29 Maggio
Gestione del dolore
icon1 Cheryl Weisz | icon2 gestione del dolore | icon4 05 29th, 2011 | icon3 14 commenti »

Il dolore è un problema di salute comune, che affligge il 50% delle persone in tutto il mondo, in qualsiasi momento. Tuttavia, anche se il dolore acuto e cronico possono entrambi essere debilitante, il dolore cronico è una delle principali cause di disabilità mentale e fisica, comunemente diagnosticate e trattate impropriamente.

Chi soffre di mal di frequente si sentono frustrati e depressi e considerare la loro vita come una miseria senza fine.

Il dolore è una spiacevole esperienza emotiva e sensoriale associata a danno tissutale reale o potenziale.

Il dolore non è solo una percezione, né un unidimensionale un'entità ma un problema multidimensionale complesso con molti attributi. Il dolore acuto e cronico può accadere a qualsiasi persona di qualsiasi età o sesso.

Il dolore cronico è un problema poliedrico medico che colpisce tutti gli aspetti della vita di una persona. Coinvolgimento del paziente e l'educazione sono componenti importanti di un programma di gestione del dolore.

Sappiamo che ci sono cambiamenti fisiologici in sostanze chimiche che determinano alcuni cambiamenti nel sistema nervoso e il cervello. Questo a sua volta porta a cambiamenti nei neurotrasmettitori che perpetuano il dolore. Ci sentiamo in qualche modo che il sistema nervoso non può che generare dolore invece del solito miscuglio di disagio e piacere. E non siamo veramente sicuri perché questo accade ad alcune persone e non ad altri, anche se sappiamo per certo che le emozioni e lo stress giocano un ruolo in questo.

La maggior parte degli esperti di definire il dolore cronico come un dolore che continua oltre due mesi. In realtà, il dolore cronico è determinato più dalla nostra risposta al dolore.

Quando la maggior parte delle nostre ore di veglia sono spesi cercando di controllare o sopportare il dolore, quando non possiamo più lavorare a causa di esso, quando i nostri rapporti sono lacerato dallo stress di esso, abbiamo sviluppato la sindrome da dolore cronico.

I pazienti sono spesso frustrati con il modo in cui i medici li trattano. Tuttavia, hanno bisogno di competenze di un medico per prendere le giuste decisioni riguardanti il ​​trattamento.

La prima cosa che dovete sapere sulla strada del recupero è quello di scoprire che tipo di dolore che si ha e trovare il giusto fornitore di assistenza sanitaria.

Un medico che ha una conoscenza completa del dolore e l'empatia sarebbe la scelta migliore. Molti specialisti sono ben addestrati nelle tecniche di trattamento del dolore, ma se non capisco quello che stanno attraversando come persona, si sta perdendo un elemento vitale per il recupero.

Dopo aver trovato il giusto fornitore di assistenza sanitaria, ottenere il vostro dolore sotto controllo. Entrare in riabilitazione fisica per recuperare le vostre abilità funzionali. Se necessario, utilizzare alcuni ausili di supporto .

Usare qualche tipo di terapia di comunicazione, come la consulenza o di terapia di gruppo, per aiutarvi a superare le cicatrici emotive lasciate dal dolore.

Quindi, tornare al lavoro, o almeno tornare a fare le cose che hai usato per godere.

24 luglio
Fissaggio Foot Pain
icon1 Cheryl Weisz | icon2 gestione del dolore | icon4 07 24th, 2010 | icon3 No Comments »

Il dolore è un sintomo comune a molte piede condizioni, e antidolorifici sono una buona soluzione per la maggior parte dei tipi di dolore al piede. Potete anche provare altri approcci, sia prima di ricorrere ad antidolorifici o in combinazione con loro. Ad esempio, si può provare un impacco di ghiaccio o di un piede caldo ammollo prima di raggiungere per le pillole del dolore.

In generale, se la pelle è calda al tatto, applicare ghiaccio. Non applicare calore ad una zona infiammata perché solo aumenta il flusso di sangue e rendere l'infiammazione peggiorare.

Se i vostri piedi sono stanco e dolorante e la vostra pelle è normale o freddo al tatto, provare a ammollo i piedi in un bagno caldo per rilassarsi e calmarli. Farmacie vendono confezioni di gel che si può congelare o riscaldare nel forno a microonde, e applicare ai vostri piedi. Potete anche provare il massaggio del piede. Strofinando delicatamente i muscoli indolenziti e le articolazioni spesso può fornire il rilievo necessario. Tuttavia, non massaggiare un piede che è infiammata o che si pensa possa essere ferito.

Quando si tratta di un trattamento farmaceutico, ci sono una serie di opzioni differenti. Alcuni farmaci sono d'attualità â € "che è, li applica alla pelle. Altri sono sistemica; questi sono di solito prese in forma di pillola.

Analgesici
Questa classe di farmaci comprende antidolorifici, come ad esempio acetaminofene (Tylenol), che alleviare il dolore senza alleviare l'infiammazione. Essere consapevoli del fatto che i medici avvertono le persone che bevono regolarmente contro l'uso di paracetamolo perché l'alcol può combinare con questo farmaco e causare danni al fegato.

Analgesici per uso topico
Farmaci per il dolore topici sono disponibili in lozione, crema, o sotto forma di gel. Essi sono sparsi sulla pelle e penetrano verso l'interno per alleviare alcune forme di dolore al piede lieve. Alcune preparazioni topiche â € "come quelli contenenti mentolo, olio di eucalipto, olio di trementina o â €" ridurre il dolore distrarre i nervi con un diverso tipo di sensazione.

Un altro gruppo fornisce salicilati (l'ingrediente stesso in aspirina) attraverso la pelle.

Un terzo gruppo contatori un prodotto chimico come sostanza P, che è un neurotrasmettitore che appare per trasmettere segnali di dolore al cervello. Queste creme contengono un derivato di un ingrediente naturale che si trova in pepe di Caienna. Per questo motivo, possono bruciare o pungere al primo utilizzo.

Farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS)
I FANS sono disponibili sia con che senza prescrizione medica. Popolari over-the-counter FANS comprendono l'aspirina (Bayer, Bufferin), ibuprofene (Advil, Motrin) e naproxene (Aleve). Se sta assumendo un FANS solo per alleviare il dolore, si aspettano di prendere un basso dosaggio per un periodo limitato di tempo â € "di solito fino a quando il dolore è scomparso. Se si dispone di una condizione che coinvolge l'infiammazione e dolore, come Achillesâ € ™ tendinite o una distorsione, il medico può consigliare di prendere un FANS ad una dose più alta e per un periodo più lungo, a volte, per quanto diverse settimane. Questo perché si può sentire il dolore, alleviare gli effetti dei FANS quasi immediatamente, ma non si verificano i pieni effetti anti-infiammatori fino a una quantità sufficiente del farmaco si accumula nel sangue. Essere consapevoli del fatto che i farmaci FANS hanno una varietà di effetti collaterali, quindi è importante per discutere i vostri rischi per la salute personale con il medico se si considera il loro uso regolare.

13 giugno

Il dolore è un problema di salute comune, che colpisce uno ogni due o tre persone in tutto il mondo, in qualsiasi momento. Tuttavia, anche se il dolore acuto e cronico possono entrambi essere debilitante, il dolore cronico è una delle principali cause di fisica e mentale disabilità , comunemente diagnosticate e trattate impropriamente.

Chi soffre di mal di frequente si sentono frustrati e depressi e considerare la loro vita come una miseria senza fine.

Il dolore è una spiacevole esperienza emotiva e sensoriale associata a danno tissutale reale o potenziale.

Il dolore non è solo una percezione, né un unidimensionale un'entità ma un problema multidimensionale complesso con molti attributi. Il dolore acuto e cronico può accadere a qualsiasi persona di qualsiasi età o sesso.

Il dolore cronico è un problema multiforme medica che interessa tutti gli aspetti della vita di una persona. Coinvolgimento del paziente e l'educazione sono componenti importanti di un programma di gestione del dolore.

Sappiamo che ci sono cambiamenti fisiologici in sostanze chimiche che determinano alcuni cambiamenti nel sistema nervoso e il cervello. Questo a sua volta porta a cambiamenti nei neurotrasmettitori che perpetuano il dolore. Ci sentiamo in qualche modo che il sistema nervoso non può che generare dolore invece del solito miscuglio di disagio e piacere. E non siamo veramente sicuri perché questo accade ad alcune persone e non ad altri, anche se sappiamo per certo che le emozioni e lo stress giocano un ruolo in questo.

La maggior parte degli esperti di definire il dolore cronico come un dolore che continua oltre due mesi. In realtà, il dolore cronico è determinato più dalla nostra risposta al dolore.

Quando la maggior parte delle nostre ore di veglia sono spesi cercando di controllare o sopportare il dolore, quando non possiamo più lavorare a causa di esso, quando i nostri rapporti sono lacerato dallo stress di esso, abbiamo sviluppato la sindrome da dolore cronico.

I pazienti sono spesso frustrati con il modo in cui i medici li trattano. Tuttavia, hanno bisogno di competenze di un medico per prendere le giuste decisioni riguardanti il ​​trattamento.

La prima cosa che dovete sapere sulla strada del recupero è quello di scoprire che tipo di dolore che si ha e trovare il giusto fornitore di assistenza sanitaria.

Un medico che ha una conoscenza completa del dolore e l'empatia sarebbe la scelta migliore. Molti specialisti sono ben addestrati nelle tecniche di trattamento del dolore, ma se non capisco quello che stanno attraversando come persona, si sta perdendo un elemento vitale per il recupero.

Dopo aver trovato il giusto fornitore di assistenza sanitaria, ottenere il vostro dolore sotto controllo. Entrare in riabilitazione fisica per recuperare le vostre abilità funzionali. Se necessario, utilizzare alcuni ausili di supporto .

Usare qualche tipo di terapia di comunicazione, come la consulenza o di terapia di gruppo, per aiutarvi a superare le cicatrici emotive lasciate dal dolore.

Quindi, tornare al lavoro, o almeno tornare a fare le cose che hai usato per godere.