Május 29.

A fájdalom gyakori egészségügyi probléma, ami 50%-át sújtja, az emberek a világ bármely időpontban. Annak ellenére, hogy az akut és krónikus fájdalom egyaránt lehet maradandó károsodást okozó, krónikus fájdalom az egyik fő oka a mentális és fizikai fogyatékosság, gyakran téves diagnózis és a nem megfelelően kezelt.

Fájdalom szenvedők gyakran úgy érzi, frusztrált és depressziós, és úgy az életüket, mint egy végtelen nyomorúságot.

A fájdalom kellemetlen, érzelmi és érzéki élményt kapcsolódó tényleges vagy potenciális szöveti károsodás.

A fájdalom nem csak egy egyszerű érzékelés, vagy egy-dimenziós egységnek tekinti, hanem egy többdimenziós komplex problémát sok attribútum. Akut és krónikus fájdalom megtörténhet, hogy bárki bármilyen korú vagy nemű.

A krónikus fájdalom a sokrétű egészségügyi probléma, amely minden szempontból érinti egy személy életét. A beteg részvétele és az oktatás fontos elemei a fájdalom-kezelési program.

Tudjuk, hogy vannak olyan élettani változások a vegyi anyagok, amelyek bizonyos változásokat hozni az idegrendszert és az agyat. Ez pedig változásokhoz vezetnek a neurotranszmitterek, hogy állandósítják a fájdalmat. Úgy érezzük, valamilyen módon, hogy az idegrendszer csak akkor generál fájdalom helyett a szokásos keverék rossz közérzet és öröm. És nem vagyunk igazán biztosak abban, hogy ez miért történik, hogy egyesek másoknak pedig nem, noha tudjuk, az biztos, hogy az érzelmek és a stressz szerepet játszik ebben.

A legtöbb szakértő határozza meg a krónikus fájdalom a fájdalom, hogy továbbra is túl két hónap. A valóságban a krónikus fájdalom határozza meg inkább a fájdalom fellépésekor.

Amikor a legtöbb ébren költenek próbálják irányítani, vagy elviselni a fájdalmat, ha nem tudunk tovább dolgozni, mert akkor, amikor a szétszakított kapcsolatokat a stressz is, az általunk kifejlesztett a krónikus fájdalom szindróma.

A betegek gyakran frusztrálja az, ahogyan az orvosok kezelni őket. Ennek ellenére szükség van a szakértelmére az orvos, hogy a megfelelő döntéseket kezelést.

Az első dolog, amit meg kell kitalálni az utat a fellendülés, hogy megtudja, milyen fájdalom van, és megtalálni a megfelelő egészségügyi szolgáltató.

Egy orvos, aki egy átfogó ismeretekkel a fájdalom és az empátia lenne a legjobb választás. Sok jól képzett szakemberek a technika a fájdalom kezelés, de ha nem igazán értem, mit megy keresztül, mint egy személy, akkor kimaradnak fontos eleme a helyreállítást.

Miután megtalálta a megfelelő egészségügyi ellátást nyújtó, gyere el a fájdalom ellenőrzés alatt. Szállj be fizikai rehabilitáció, hogy visszaszerezze a funkcionális képességeit. Ha kell, hasznosíthat néhány segédeszközök támogatása .

Bizonyos típusú kommunikációs terápia, mint a tanácsadás, vagy csoportos terápia, segít túljutni az érzelmi sebeket hagyott a fájdalom.

Ezután menj vissza dolgozni, vagy legalábbis menjen vissza a dolgokat csinál, amivel élvezni.

Július 24.

A fájdalom gyakori tünet a sok láb feltételeket, és fájdalomcsillapítók egy jó megoldás a legtöbb láb fájdalom. Tudod is megpróbál más megközelítéseket, akár való folyamodás előtt fájdalomcsillapítókkal vagy együtt velük. Például, akkor próbálj ki egy jégtorlasz, vagy egy meleg láb áztatás elérése előtt a fájdalom tablettát.

Általában, ha a bőre úgy érzi, meleg tapintatú, rá jeget. Ne alkalmazza a meleget a gyulladt területet, mert ez növeli a véráramlást, és a gyulladást rosszabb.

Ha a lábad fáradt és fájó és bre normális vagy hűvös tapintású, próbálja meg a lábát áztató meleg fürdő a pihenni és megnyugtatja őket. Gyógyszertárak eladni gél, hogy akkor sem fagy, vagy a mikrohullámú sütőben melegítsük, és alkalmazzák a láb. Tudod is megpróbál talpmasszázs. Finoman dörzsölte fájó izmok és az ízületek gyakran szükséges megkönnyebbülés. Azonban ne masszírozza a lábát, hogy a gyulladt vagy úgy gondolja, lehet megsérült.

Mikor jön a gyógyszeres kezelés, számos különböző lehetőségeket. Egyes gyógyszerek aktuális â € "hogy van, akkor alkalmazzák őket a bőrt. Mások szisztémás, ezeket rendszerint tabletta formájában.

Fájdalomcsillapítók
Ez az osztály magában foglalja a gyógyszeres fájdalomcsillapítók, például paracetamol (Tylenol), amely fájdalom nélkül enyhíti a gyulladást. Légy tudatában annak, hogy az orvosok óvatosságra, akik rendszeresen isznak használata ellen, mert az alkohol a paracetamol kombinálható ez a drog-és májkárosodást okozhat.

Aktuális fájdalomcsillapítók
Helyi fájdalom gyógyszer áll rendelkezésre a krém, krém, vagy gél formában. Ezek terjedt a bőrön, és befelé hatolnak enyhítésére egyes formáit láb enyhe fájdalom. Néhány lokális készítmények â € ", mint azokat, amelyek mentol, eukaliptusz olaj, vagy terpentin olaj â €" csökkenti a fájdalmat az idegek zavaró egy másfajta érzés.

Egy másik csoport szállítja szalicilátok (ugyanaz az összetevő, ahogyan az aszpirin) a bőrön keresztül.

A harmadik csoport szembeszáll néven ismert anyag P-anyag, ami egy neurotranszmitter, amely megjelenik a fájdalom jeleket továbbítja az agyba. Ezek a krémek tartalmaznak származéka természetes összetevő található cayenne bors. Ebből kifolyólag, akkor csíp, vagy éget, amikor először használták fel.

Nem szteroid gyulladáscsökkentő (NSAID)
NSAID-ok is rendelkezésre állnak, és recept nélkül. Népszerű over-the-counter NSAID-ok közé tartozik az aszpirin (Bayer, Bufferin), ibuprofen (Advil, Motrin) és a naproxen (Aleve). Ha szed NSAID-ot kizárólag a fájdalom enyhítésére, számíthat arra, hogy egy kis adag korlátozott ideig â € "általában addig, amíg a fájdalom elmúlik. Ha van olyan állapot, amely magában foglalja a gyulladást, valamint a fájdalom, mint a Achillesâ € ™ íngyulladás vagy rándulás, orvosa javasolhatja, hogy egy NSAID nagyobb adagban, valamint hosszabb ideig, esetenként akár több héten keresztül. Ez azért van, mert érezzük a fájdalomcsillapító hatását NSAID szinte azonnal, de nem tapasztalták a teljes gyulladáscsökkentő hatása, amíg elegendő mennyiségű a gyógyszer felhalmozódik a vérben. Légy tudatában annak, hogy NSAID gyógyszereket van a különböző mellékhatások, ezért fontos, hogy megvitassák a személyes egészségügyi kockázatok orvosával, ha figyelembe vesszük, hogy rendszeres használata.

Június 13.

A fájdalom gyakori egészségügyi probléma, ami sújtja egyet minden két-három ember a világ bármely időpontban. Annak ellenére, hogy az akut és krónikus fájdalom egyaránt lehet maradandó károsodást okozó, krónikus fájdalom az egyik fő oka a mentális és fizikai fogyatékosság , gyakran téves diagnózis és a nem megfelelően kezelt.

Fájdalom szenvedők gyakran úgy érzi, frusztrált és depressziós, és úgy az életüket, mint egy végtelen nyomorúságot.

A fájdalom kellemetlen, érzelmi és érzéki élményt kapcsolódó tényleges vagy potenciális szöveti károsodás.

A fájdalom nem csak egy egyszerű érzékelés, vagy egy-dimenziós egységnek tekinti, hanem egy többdimenziós komplex problémát sok attribútum. Akut és krónikus fájdalom megtörténhet, hogy bárki bármilyen korú vagy nemű.

A krónikus fájdalom egy sokoldalú, mint orvosi probléma valamennyi aspektusát érinti egy személy életét. A beteg részvétele és az oktatás fontos elemei a fájdalom-kezelési program.

Tudjuk, hogy vannak olyan élettani változások a vegyi anyagok, amelyek bizonyos változásokat hozni az idegrendszert és az agyat. Ez pedig változásokhoz vezetnek a neurotranszmitterek, hogy állandósítják a fájdalmat. Úgy érezzük, valamilyen módon, hogy az idegrendszer csak akkor generál fájdalom helyett a szokásos keverék rossz közérzet és öröm. És nem vagyunk igazán biztosak abban, hogy ez miért történik, hogy egyesek másoknak pedig nem, noha tudjuk, az biztos, hogy az érzelmek és a stressz szerepet játszik ebben.

A legtöbb szakértő határozza meg a krónikus fájdalom a fájdalom, hogy továbbra is túl két hónap. A valóságban a krónikus fájdalom határozza meg inkább a fájdalom fellépésekor.

Amikor a legtöbb ébren költenek próbálják irányítani, vagy elviselni a fájdalmat, ha nem tudunk tovább dolgozni, mert akkor, amikor a szétszakított kapcsolatokat a stressz is, az általunk kifejlesztett a krónikus fájdalom szindróma.

A betegek gyakran frusztrálja az, ahogyan az orvosok kezelni őket. Ennek ellenére szükség van a szakértelmére az orvos, hogy a megfelelő döntéseket kezelést.

Az első dolog, amit meg kell kitalálni az utat a fellendülés, hogy megtudja, milyen fájdalom van, és megtalálni a megfelelő egészségügyi szolgáltató.

Egy orvos, aki egy átfogó ismeretekkel a fájdalom és az empátia lenne a legjobb választás. Sok jól képzett szakemberek a technika a fájdalom kezelés, de ha nem igazán értem, mit megy keresztül, mint egy személy, akkor kimaradnak fontos eleme a helyreállítást.

Miután megtalálta a megfelelő egészségügyi ellátást nyújtó, gyere el a fájdalom ellenőrzés alatt. Szállj be fizikai rehabilitáció, hogy visszaszerezze a funkcionális képességeit. Ha kell, hasznosíthat néhány segédeszközök támogatása .

Bizonyos típusú kommunikációs terápia, mint a tanácsadás, vagy csoportos terápia, segít túljutni az érzelmi sebeket hagyott a fájdalom.

Ezután menj vissza dolgozni, vagy legalábbis menjen vissza a dolgokat csinál, amivel élvezni.