आप एक अद्भुत परिवार है और एक दिन जब तक दोस्तों के एक महान वृत्त, बहुत ही दुर्भाग्यपूर्ण कुछ आप के लिए होता है. आप एक दुर्घटना में हो और तुम बाहर लगता है कि तुम अब जीवन का आनंद के रूप में आप सब कुछ में एक पल to. इस्तेमाल किया जा सकता अलग गिरने लगता है. आप dreadfully सोचा था कि तुम अब अपने परिवार को आर्थिक रूप से समर्थन करने की स्थिति में हो सकता है, कि तुम अपनी नौकरी खो सकता है, और है कि बस, अपने सारे सपने टुकड़ों में उखड़ जाती हैं कर सकते हैं.
विकलांगता कई रूपों में आ सकता है. कुछ विकलांग को जन्म से सामना किया है, दूसरों को एक व्यक्तित्व € ™ जीवन के माध्यम से कोर्स के दौरान विकसित कर रहे हैं. वे अचानक प्रकट कर सकते हैं, या धीरे - धीरे वर्षों के विकास.
अचानक एक विकलांगता वास्तव में कठिन है, और स्वाभाविक रूप से, आप नीचे इसके बारे में, अभी तक कुछ परिवर्तनों के साथ आप अभी भी पूरा करने के लिए अपने जीवन जीने में सक्षम हो सकता है.
1. अपने आप को अपनी विकलांगता के साथ शब्दों के लिए आने के लिए समय दीजिए.
पूरी दुनिया उल्टा है और आप इसे के बीच में जीवन विश्वास तुम सिर्फ दुखी किया जा रहा है आपकी विकलांगता से लड़ने के साथ ही फिर कभी नहीं होगा. आप अपने दोस्तों को खो क्योंकि तुम अब के रूप में आप के लिए इस्तेमाल किया सामूहीकरण करने में सक्षम हो जाएगा हो सकता है. लेकिन यह भी समय के लिए बाहर खोजने के लिए अपने असली दोस्त हैं जो, जो कर रहे हैं वहाँ हो जाएगा के लिए आप कोई बात नहीं क्या समर्थन है. अपने आप सभी नकारात्मक भावनाओं को दूर जाना समय की अनुमति दें. यह पता है कि वहाँ लोग हैं, आप जो बात कर सकते हैं कर रहे हैं अच्छा है, और परामर्श इस समय उपयुक्त हो सकता है.
आपकी विकलांगता को स्वीकार करने की प्रक्रिया एक लंबे समय से एक हो सकता है. लेकिन आप जल्दी ही एहसास करने के लिए लग रहा है कि खुद के लिए खेद तुम कहीं नहीं मिलेगा शुरू कर देना चाहिए. तुम अब भी एक जीवन है कि आप आनंद ले सकता है. अब सही समय अतीत में ध्यान केन्द्रित करना है, लेकिन चीजें है कि तुम अभी भी भविष्य में कर सकते हैं पर ध्यान केंद्रित नहीं है. अपने सभी शक्तियों और आपके पास योग्यता पर विचार करें. जो करने में मदद करेगा आप अभी भी अपनी सीमाओं को ध्यान में असर करने में सक्षम हो सकता है एक उपयुक्त नौकरी खोजने के लिए खुश से अधिक हो जाएगा एक कैरियर सलाहकार की मदद लें.
सोच सकारात्मक कोई आसान बात है, लेकिन फिर जीवन के बारे में उत्साहित हो यह महत्वपूर्ण है. वहाँ केवल दो के लिए आप बनाने के लिए लिए विकल्प हैं. तुम उदास रहने और अपने जीवन के आराम के लिए अपनी विकलांगता के बारे में शिकायत कर सकते हैं, या आप अपने जीवन के सबसे बनाने की कोशिश कर सकते हैं.
महत्वपूर्ण बिंदु को एहसास है कि एक विकलांगता के कुछ गलत किया है आप के लिए एक सजा नहीं है.
2. तुम अकेले नहीं हो.
वहाँ समय है कि आप अपने दोस्तों के साथ अपनी समस्याओं को साझा करने के लिए चाहते हो सकता है हो सकता है, लेकिन आप उन्हें इसके साथ बोर नहीं करना चाहता होगा. दिन के अंत में अगर आप लोगों को बयान कितना मुश्किल जीवन तुम इलाज कर रहा है, वे केवल आपको बता बहुत कठिन कैसे अपने जीवन है. शायद ही कभी तुम किसी को कौन समझता है और आप के लिए सुनने के लिए तैयार हो जाएगा भर में आ जाएगा लेकिन है कि एक तरफ से, आप जो आप के साथ अपनी समस्याओं को साझा कर सकते हैं खोजने के लिए है. इसलिए यह सहायता समूहों में शामिल होने के लिए फायदेमंद है.
यह महत्वपूर्ण है करने के लिए उन की सराहना करते हैं जो इन सहायता समूहों को संगठित करने और संपर्क में विकलांग लोगों को रखा. अपने समान विचारधारा वाले मित्रों के समर्थन का आनंद लें, लेकिन केवल करने के लिए अपने जीवन को समृद्ध. अपने दुर्भाग्य के बारे में शिकायतों में अटक मत हो. लोग हैं, जिनके साथ आप अच्छा लग रहा है के साथ खुद को चारों ओर. लोग हैं, जो आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने से ध्यान भंग कर रहे हैं से बचें. बस अपने आप हो. आलोचनाओं के लिए मत सुनो.
आप अपने दम पर नहीं कर रहे हैं. इसी तरह की समस्याओं के साथ दूसरों को आप बलों के साथ शामिल हो सकते हैं कर रहे हैं. दूसरों को, जो एक समान स्थिति में हैं के रूप में आप एक दूसरे के जीवन में सुधार करने के लिए समर्थन का उपयोग करें. यह अल्पावधि में अपनी हालत के बारे में शिकायत करने के लिए ठीक है, लेकिन लंबे समय में, सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित. खेद महसूस हो रहा है के लिए अपने आप को तुम कहीं नहीं ले जाएगा.
3. अपने आप को पोषण.
केवल एक ही व्यक्ति तुम हमेशा पर भरोसा कर सकते हैं आप है. मुझे पता है कि यह हास्यास्पद लगता है, लेकिन आप हमेशा अपनी खुद की कंपनी में किया जाएगा. आप या तो अपने आप को खुश कर सकते हैं या अपने आप को दुखी कर. लेकिन पहली और महत्वपूर्ण बात, आप के लिए अपना ख्याल रखना और अपने आप के रूप में संभव के रूप में में स्वस्थ रखने की जरूरत है.
तुम हमेशा आपकी विकलांगता नहीं इलाज लेकिन आप सीख सकते हैं कि कैसे अपने जीवन जीने के लिए सबसे अच्छा तरीका संभव कर सकते हैं. इतना आप खुद को बेहतर महसूस करने में मदद कर सकते हैं. और कुछ जो आपको पसंद लगता है की कोशिश करो. एक ब्याज या एक शौक का विकास. अपने आप को किसी भी थोड़ा उपलब्धि है करने के लिए की स्तुति कोई फर्क नहीं पड़ता कि कैसे छोटे,. यदि यह मदद करता है, दीवार, या आप हर बार जब आप इसे द्वारा पारित याद दिलाने के लिए किसी भी सकारात्मक बोली पर अपने पसंदीदा कविता डाल दिया.
4. वर्तमान पर ध्यान लगाओ, अतीत में नहीं ध्यान केन्द्रित करना, और न ही भविष्य के बारे में में चिंता है.
वर्तमान अपने जीवन का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है. एक पल लो कि तुम कैसा महसूस पर प्रतिबिंबित. ध्यान विधियां फायदेमंद होते हैं क्योंकि वे मदद से हमें जो हम कर रहे हैं पर अधिक पता चलता है. Todayâ € ™ में बेहद तनावपूर्ण समाज में यह एक आसान बात नहीं है.
आपकी विकलांगता का एक परिणाम के के रूप में, आप कम करने के लिए अपने जीवन में मामलों का प्रभाव अब शक्ति हो सकता है. केवल चिंता करता है कि हमारी चिंताओं जिंदा आओ. भविष्य में क्या गलत हो सकता है चिंता मत करो. बस चिंता जाओ, और वास्तविकता के बजाय ऐसा करने के लिए अनुमति देते हैं. विश्वास नहीं चीजें हमेशा बुरी तरह से खत्म हो जाएगा.
5. अपने जीवन से तनाव को खत्म करने की कोशिश करो.
हम कोशिश करते हैं और बाकी सब के साथ सद्भाव में जीना चाहिए. यह हमेशा आसान नहीं हो सकता है. यदि आप किसी से नाराज हैं, कुछ गहरी साँस लेते हैं और व्यक्ति को शांति से समझा तुम क्यों गुस्सा हो रहे हैं और क्या आप व्यक्ति के बजाय करने के लिए करना चाहते हैं. किसी पर कसम खाता हूँ या उन्हें एक बेवकूफ होने का आरोप लगा मत करो, तुम हो रही हो जाएगा प्रतिक्रिया कम शत्रुतापूर्ण होना चाहिए.
सामाजिक संपर्क और familar संगठन और समुदाय के सदस्यों से समर्थन की मदद कर सकते हैं योगदान महान amounts. में खुशी के लिए दूसरों के लिए सकारात्मक विचारों भेजना मदद से आप एक तनाव मुक्त जीवन जीने कर सकते हैं.
6. अपने आप को एक गतिशीलता उपकरण.
गतिशीलता उपकरणों आप कम अपने दम पर बातें कर रही करने में असमर्थ महसूस कर सकते हैं. इन पर उपलब्ध हैं www.doability.co.uk
दिसंबर 13, 2009 11:00 PM पर
हाय. मैं अपने अन्य पदों के कुछ पढ़ा है और पता है अगर आप ब्लॉगरोल लिंक बदले में दिलचस्पी होगी चाहता था?
20 दिसंबर 2009 को 10:03 बजे
प्रिय रैंडी Pena,
मुझे यकीन नहीं कर रहा हूँ यह क्या शामिल है. मैं जो लोग एसईओ चीजों की ओर के बाद देखो पर इस आगे होगा.
आप संपर्क में प्राप्त करने के लिए धन्यवाद.
तरह का संबंध है,
क्लाइव
26 दिसंबर, 2009 10:49 AM पर
हरी आंत्र आंदोलनों ...
अच्छी चीजें महान ब्लॉग ...!
दिसंबर 28 2009 05:04 पर AM
अधिक लेख आप यहाँ बनाया है! वर्ल्ड वाइड वेब अनुपयुक्त लेखन के भरवां है और मैं अपनी निर्मलता से पकड़ा था. आपका closings पर मर रहे हैं और मैं तुरंत अपने आरएसएस फ़ीड की सदस्यता के लिए रहने के लिए अपने ऊपर आने वाली नियुक्तियों के साथ तारीख. हाँ! मैं यह मानता हूँ, अपने ग्रन्थकारिता शैली बहुत बढ़िया है और मैं खान पर unquestionably सुधार की जरूरत है.
30 दिसंबर, 2009 को 04:55 बजे
आपको बहुत बहुत धन्यवाद. आपकी टिप्पणी बहुत सराहना कर रहे हैं.
9 जनवरी, 2010 10:47 AM पर
यह खोज इंजन अनुकूलन के संदर्भ में शास्त्रीय है. कुछ भी नहीं की तुलना में इसके खिलाफ चीर संयोगवश लगता है!, यह बस के बारे में बात की थी '93 में अंतिम खोज इंजन के बारे में बड़ा blackhat पर कुछ साल पहले.
9 जनवरी, 2010 11:52 AM पर
बहुत बहुत धन्यवाद.
22 जनवरी, 2010 03:04 AM
thankyou
22 जनवरी, 2010 03:11 AM
thankyou
22 जनवरी, 2010 04:15 AM
मैं बहुत काम कर रहा हूँ और कुछ आराम करने के लिए बदलने की जरूरत है, लेकिन मैं बहुत दबाव महसूस.
23 जनवरी, 2010 7:18 AM
धन्यवाद.
आपकी टिप्पणी बहुत सराहना कर रहे हैं.
जनवरी 28th, 2010 को 2:40 बजे
मैं बस आप इस अद्भुत लेख के लिए एक बहुत धन्यवाद देना चाहता था. मैं सिर्फ अपनी साइट के एक पसंदीदा बनाया है, जब समय परमिट के मैं कुछ गहरी अपने वेबपेज के सर्फिंग होगा. खैर वापस लिए खोज करने के लिए हरी चाय के लाभ
जनवरी 28th, 2010 को 04:11 बजे
मैं बहुत खुश आप इसे मज़ा आया हूँ.
तरह का संबंध है,
क्लाइव
15 फरवरी, 2010 को 9:39 बजे
तुम्हें पता है कि यह किया मुझे लगता है कि एक बोली के. यह की तरह कुछ है: "सभी जीवन एक प्रयोग है. अधिक प्रयोगों आप बेहतर बनाने के लिए "राल्फ वाल्डो Emerson
16 फ़रवरी, 2010 4:13 PM पर पोस्टेड
हे इस ब्लॉग महान है. मुझे खुशी है कि मैं इस ब्लॉग से आया हूँ. शायद मैं निकट भविष्य में योगदान कर सकते हैं. याहू AmandaLovesYou702 को प्रधानमंत्री ME आप day635 धन्यवाद
18 फरवरी, 2010 को 3:34 बजे
काफी, लेख वास्तव में इस योग्य विषय पर freshest. मैं अपने निष्कर्ष के साथ सहमत हैं और प्यास के साथ अपनी आने वाली अद्यतन करने के लिए तत्पर होगा. कह धन्यवाद बस पर्याप्त नहीं, अपने लेखन में असाधारण स्पष्टता के लिए किया जाएगा. मैं एक ही बार में अपने आरएसएस फ़ीड हड़पने के लिए किसी भी अद्यतन की प्रिवी रहेगी. निचले स्तर के काम और अपने व्यापार उद्यम में ज्यादा सफलता!
20 फरवरी, 2010 को 2:01 बजे
धन्यवाद, महान सामग्री. मदद की मुझ पर कुछ लेख लिखने के रॉक संगीत फैशन . बुकमार्क मेरे बुकमार्क्स के लिए पोस्ट.
26 फ़रवरी, 2010 10:59 PM पर पोस्टेड
आपको बहुत बहुत धन्यवाद स्थायी किराए पर लेना लहरा!
कभी भी वापस आपका स्वागत है.
मैं पूछ सकती हूँ तुम क्या करते हो?
बहुत धन्यवाद के साथ,
क्लाइव
clive@doability.co.uk
26 फरवरी, 2010 को 11:07 बजे
अपनी बोली के लिए धन्यवाद.
यह तुम्हारी तरह कुछ टिप्पणी करने के लिए अच्छा है.
बहुत धन्यवाद के साथ,
क्लाइव
मार्च 13, 2010 12:40 AM
उस के लिए धन्यवाद
31 मार्च, 2010 को 09:40 बजे
लेख बुरा नहीं है, लेकिन मैं सच में याद आती है कि आप अपनी राय व्यक्त नहीं किया, लेकिन ठीक है तुम सिर्फ अलग दृष्टिकोण है
15 अप्रैल, 2010 05:28 PM पर पोस्टेड
तुम कैसे लेख के लिए विचारों को खोजने के लिए, मैं हमेशा लेख के लिए नए विचारों की कमी कर रहा हूँ. कुछ सुझाव बहुत अच्छा होगा
23 अप्रैल, 2010 9:05 AM
तुम्हें पता है कि यह किया मुझे लगता है कि एक बोली के. यह की तरह कुछ है: "सभी जीवन एक प्रयोग है. अधिक प्रयोगों आप बेहतर बनाने के लिए "राल्फ वाल्डो Emerson
मई 8th 2010, 10:10 PM पर
सामान्य रूप से महान पोस्ट!
11th मई, 2010 3:23 AM
शाबाश अमीर पुनर्विचार की तुलना में शानदार कहा है.
11th मई, 2010 8:07 AM
आप अपने ब्लॉग लेख के लिए धन्यवाद. पर पढ़ा होगा ...
11th मई, 2010 2:15 PM पर पोस्टेड
प्यार किया अच्छी तरह से कहा की तुलना में बीमार है.
11th मई, 2010 5:56 PM पर पोस्टेड
प्यार किया अमीर पुनर्विचार की तुलना में शानदार कहा है.
11th मई 2010 09:46 PM पर पोस्टेड
प्यार किया आराम से कहा की तुलना में बीमार है.
12 मई, 2010 1:44 AM
अच्छा किया अच्छी तरह से कहा की तुलना में बीमार है.
12 मई, 2010 5:49 AM
अच्छा किया extravagantly कहा से बीमार है.
12 मई, 2010 10:02 AM
Splendidly किया आराम से कहा की तुलना में बेहतर है.
17th मई, 2010 को 3:38 बजे
ब्लॉग प्यार ... लोगों को बाहर याद कर रहे हैं का उपयोग कर अधिक नहीं तनाव से राहत के तरीके
मई, 04:38 PM पर पोस्टेड में 19 वें 2010
आपको बहुत बहुत धन्यवाद स्थायी किराए पर लेना लहरा!
कभी भी वापस आपका स्वागत है.
मैं पूछ सकती हूँ तुम क्या करते हो?
बहुत धन्यवाद के साथ,
क्लाइव
clive@doability.co.uk
21 मई, 2010 10:13 AM
वाह, शुक्रिया. मैं हमेशा कि जैसे मेरी साइट में कुछ लिखना चाहता था. महान काम है.
21 मई, 2010 को 8:03 बजे
नहीं भी - दूर के भविष्य में शुरुआत ब्लॉगर्स के लिए एक ब्लॉग बात कराती है, मैं अपने प्रयासों की दिशा में लोगों की ओर इशारा करते हो जाएगा. अच्छी तरह से एक साथ दोस्त डाल दिया.
22 मई, 2010 6:24 AM
शुक्रिया, Jamey.
तरह सादर,
क्लाइव
22 मई, 2010 को 12:29 बजे
शुक्रिया, Cornelia.
मुझे पूरा यकीन है कि आप एक ही बात कर सकते हैं हूँ.
तरह सादर,
क्लाइव
23 मई 2010, 09:15 PM पर
आप अपनी टिप्पणी के लिए धन्यवाद.
तरह का संबंध है,
क्लाइव
23 मई, 2010 को 9:16 बजे
आप अपनी टिप्पणी के लिए धन्यवाद.
बहुत धन्यवाद के साथ,
क्लाइव
23 मई, 2010 को 9:44 बजे
आप अपनी टिप्पणी के लिए धन्यवाद.
बहुत धन्यवाद के साथ,
क्लाइव
23 मई 2010, 10:15 PM पर
मैं वास्तव में खुशी है कि आप इसे मज़ा आया हूँ.
तरह का संबंध है,
क्लाइव
25 मई, 2010 को 10:16 बजे
मुझे लगता है कि बस आरएसएस फ़ीड के लिए यहाँ सदस्यता लेने के साथ कुछ समस्या हो रही हूँ.
22 अगस्त, 2010 11:08 AM
मैं अपने ब्लॉग को पढ़ने का आनंद लिया. यह उस तरह रखें.
24 अगस्त, 2010 06:16 AM पर
क्या एक महाकाव्य प्रकाशित एक € "वास्तव में उपयोगी है! एक पूरे अच्छा सौदा की सराहना!
सितंबर 3, 2010 को 9:56 बजे
उत्कृष्ट पोस्ट मुझे एक बहुत प्रोत्साहित किया! अपनी वेबसाइट, बहुत महान विषय बस के बारे में हर जगह है कि मैं यहाँ देख बचाया! मैं जानकारी की सराहना करते हैं, धन्यवाद.
सितंबर 3, 2010 को 10:12 बजे
इस जानकारीपूर्ण लेख मुझे बहुत मदद की! बुकमार्क ब्लॉग, बस के बारे में हर जगह बहुत उत्कृष्ट विषय है कि मैं यहाँ पढ़! मैं जानकारी, धन्यवाद की सराहना करते हैं.
सितंबर 3, 2010 10:39 PM पर पोस्टेड
अद्भुत कहानी, ब्याज के लिए ब्लॉग को और अधिक पढ़ने के लिए बुकमार्क है!
5 सितंबर, 2010 12:47 AM
इस भयानक सामग्री पोस्ट करने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद! और अधिक पदों को पढ़ने के लिए आगे की खोज!
5 सितंबर, 2010 09:15 AM
बहुत शिक्षित सारांश, उम्मीद के साथ बुकमार्क ब्लॉग करने के लिए और अधिक देखने के!
6 सितंबर, 2010 को 11:09 बजे
कमाल लिखते हैं, उम्मीद के साथ अपनी साइट बुकमार्क करने के लिए और अधिक देखने के!
6 सितंबर, 2010 को 11:56 बजे
सहायक पोस्ट, उम्मीद में ब्लॉग को और अधिक देखने के लिए बुकमार्क है!
सितंबर 8th, 2010 01:14 पर AM
महान ब्लॉग, उम्मीद के लिए अपनी वेबसाइट और अधिक देखने के लिए बुकमार्क है!
11 सितंबर, 2010 2:24 AM
मैं अपने ब्लॉग को पढ़ने का आनंद लिया. यह उस तरह रखें. ecioyngtyhuttdgh
11 सितंबर, 2010 को 07:38 बजे
Im एक पाठक के बहुत ईमानदार नहीं है कि हो सकता है लेकिन अपनी साइटों को बहुत अच्छा है, इसे रखने के रूप में मैं अपने अगले पढ़ने के लिए तैयार बुकमार्क जाएगा
13 सितंबर, 2010 को 5:31 बजे
धन्यवाद, Bradly ..
__Ì'Ä ± Ì'Ì'Ì ¡मैं ¡मैं ¡मैं ¡ÍŒlÌ ¡मैं ¡मैं ¡मैं ¡ÍŒlÌ ¡* मैं ¡मैं ¡Ì'Ì A ¡± Ì'Ì'Ì ¡मैं ¡मैं ¡मैं? मैं ² मैं ² मैं ² मैं ¡मैं ¡मैं ¡मैं ² एक - «मैं ² मैं ¡मैं ² मैं ² मैं ² मैं ¡मैं ¡मैं € मैं ² मैं ² मैं ¡मैं ¡मैं ² मैं ² मैं ¡एक -« मैं ² मैं ² मैं ¡मैं ¡मैं ² | मैं ¡मैं ¡मैं ¡मैं ¡Ì'Ì ¡एक ± Ì'Ì ¡ मैं ¡मैं ¡ÍŒlÌ ¡मैं ¡मैं ¡मैं ¡__.
सितंबर, 10:35 AM पर 15 2010
धन्यवाद! बहुत उपयोगी पोस्ट है!
15 सितंबर, 2010 को 8:37 बजे
सुपर पोस्ट: और जिस तरह से महान डोमेन नाम!
11 वीं November, 2010 09:17 AM
Greatings, सब कुछ गतिशील और बहुत सकारात्मक!