November 28

Musim dingin adalah waktu untuk badai salju, suhu di bawah nol, dan mengunjungi ER untuk alasan bahwa Anda jatuh di atas es. Bagi lansia, semua yang es dan salju menandakan peluang peningkatan jatuh dan cangkokan.

Berikut adalah beberapa hal yang bisa dilakukan untuk membuat musim dingin sedikit kurang berbahaya:

- Jika Anda harus berjalan melalui tempat parkir es atau trotoar, mencoba untuk menemukan lengan tegas dalam memimpin. Hampir semua orang senang untuk membantu sebuah langkah orang tua sepanjang jalan licin. Yang harus Anda lakukan adalah bertanya.

- Membawa ponsel ketika Anda keluar rumah. Jika Anda jatuh, kadang-kadang bisa sulit untuk bangun. Menjaga ponsel dengan Anda setiap kali Anda pergi keluar dapat memberikan ketenangan.

- Jika Anda memiliki pagar pergi ke pintu depan Anda, pastikan bahwa mereka kokoh. Mereka harus dapat mendukung Anda jika Anda tergelincir.

- Periksa alas kaki Anda. Periksa sepatu bot dan sepatu. Traksi yang lebih baik dapat membantu Anda tetap stabil ekstra pada permukaan es.

- Jauhkan sekop dan garam dalam rumah Anda. Alasan Anda membutuhkan sekop dan garam sehingga Anda tidak perlu berjalan di trotoar yang licin. Jika Anda perlu melintasi melalui es dan salju untuk sampai ke garasi Anda di mana garam dan sekop adalah, bahwa mengalahkan tujuan.

- Memperlambat. Ini adalah ketika Anda terburu-buru bahwa Anda akhirnya kehilangan keseimbangan. Perlu diingat bahwa menjadi sedikit terlambat lebih baik daripada bergegas dan kemudian jatuh.

- Memperkuat kaki Anda. Otot-otot kaki yang kuat bisa membantu Anda tetap sendiri jika Anda kehilangan keseimbangan. Selain itu, jika Anda jatuh, akan jauh lebih mudah untuk kembali pada kaki Anda. Anda harus latihan kaki Anda sering untuk menjaga mereka kuat.

Tips kecil, jika digunakan bersama-sama, bisa membuat unsur-unsur musim dingin sedikit kurang menakutkan.

Oktober 10
Alam Anti-Aging Tips
icon1 Cheryl Weisz | icon2 Tips Kesehatan | icon4 10 10th, 2010 | icon3 3 Comments »

Jika Anda ingin mempercepat proses Anda penuaan, tidur terlambat dan banyak minum alkohol dan kafein.

Anti-penuaan krim wajah tidak akan ada gunanya jika Anda tidak mendapatkan minimal 8 jam tidur dan Anda terus minum racun yang bisa usia Anda dengan cepat.

Namun demikian, jika Anda ingin memperlambat proses penuaan, tampak hebat, dan memiliki lebih banyak energi, membatasi memperlakukan Anda untuk seminggu sekali.

Minum teh herbal untuk menenangkan Anda, bukan mengambil di kafein berbahan bakar kopi. Bahkan kopi tanpa kafein memiliki efek yang sama seperti kafein. Herbal seperti ginseng, maca, Rhodiola dan memiliki bahan aktif yang menekan penuaan. Mereka meningkatkan tingkat energi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Merangsang titik-titik tekanan pada kaki Anda (reflexology) mengurangi stres, dan jika Anda rileks, Anda terlihat lebih muda. Untuk mengurangi stres langsung, tekan ke titik solar pleksus Anda menggunakan ibu jari Anda. Ini terletak persis di bawah bola kaki Anda. Tekan ke bawah selama satu menit dan melakukan hal yang sama pada kaki Anda yang lain.

Keberatan untuk teknik tubuh seperti tai-chi dan yoga dapat membantu Anda merasa kurang lelah atau stres.

Sedangkan jumlah yang tepat dari matahari dapat membantu Anda terlihat lebih muda dengan disamak, kulit bersinar, sehat, terlalu banyak sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan kulit dapat diperbaiki. Efek penuaan dari paparan sinar matahari terlalu banyak menguras tubuh Anda dari paparan sinar matahari vitamin B. terus menerus bertanggung jawab untuk penuaan dini kulit dan kanker kulit. Untuk terlihat lebih muda, menjaga kulit Anda dari sinar UV yang berbahaya.

Sebuah detoks sesekali berukuran sangat efektif juga. Ini bisa apa saja dari cepat satu hari jus cahaya untuk cepat air skala penuh. Tapi tentu saja, Anda perlu memeriksa dengan dokter sebelum memulai setiap diet baru atau latihan.

Hal ini juga yang terbaik untuk berhenti merokok jika Anda lakukan karena ini dapat mempercepat penuaan normal kulit Anda dan menghasilkan keriput.

Berdasarkan berbagai penelitian, obesitas dan penyakit yang terkait menyebabkan penuaan dini. Diet dengan lemak jenuh dan trans berlebihan mengganggu tubuh dan mempromosikan radikal bebas yang menyebabkan obesitas, diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit sendi. Pilihan diet sangat penting dalam menunda penuaan dan jenis penyakit akibat penuaan. Untuk usia juga, itu adalah besar untuk makan dengan baik. Diet anti-penuaan yang tinggi dalam buah-buahan dan sayuran segar, rendah asam lemak trans, dan moderat akan protein dan produk susu tanpa lemak.

6 Juni

Bagi orang-orang di luar usia 50-an, penuaan anggun sering tantangan. Sementara tulang dan otot mulai rusak saat kita beranjak tua, ini lebih berkaitan dengan aktivitas dari penuaan.

Biasanya, pada usia ini, orang mengubah gaya hidup dan mereka mulai menghabiskan lebih banyak waktu di rumah atau di bawah pengawasan yang ketat dari pengasuh. Dengan demikian, konsekuensinya otot kemerosotan cepat dan peningkatan timbunan lemak.

Tanpa diduga, latihan kardio saja tidak sesukses pada orang tua dibandingkan dengan mereka yang masih di utama mereka. Setelah kami mencapai 50, kita harus menggabungkan olahraga dengan diet seimbang. Sebuah kombinasi ideal latihan kardio dan makanan sehat akan memastikan bahwa kita mempertahankan fleksibilitas otot dan berat badan lebih lambat.

Kecuali Anda terjebak di kursi roda, Anda harus mencoba untuk memiliki gaya hidup aktif dengan melakukan beberapa kegiatan sederhana. Berkebun, bermain golf, atau berjalan secara teratur adalah beberapa cara mudah untuk membuat Anda aktif.

Diet yang baik dan seimbang adalah penting bagi semua kelompok umur. Anda tidak bisa tetap bugar dan bebas lemak kecuali Anda melakukan perawatan yang tepat apa yang Anda makan. Pergi untuk bergizi, makanan kaya serat sebanyak mungkin. Hindari makan makanan cepat saji dan junk food sebanyak cucu-cucu Anda seharusnya.

Anda dapat dengan mudah meregangkan diri Anda setiap kali Anda mendapatkan waktu. Kegiatan sederhana banyak membantu dalam menjaga otot lentur dan tulang yang kuat. Bahkan jika Anda telah membatasi kemampuan berjalan selalu ada putaran Waya itu. Peralatan jalan yang tepat, seperti yang tersedia di DoAbility , Anda dapat membantu dalam mendapatkan Anda aktif kembali.

9 Januari

Kamar mandi di rumah biasanya perlu adaptasi jika orang tua atau dinonaktifkan ingin tinggal di rumah dan tetap independen. Memastikan akses kamar mandi dan keamanan mungkin memerlukan penyesuaian kamar.

Jatuh sering terjadi ketika orang-orang masuk atau keluar dari bak mandi. Tikar hisap non-slip atau liners bak tidak licin atau stiker dapat membantu mencegah jatuh dan memberikan pijakan perusahaan.

Ambil bar di sekitar bak mandi adalah suatu keharusan untuk keselamatan. Bar ini harus kelembagaan kelas dan dipasang sesuai dengan petunjuk produsen untuk perusahaan dan support. padat Menggunakan batang handuk di tempat mereka sangat tidak dianjurkan. Bar tidak terpasang dengan benar, juga, tidak akan mendukung orang yang kehilangan keseimbangan.

Berbagai jenis bar dan tiang yang tersedia dari perusahaan pemasok pipa. Jenis, jumlah, dan posisi dukungan tergantung pada:

  • Dinding ruang di sekitar bak mandi;
  • Dinding struktur;
  • Pengaturan pipa, dan
  • Ketidakmampuan dari orang yang menggunakan bak mandi.

Dua jenis bar ambil sering dibutuhkan di bak mandi bagi penyandang cacat atau orang tua:

1. Untuk digunakan dalam masuk dan keluar dari bak mandi dari posisi berdiri;

2. Untuk digunakan pada saat menurunkan dan mengangkat tubuh ke dan dari posisi duduk di bak.

Berbentuk U bar tersedia dalam 12 - untuk 40-inci panjang. Mereka dapat dipasang secara vertikal maupun horizontal untuk dinding.

Sebuah vertikal ditempatkan U-bar, yang melekat pada sisi dinding di kaki bak mandi, memungkinkan masuk aman dan keluar. Perhatikan bahwa kaki bak mandi adalah akhir dimana kran air dan tiriskan berada. Ini bar vertikal harus sekitar 32 inci, dan ditempatkan di dekat tepi bak mandi luar.

Bar horizontal ditempatkan dukungan yang terbaik untuk menurunkan dan menaikkan tubuh ke dan dari posisi duduk di bak. A 12 - bar untuk 15-inci dapat ditempatkan pada akhir kaki bak dan satu lagi di sepanjang dinding belakang.

Bar ambil diagonal ditempatkan tidak dianjurkan karena tangan mungkin geser, dan jika pijakan tidak aman, jatuh adalah lebih mungkin terjadi.

Jika bak mandi adalah berdiri bebas di kedua ujungnya, seperti di rumah-rumah tua besar, dan dinding akhirnya adalah terlalu jauh untuk ambil bar harus diamankan, tiang vertikal ditempatkan di sisi akses dari bak mandi dapat digunakan. Tiang ini harus sekitar 1,5 inci dengan diameter dan memperpanjang dari lantai ke langit-langit. Tempat itu antara 1 kaki 3 inci sampai 1 kaki 6 inci dari ujung bak mandi, cukup dekat ke sisi akses dijangkau dari posisi duduk. Hal ini juga dapat digunakan untuk menangkap dengan satu tangan sementara operasi kontrol air.

Bar sudut dari dinding belakang atau di belakang bak ke lantai, dengan posting dinding, dapat digunakan ketika satu atau kedua ujung bak diapit oleh dinding. Hal ini berguna untuk orang perlu menggunakan kedua tangan untuk masuk dan keluar bak.

Berbagai kursi portabel, kursi, dan bangku-bangku juga tersedia jika duduk di lantai bak mandi sulit atau tidak mungkin. Satu kursi memiliki sisi flensa yang menyesuaikan dengan bak mandi apapun. Inside-bak-kursi dengan punggung untuk kenyamanan yang lebih besar juga dijual di pasar saat ini. Sebuah dalam / luar perpindahan bangku dengan kaki disesuaikan memungkinkan orang untuk duduk di bangku yang memanjang di luar bak mandi kemudian geser ke bagian dalam bak mandi.

Setiap kursi atau bangku harus memiliki non-slip kiat karet dan harus aman dan nyaman. Ketika menggunakan jenis kursi di bak mandi, kepala pancuran genggam adalah lebih baik untuk digunakan.

Sebuah bar sudut melekat pada dua dinding memberikan dukungan sambil berdiri, dan juga membantu dalam duduk dan bangkit dari bangku mandi atau kursi.

Jika lantai kamar mandi licin, non-slip tikar hisap atau karet silikon tapak juga harus digunakan di sana.

Sebuah non-selip mandi tikar di lantai luar kamar mandi adalah sebuah kebutuhan.

Ke-15 standar - untuk 17-inci ketinggian kursi toilet menciptakan masalah bagi banyak orang, terutama mereka yang memiliki radang sendi, lutut pinggul, atau masalah punggung. Mengangkat inci 5-7 kursi lebih akan memberikan leverage yang lebih baik dalam mendapatkan kembali posisi berdiri.

Ada beberapa jenis removable dan permanen tetap mengangkat kursi toilet tersedia di toko. Untuk toilet mengumpulkan lebih permanen, tukang ledeng dapat menempatkan tinja pada platform kayu dibuat agar sesuai dengan basis toilet. Jika Anda sedang membangun kamar mandi baru, pertimbangkan toilet dinding-hung yang dapat digantung di ketinggian apapun.

Sebuah bidet portable untuk membersihkan daerah perineum tanpa tangan atau kertas dapat disertakan pada setiap toilet standar. Hal ini bertenaga listrik dengan mekanisme untuk semprotan cuci dengan air hangat dan pengeringan dengan aliran udara hangat. Hal ini mendorong kemerdekaan bagi penyandang sangat terbatas tangan / lengan fungsi.

Ambil bar di sekitar toilet adalah suatu keharusan. Banyak jenis yang tersedia, dan pilihan akan tergantung pada:

  • Tersedia ruang dinding dekat toilet;
  • Kedekatan dengan perlengkapan lain di ruangan itu, dan
  • Kebutuhan orang-orang dalam rumah tangga.

Jika Anda memiliki keterbatasan fisik, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan ahli terapi fisik atau spesialis perumahan untuk membantu Anda memilih dan merekomendasikan penempatan bar ambil dan aksesoris lainnya untuk keselamatan di kamar mandi. Jika Anda tidak yakin dari struktur dinding Anda, atau tidak memiliki alat yang tepat atau keterampilan, kami sarankan Anda menyewa tukang kayu untuk menginstal dan / atau membuat adaptasi baru.

Dan untuk kamar mandi terbaru dan alat bantu toilet bagi penyandang cacat dan orang lanjut usia, kunjungi www.doability.co.uk .

8 Desember

'Tis musim untuk menjadi gembira .. Namun, beberapa orang masuk ke depresi selama musim Natal. Hal ini sebagian besar berlaku bagi mereka yang jauh dari orang yang mereka cintai selama waktu tahun, dan juga untuk orang cacat dan orang tua kita cintai yang merasa bahwa mereka tidak dapat menjadi bagian dari kegembiraan dan perayaan.

Depresi sering identik menjadi sedih. Kesedihan adalah bagian dari menjadi manusia, reaksi alami untuk keadaan yang menyakitkan. Semua dari kita akan mengalami kesedihan di beberapa titik dalam hidup kita, meskipun tidak semua orang benar-benar akan menyerah ke dalam depresi.

Depresi tidak hanya terbatas pada kesedihan. Kadang-kadang hal itu disebabkan oleh keputusasaan, ketidakberdayaan, dan kurangnya harga diri. Dalam beberapa kasus, menjadi kondisi medis, penyakit fisik dengan gejala lain dari sekedar suasana hati bahagia.

Sementara depresi dapat menekan salah satu di setiap zaman dan di semua lapisan masyarakat, tidak ada yang lebih rentan untuk itu daripada orang-orang cacat dan orang tua. Bagi penyandang cacat, depresi berasal dari perasaan tidak berdaya yang dialami sebagai akibat dari cacat dan tidak independen. Mereka merasa dan percaya bahwa tidak ada yang bisa mereka lakukan sendiri, dan lebih buruk, itu mengarah ke perasaan hampa emosional dan mental. Orang tua berada pada risiko tinggi untuk depresi, juga, karena mereka lebih cenderung mengalami sakit, kematian orang yang dicintai, gangguan fungsi, dan hilangnya kemerdekaan dibandingkan dengan orang muda. Pengaruh kumulatif dari pengalaman hidup negatif mungkin berlebihan kepada orang yang lebih tua. Belum lagi gangguan fisik yang disebabkan oleh usia tua. Secara umum, mereka cukup banyak memiliki pengalaman yang sama seperti orang cacat.

Ada yang berharap meskipun untuk orang-orang ini, karena dalam banyak kasus depresi dapat dihindari atau dihilangkan bersama-sama. Berikut adalah beberapa tips untuk mengurangi depresi:

  • Hal pertama dan paling penting untuk dilakukan untuk keluar dari depresi adalah untuk mengatur pikiran Anda. Anda harus meyakinkan diri sendiri untuk berhenti menjadi depresi â € € dari œvictimâ. Berhentilah memikirkan apa yang tidak dapat Anda lakukan atau apa yang Anda tidak dapat mengendalikan. Percayalah bahwa Anda tidak berdaya. Berpikir positif.
  • Setelah Anda telah mengatur pikiran Anda untuk itu, langkah kedua adalah untuk mempertimbangkan apa yang Anda masih bisa melakukan. Singkatnya, menghitung berkat-berkat Anda. Fokus pada apa yang Anda miliki, apa yang dapat Anda lakukan dan apa yang dapat Anda gunakan. Berencana untuk menggunakannya untuk keuntungan Anda.
  • Langkah ketiga adalah untuk mengambil tindakan. Jalankan rencana Anda. Tentu saja, jika depresi adalah reaksi terhadap suatu penyakit, atau disebabkan oleh penyakit, maka cara terbaik adalah untuk menyembuhkan penyakit atau penyakit pertama. Bagi penyandang cacat dan lanjut usia, ada alat bantu hidup yang membantu mengurangi perasaan tidak berdaya menyebabkan depresi. Peralatan mobilitas bantuan orang-orang cacat dan orang tua untuk lebih mandiri dan hidup normal, dan ini benar-benar langkah yang paling penting dalam memerangi depresi. Perangkat ini telah dirancang khusus untuk membantu orang dalam melakukan manuver di sekitar dengan sedikit usaha dan memfasilitasi tugas, dari membuka botol selai untuk menggunakan kamar mandi.

Depresi dapat dikalahkan. Ini hanya masalah memiliki kehendak pribadi untuk keluar dari itu. Tentu saja, sedikit dukungan dari teman dan keluarga wouldnâ € ™ t terluka juga.

*** Untuk semua peralatan kecacatan Anda perlu membantu dalam menyingkirkan depresi, kunjungi www.doability.co.uk .

8 Desember

Natal semakin dekat.
Untuk dunia Kristen, itu adalah liburan yang paling diantisipasi tahun ketika keluarga dan teman-teman berkumpul dan merayakan kelahiran Yesus Kristus.

Natal, bagaimanapun, tidak lagi hanya untuk Orang anymore. Kristen dari berbagai budaya dan agama di seluruh dunia merayakan day. khusus Ini adalah hari pemberian hadiah, dari gembira keputusan, menjadi together. Untuk anak-anak, adalah semua tentang hadiah di bawah pohon Natal atau di dalam kaus kaki Natal yang ditinggalkan oleh Santa Claus. Untuk orang dewasa, ini adalah soal menyiapkan makanan hangat untuk keluarga dan teman-teman dan menghias seluruh rumah dengan pohon Natal dan lights. meriah Ini adalah, bisa dibilang, musim paling bahagia bagi banyak orang, kecuali beberapa.

Sayangnya, ada orang tua dan orang cacat di antara kita yang tidak bisa menikmati musim sebanyak yang kita lakukan. Karena kondisi mereka, mereka sering terbatas di dalam ruangan. Gerakan mereka sangat terbatas dan hal-hal yang bisa mereka lakukan akan memerlukan banyak usaha pada akhir mereka. Ini tidak jadi € ™ t berarti, bagaimanapun, bahwa mereka ditakdirkan untuk memiliki Natal sedih. Di sinilah keluarga dan teman datang dan membantu.

Hal pertama dan mungkin paling penting untuk dilakukan untuk membuatnya menjadi Natal bahagia bagi mereka adalah untuk keluarga mereka dan teman-teman untuk bersama mereka. Tidak ada yang lebih sepi dari sendirian dan jauh dari keluarga dan teman-teman selama Natal. Orang tua dan orang cacat cenderung emosional dan beresiko tinggi depresi daripada yang lain. Kehadiran orang-orang yang merawat mereka dan orang yang mereka peduli untuk membuat perbedaan besar. Kunjungan singkat atau, jauh lebih baik, makan malam dengan mereka pasti akan mengangkat emosi orang-orang ini dan pasti akan membuat mereka merasa baik. Dan saya kira ini adalah benar bahkan bagi kaum muda dan sehat.

Jika secara fisik hadir tidak mungkin, menjadi â € € œvirtuallyâ ada akan bekerja keajaiban. Sebuah panggilan telepon singkat, web chat, atau bahkan surat pos tulisan tangan berasal dari orang yang dicintai lebih baik daripada tidak. Hanya kenyataan bahwa mereka tahu bahwa mereka diingat dan tidak dilupakan pada hari yang khusus pasti pergi jauh. Seperti pepatah lama, ita € ™ s pikiran yang diperhitungkan.

Tentunya, itu tidak jadi € ™ t berhenti di situ. Ada beberapa cara lagi yang dapat kita membuat yang tua dan cacat yang kita cintai merasa istimewa dan dicintai Natal ini. Kami dapat memberikan mereka hadiah, tentu saja, tapi tidak hanya hadiah. Kami dapat memberikan mereka hadiah yang sesuai untuk kondisi mereka dan hadiah yang dapat membantu mereka bergerak dan menikmati musim masa Natal lagi. Hadiah seperti mantel untuk cuaca dingin, alat bantu berjalan dan mobilitas produk lain yang sempurna untuk mereka. Ini memberi mereka kemiripan kemandirian dan kemampuan untuk melakukan beberapa kegiatan yang mereka Kana € ™ t melakukannya sendiri. Dengan ini, mereka dapat bergabung dengan Anda di luar berjalan-jalan Anda untuk pergi menyapa para tetangga Natal Merry. Mereka dapat berkeliaran di sekitar rumah dan berbaur dengan tamu selama makan malam Natal. Mereka bahkan dapat berjalan menuju teras atau halaman dan melihat cucu mereka menikmati salju dan membangun manusia salju pada pagi Natal lebih awal. Melakukan semua hal ini membuat mereka merasa hidup, istimewa dan penting. Ini adalah saat-saat bahwa uang tidak bisa membeli tetapi karena beberapa baik pemikiran-hadiah materi, Anda dapat membuat semua ini mungkin bagi mereka.

*** Buat yang lanjut usia dan penyandang cacat Anda mencintai orang-orang paling bahagia Natal ini, mereka membeli hadiah yang sempurna di www.doability.co.uk .

November 13

Saya tidak asing dengan kecelakaan kecil di rumah dan di luar. Slip, perjalanan, dan jatuh menimpa banyak orang dari segala usia, dari semua tempat, dan di semua lapisan masyarakat. Ini kadang-kadang akan menyebabkan cedera yang akan membutuhkan perawatan di rumah sakit, atau setidaknya kunjungan ke dokter terdekat.

Betapa banyak kita tidak menyadari adalah bahwa jatuh terjadi pada pasien di rumah sakit dan fasilitas medis, juga. Ada yang lebih buruk daripada melukai orang yang sudah sakit, dan penyebab cedera tersebut adalah orang yang seharusnya merawat pasien, seperti dokter atau perawat. Hal ini seperti menambahkan cedera pada cedera yang ada.

Keselamatan pasien telah terus salah satu tantangan yang paling mendesak dalam industri perawatan kesehatan, dan bagian penting dari cedera pasien datang dari jatuh sementara terbatas di rumah sakit dan panti jompo. Mengurangi bahaya dari jatuh ini menjadi salah satu prioritas atas rumah sakit dan organisasi perawatan kesehatan di seluruh dunia. Pasien, tanpa memandang usia, jatuh. Sedangkan faktor risiko tertentu yang umum pada orang muda, jatuh yang paling mungkin terjadi pada pasien yang lebih tua dan mereka jauh lebih mungkin mengalami cedera serius. Sejumlah besar hasil jatuh cedera, atau bahkan kematian, biaya jutaan per tahun untuk perawatan kesehatan perawatan segera saja, belum lagi biaya tambahan rehabilitasi dan perawatan sosial. Selain biaya keuangan, ada biaya tambahan yang lebih sulit untuk diukur. Ini tidak hanya mencakup penderitaan jelas, rasa sakit, cedera, tetapi juga hilangnya kepercayaan dan kemandirian kepada pasien.

Ada banyak penelitian dan laporan di internet pada keselamatan pasien, khususnya tentang bagaimana mengurangi bahaya dari jatuh, tetapi tampaknya tidak ada satu buku tunggal untuk semua. Apa yang jelas adalah bahwa organisasi non-profit dari negara-negara seperti Inggris, Swedia, Australia, Kanada dan Amerika Serikat berada di garis depan ketika datang untuk inisiatif ini dengan The Institute for Healthcare Improvement IHI di Cambridge, Massachusetts memberikan kekuatan utama. Di Inggris, ada Keselamatan Pasien Kampanye Pertama disponsori oleh Badan Keselamatan Pasien Nasional, Institut NHS untuk Inovasi dan Peningkatan dan Yayasan Kesehatan. Di Australia, ada Foundation Pasien Australia Keselamatan. Sementara di Kanada, ada Institut Keselamatan Pasien Kanada.

Pendekatan yang bervariasi, lokal, dan kadang-kadang diisolasi tergantung pada kasusnya. Tapi apa yang umum adalah kebutuhan untuk mengenali bahaya, mengidentifikasi pasien cenderung jatuh, catatan, monitor, dan mengukur insiden ini untuk dapat datang dengan rencana ditindaklanjuti. Ini adalah untuk solusi organisasi lebih sekalipun. Pada akhirnya, semuanya bermuara pada perawatan dan dedikasi yang diberikan oleh dokter kami, perawat, dan perawat yang akan mengeja perbedaan besar.

Kecelakaan bisa terjadi tapi banyak dari mereka juga dapat dihindari dengan tindakan yang tepat dan kehadiran pikiran. Bagi mereka yang tidak dapat dihindari sama sekali, ada cara untuk mengurangi bahaya dan risiko yang ditimbulkan oleh kecelakaan. Sementara ini lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, itu bisa dilakukan dengan sedikit usaha dan keberuntungan.

Agustus 8

Agustus diketahui menjadi bulan saat suhu lebih tinggi dari biasanya. Bulan-bulan musim panas dapat dipastikan akan mengganggu karena panas, tetapi lebih dari itu ketika terjadi gelombang panas. Enam tahun lalu, salah satu bencana alam terburuk dan paling mematikan di Eropa untuk seratus tahun terakhir melanda benua itu dan mengambil lebih dari 30.000 jiwa. Sebagian besar korban berasal dari kelompok yang paling rentan dari penduduk: sakit kronis, yang sangat muda dan orang tua.

Sementara cuaca belakangan ini hujan dan mendung, membayar untuk tetap siap untuk apa pun konsekuensi bahwa kondisi cuaca ekstrim dapat membawa. Cuaca bisa sangat tidak terduga, dan karena itu bijaksana untuk mengingat Agustus 2003 dan pelajaran yang kita dapat belajar dari yang gelombang panas bencana.

Salah satu Bencana Alam Terburuk di Eropa

Di Perancis, suhu melonjak ke 104a ° F di beberapa bagian negara. Paris, ibukota Perancis, mencatat suhu tertinggi tahun itu sejak pemerintah mulai suhu rekaman pada tahun 1873.

Pada tanggal 10 Agustus 2003, di Inggris, suhu memecahkan rekor 101,3 ° F dicatat dalam Orchards Brogdale 1,6 km barat daya dari Faversham, Kent. London, di sisi lain, mengalami pertama tiga digit suhu (dalam Fahrenheit) untuk pertama kalinya. Perkiraan 900 orang meninggal dari panas hari itu.

Pelajaran

Suhu tubuh rata-rata seseorang di 98.6Â ° F. Tubuh mencoba untuk mempertahankan suhu ini bahkan ketika mengalami panas yang ekstrim. Hal ini dilakukan dengan beradaptasi dengan suhu ekstrim dengan memvariasikan sirkulasi darah dan berkeringat. Namun, tubuh hanya dapat melakukan begitu banyak. Ketika suhu tubuh akan melewati 104a ° F, organ vital menjadi terpengaruh. Tubuh bisa mengalami dehidrasi, beberapa organnya dapat mulai untuk mematikan atau kerusakan. Jika suhu tidak segera turun dan stabil untuk ideal, kematian terjadi.

Orang tua lebih lebih rentan terhadap dehidrasi dan memiliki risiko tinggi serangan jantung karena usia tua mereka. Risiko ini meningkat dengan meningkatnya usia. Sebuah penelitian yang dilakukan di Athena, Yunani, menemukan peningkatan kematian pada orang berusia di atas 70. Dan ini terhubung langsung ke kenaikan konsisten dalam suhu dan kelembaban. Orang tua, ketika mengalami panas yang tinggi, menderita pukulan besar untuk sistem peredaran darah mereka. Ini adalah salah satu penyebab banyak kematian selama Heat Wave Eropa 2003.

Sekarang pejabat pemerintah di seluruh Eropa telah belajar pelajaran mereka - memberikan perhatian yang memadai untuk perencanaan gelombang panas dan bekerja ekstra untuk memastikan bahwa orang tua diberi perhatian medis khusus dan bantuan. Inggris, sebagai strategi preventif, sudah mulai membayar kunjungan ke orang tua - melalui pemeriksaan panti jompo dan sesekali mengunjungi mereka yang tinggal sendirian.

Gelombang Panas Rencana

Setiap tahun, Departemen Inggris Wave Kesehatan rilis Panas Rencana untuk menginformasikan kepada masyarakat dan membuat mereka siap untuk musim panas. Terlepas dari cuaca hujan dan mendung terakhir, masih sangat penting untuk dididik atas Rencana Panas Wave. Cuaca bisa sangat tidak terduga, dan itu benar-benar membayar untuk dipersiapkan daripada menyesal.

Berikut ini adalah Heat Wave Rencana untuk tahun ini, milik Departemen Kesehatan. Jangan ragu untuk men-download file PDF dan berbagi dengan keluarga dan teman. Ingat, pengetahuan dan kesiapan dapat mengurangi efek dari apa yang dapat menjadi bencana yang lebih besar.

Juli 14

Liburan musim panas di sini. Ini adalah saat di mana keluarga pergi bepergian, hiking, berkemah, berenang dan hanya bermalas-malasan di bawah matahari. Tapi apa yang terjadi pada nenek dan kakek ketika orang lain sedang keluar menikmati liburan musim panas?

Saya yakin Anda berharap untuk menghabiskan waktu dengan anak Anda saat sekolah di luar selama musim panas. Di sisi lain, Anda mungkin memiliki pikiran tentang bepergian atau keluar sering selama liburan karena mengalami lanjut usia di rumah Anda yang membutuhkan round-the-clock perawatan dan pengawasan. Jika Anda berada dalam dilema, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menempatkan satu orang tua Anda cintai di fasilitas perawatan perumahan, jika hanya untuk sementara, selama liburan musim panas.

Anda mungkin waspada tentang menempatkan kekasih Anda di fasilitas perawatan perumahan atau rumah jompo, karena mereka memiliki reputasi sebagai tempat yang Anda tidak ingin pergi. Namun, fasilitas perawatan perumahan adalah lingkungan aman untuk perawatan lanjut usia yang akan membantu meredakan kekhawatiran Anda yang akan cenderung untuk kekasih Anda.

Berikut adalah beberapa hal yang mungkin ingin mempertimbangkan ketika memilih sebuah panti jompo untuk kekasih Anda.

Pertimbangkan Lokasi yang

Di mana Anda ingin kekasih Anda tinggal? Apakah Anda ingin sebuah panti jompo dekat rumah atau dekat relatif lain? Jika kebutuhan Anda tua persyaratan medis tertentu atau kunjungan rutin ke dokter, Anda mungkin ingin mempertimbangkan panti jompo dalam jarak yang nyaman dari rumah sakit.

Pribadi Persyaratan

Menampilkan daftar semua persyaratan dari kekasih Anda. Perhatikan faktor penting seperti diet khusus, persyaratan medis dan fasilitas lain untuk terapi fisik dan bahkan hiburan. Anda juga mungkin ingin sebuah panti jompo yang memiliki staf perawat yang besar. Seorang staf keperawatan besar tidak hanya profesional, tetapi benar-benar peduli untuk kesejahteraan orang tua juga.

Membuat sebuah Daftar

Sekarang bahwa Anda memiliki gagasan tentang apa yang Anda cari dalam sebuah panti jompo, Anda dapat mulai pencarian Anda. Anda dapat mencoba melihat direktori, meminta rekomendasi dari dinas kesehatan setempat atau bahkan mencari di internet. Cobalah http://www.nursinghomes.co.uk berkunjung atau http://www.carehome.co.uk dan mencari rumah jompo di lokasi ideal Anda.

Membuat Kunjungan

Hubungi rumah jompo di daftar Anda. Carilah Direktur Keperawatan atau Koordinator Penerimaan untuk membuat janji untuk berkunjung. Mengenal staf panti jompo dan melihat pelayanan dan fasilitas rumah dapat menawarkan Anda cintai pasti akan membantu Anda memutuskan di mana rumah perawatan terbaik sesuai dengan kebutuhan seseorang dicintai Anda.

Menempatkan Anda cintai di sebuah panti jompo yang Anda percaya untuk memiliki kualitas layanan dan fasilitas pasti akan membantu Anda dan kekasih Anda. Ini adalah situasi menang-menang. Kekasih Anda akan mendapatkan perawatan terbaik saat anda pergi, dan Anda dapat menikmati liburan musim panas dengan anak Anda tanpa harus khawatir terlalu banyak.