous pouvez commencer votre recherche. Vous pouvez essayer de regarder les répertoires, demander des recommandations à partir de votre bureau local de santé ou même une recherche sur Internet. Essayez http://www.nursinghomes.co.uk visite ou http://www.carehome.co.uk et la recherche de maisons de soins infirmiers à vos emplacements idéaux.

Effectuer des visites

Contactez les maisons de soins infirmiers dans votre liste. Cherchez la directrice des soins infirmiers ou le coordonnateur des admissions à mettre en place un rendez-vous pour une visite. Apprendre à connaître le personnel de la maison de soins infirmiers et de voir les services et les installations de la maison peut offrir à votre bien-aimé va sûrement vous aider à décider sur lequel maison de soins infirmiers sera le mieux adapté aux besoins de votre proche.

Placer votre bien-aimé dans une maison de soins infirmiers qui vous avez confiance pour avoir un service de qualité et des installations aideront sûrement à vous et à votre bien-aimé. C'est une situation gagnant-gagnant. Votre bien-aimé obtiendrez les meilleurs soins possibles lorsque vous êtes loin, et vous pourrez profiter des vacances d'été avec vos enfants sans avoir à trop s'inquiéter.