Pada artikel saya sebelumnya, saya berfokus pada bagaimana organisasi medis dari seluruh dunia mencoba mengurangi bahaya dari jatuh di fasilitas mereka sendiri pada tingkat makro. Sekarang saya akan mempelajari tentang saran yang lebih praktis tentang bagaimana mengurangi kejadian jatuh dalam rumah kita atau tempat kerja.
Penilaian risiko memberikan kerangka berguna ketika menangani kecelakaan yang disebabkan oleh perjalanan, slip dan jatuh. Berikut ini adalah pendekatan lima langkah untuk ini:
1. Carilah segala sesuatu yang memungkinkan kecelakaan Bisa jadi benda tergeletak di lantai seperti mainan atau sampah;. Lantai basah, atau pada dasarnya, kulit pisang pepatah yang dapat menyebabkan orang tergelincir.
2. Mengidentifikasi dan menentukan siapa yang berisiko. Bisa jadi anak-anak, penyandang cacat, atau orang tua.
3. Mengambil langkah-langkah preventif, seperti melakukan perbaikan atau renovasi, pastikan daerah ini secara teratur dibersihkan dan dibebaskan dari halangan apapun.
4. Mencatat apa yang telah berubah Sekarang yang satu ini sedikit peregangan untuk mengharapkan di rumah,. Tapi untuk lembaga komersial dan tempat umum, tentu diperlukan.
5. Terus memantau ruang tamu Anda atau area kerja. Ini lebih merupakan kelanjutan dari 4 langkah pertama. Tidak akan efektif jika Anda hanya berhenti pada pencatatan dan sayang € ™ t tindak lanjut, sehingga harus ada pemantauan konstan.
Sekarang di sini adalah lebih tips praktis untuk mencegah kejadian jatuh:
- Jauhkan jalur jelas. Mengatur furnitur Anda dengan cara yang memungkinkan gerakan mudah, dan tidak menjadi halangan. Jalur bersih dan menghapus setiap kekacauan yang tidak perlu, seperti kotak, kabel telepon, dan kabel lepas dari daerah lalu lintas tinggi. Membuat jalur yang cukup lebar untuk banyak orang untuk menggunakan, untuk menghindari kemungkinan tabrakan.
- Menyediakan cahaya yang cukup. Membuat daerah yakin seperti lorong dan tangga yang cukup terang. Memiliki lampu darurat dan senter isi ulang berguna jika terjadi pemadaman listrik.
- Safeguard tangga. Jauhkan tangga rusak. Pastikan semua tangga memiliki pagar kokoh dan bahwa langkah-langkah memiliki permukaan non-selip.
- Aman dan karpet lantai. Amankan karpet longgar dan karpet dengan paku payung atau dukungan slip-tahan. Perbaikan karpet usang dan papan lantai longgar. Hindari karpet lemparan kecil sebanyak mungkin.
- Jauhkan kamar mandi Anda aman. Instal ambil bar di kamar mandi atau mandi dan toilet di dekat Anda. Menggunakan non-selip tikar di kamar mandi atau mandi.
- Jauhkan kebutuhan berguna. Toko perlengkapan, pakaian, piring, makanan, dan barang-barang sehari-hari lainnya yang mudah dijangkau.
Anda dapat meningkatkan umum kesejahteraan Anda, dan membantu mengurangi risiko perjalanan dan jatuh dengan menjaga diri aktif dan sehat. Cara yang baik untuk membuat otot Anda lebih kuat dan untuk meningkatkan saldo Anda adalah memiliki olahraga teratur dan diet yang baik. Anda tidak perlu pergi ke gym untuk tetap aktif. Kegiatan ringan seperti berkebun, pekerjaan rumah biasa, dan berjalan dapat meningkatkan tingkat energi dan meningkatkan koordinasi dan keseimbangan.
Olah raga sangat penting bagi orang tua karena mereka lebih rentan untuk jatuh.
*** Untuk semua kebutuhan peralatan anda cacat, kunjungi www.doability.co.uk .


















































9 Desember 2009 pada 3:08
Hi Saya menemukan halaman Web Anda karena kesalahan, saya berselancar di sekitar bersih untuk installer lantai Hawaii ketika saya tiba di blog Anda, saya harus mengatakan situs Anda sangat dingin Aku suka tata letak, menakjubkan!. Saya dalam sedikit terburu-buru pada saat ini untuk benar-benar melihat isi halaman web Anda, tetapi saya telah favorited itu dan juga berlangganan RSS feed untuk Anda. Saya akan kembali ketika saya membebaskan beberapa waktu. Terima kasih atas situs web yang besar.
17 Januari 2010 di 17:43
Terima kasih.
Aku senang kau menyukainya.
21 Februari 2010 di 12:28
Saya ingin mengucapkan terima kasih atas upaya yang telah Anda buat dalam menulis artikel ini. Saya berharap karya terbaik yang sama dari Anda di masa depan juga. Bahkan kemampuan imajinatif Anda menulis telah mengilhami saya untuk memulai blog saya sendiri sekarang. Sesungguhnya blog ini menyebar sayapnya dengan cepat. Anda menulis atas adalah contoh yang baik darinya.
23 Februari 2010 di 22:42
Anda telah membuat saya berpikir tentang hal ini dalam terang yang baru dan itu tidak terlalu mudah melakukan melakukan.
26 Februari 2010 di 22:45
Terima kasih untuk komentar.
Dengan banyak terima kasih,
Clive
26 Februari 2010 di 10:50
Saya sangat senang Anda menikmatinya.
Selamat datang kembali setiap saat.
Dengan banyak terima kasih,
Clive
Maret 5, 2010 pada 1:12
Sangat informatif teks. IA € ™ telah menemukan blog Anda dengan kecelakaan tapi IA € ™ m benar-benar senang bahwa saya lakukan. Anda memiliki beberapa info bagus di sini :)
2 April 2010 pada 6:21
terima kasih! sangat membantu posting!
17 April 2010 pada 9:43
Artikel menarik. Apakah kau mendapat semua informasi dari ...
28 April 2010 di 19:12
Wow! Terima kasih! Saya selalu ingin menulis dalam sesuatu situs saya seperti itu. Dapatkah saya mengambil bagian dari posting Anda ke blog saya?
3 Mei 2010 pada 3:47
Blog Anda sangat informatif â € | terus bekerja dengan baik!
Mei 15, 2010 at 8:15 AM
Terima kasih. Saya menemukan situs Anda di Google mencoba untuk menemukan jenis info. By the way, saya menggunakan versi lama dari internet explorer dan situs Anda tidak diformat benar. Itu tampak baik pada Firefox.
17 Mei 2010 pada 8:08
Hi ada yang bisa saya mengutip beberapa wawasan di sini di blog ini jika saya referensi Anda dengan link kembali ke situs Anda?
23 Mei 2010 di 12:24
Hai, Francisca ...
Ya, tentu. Silakan.
Hanya jangan lupa link kembali ke situs kami ..
Terima kasih dan Salam Jenisnya
Clive
23 Mei 2010 di 17:01
Terima kasih, Ariane ..
Terima kasih telah memberitahu kami tentang hal ini.
Kita akan melihat ke dalamnya dan melihat apakah masalah ada di pihak kita.
Kind Regards,
Clive
23 Mei 2010 di 22:12
Terima kasih atas tanggapan Anda.
Saya menghargai itu.
Salam,
Clive
25 Mei 2010 di 19:39
Saya selalu online untuk mencari artikel yang dapat membantu saya. Terima kasih
29 Mei 2010 di 19:58
Artikel besar & Nice sebuah SiteA € |.
6 September 2010 di 14:30
Aku sudah bookmarked, Dugg this, dan saya bergabung dengan berlangganan RSS. Terima kasih!
10 Oktober 2010 di 10.17
Terima kasih, guys, untuk menyukai posting ini ..