Frar 21

Jattiva ruħu fin-nofs tal-lejl minħabba l-ħtieġa li jintuża l banju jista 'jkun irritanti, aktar u aktar jekk ikollok il-mobilità limitata. Tqum mis-sodda, mixi it-tojlit, tagħmel ħaġa tiegħek, u jmorru lura fis-sodda tiegħek jista 'jkun pjuttost piż u ħafna tiresome. Għall-persuni b'diżabilità u l-anzjani, apparti milli jkollhom il-ħtieġa li jiddisturbaw membri oħra tal-familja biex tgħinhom, li jmorru għall-banju joħloq xi perikli għall-ħajja.

X'jiġri jekk huma aċċidentalment slip filwaqt li fil-kamra tal-banju? Jekk dawn jgħixu waħedhom, għandhom jgħinu immedjatament jaslu?

Fortunatament, inti ma għandekx tkun anzjużi dwar maħbubin tiegħek li limitati mobilità jgħaddu dawn l-esperjenzi terrifying. Teknoloġiji reċenti jkollhom diversi prodotti indipendenti dari għajxien li jippermettu lin-nies bi problemi ta 'mobilità li jiċċaqalqu sikur u komdu bl-għajnuna ftit jew kważi l-ebda meħtieġ.

Il- tojlit Swereco Sede munzell Easy huwa sedil tat-twaletta aġġustabbli li inti tista 'ġġib ġewwa l-kamra tas-sodda. Għall-anzjani, tkun proprjetarja dan it-tip tat-toilet portabbli jista 'jkun partikolarment utli, speċjalment jekk dawn huma diġà dgħajfa u wobbly. Għall-persuni b'diżabilità, huwa jipprovdi konvenjenza minħabba li dawn ma jkollhomx jimxu wisq mill-qiegħ u skonfort esperjenza.

Nies li għandhom problemi bil-bilanċ tagħhom u l-moviment huma ta 'spiss f'riskju li jaqa' fil-banju minħabba l-kundizzjoni tagħhom. Artijiet niedja banju jżidu wkoll ir-riskju. Iktar iva, persuni bi problemi ta 'mobilità dread ser-restroom waħedhom għall-biża ta' waqgħat.

Membri tal-familja jeħtieġ li jifhmu għaliex l-persuni b'diżabilità u anzjani jsiru frightened ta 'kmamar tal-banju. Fl-djar, nofs l-anzjani aċċidentalment jaqgħu kull sena.

Il- Commode aġġustabbli Toilet Seat inaqqas il-possibbiltà li jaqa għaliex dan jagħmilha aktar faċli għall-persuni b'diżabilità u l-anzjani li jitilgħu fuq u jinżlu l-toilet. Ikun jista 'jiffunzjona bħala toilet portabbli bil-pail jistgħu jinqalgħu, biex jitnaqqas vjaġġi l-utent għall-banju.

Għajnuniet tojlit joħolqu sens ta 'sigurtà u l-awtonomija. Xi jistgħu faċilment jiġu konvertiti minn toilet handy għal siġġu stabbiliti fuq quċċata ta 'toilet biex tinħoloq sedil tat-twaletta elevati. Inti ma għandekx li huma kkonċernati dwar it-tqegħid tagħha mill-qiegħ minħabba li għandha tkopri sedil għal finijiet sanitarji. Huwa anki għandha dahar jitneħħa għall-versatilità miżjud.

Il- tojlit Swereco Sede munzell Easy huwa aġġustabbli sabiex jakkomodaw għoli l-utent. B'saħħtu u ħafna stylish, huwa wkoll komdu biex ipoġġu fuq. Anke t-tfal jistgħu jużawh bħala trainer potty. Toddlers se jieħdu pjaċir fil jużaw dan għaliex ma jħossu bħala chilly bħala l-twaletta regolari. Hija għandha wkoll sod armi biex tappoġġja l-utent.

Għal aktar informazzjoni dwar diversi għajnuniet twaletta , żur DoAbility Renju Unit illum.

Frar 18

Temp Snowy u tħaddan jistgħu jittrasformaw l-barra fil-post sħiħa ta 'opportunitajiet għal kulħadd li tieħdu gost. Madankollu, bl-snowdrifts fond u silġ tiżloq fuq l-art, hemm ukoll multitudes li jistgħu jikkawżaw inti ħsara.

Hemm xi affarijiet ġenerali, li tista 'tagħmel biex tipproteġi lilek innifsek. Ewwel u qabel kollox, dejjem kun żgur li xi ħadd jaf inħawi tiegħek. Informa qarib jew ħabib jekk qed tippjana li tmur, skiing mixi, jew kwalunkwe attività bħal din mill yourself. Let minnhom jafu meta inti tippjana li jirritornaw, fil-każ ikollok mitlufa u jeħtieġu xi għajnuna. It-tieni nett, kun żgur li ġejjin ġewwa għall-waqfiet, jew għallinqas tisħon kull sagħtejn ma 'tazza ta' ċikkulata sħuna jew kwalunkwe xorb sħun.

Jekk inti se tkun fuq is-silġ, żliq u waqgħat riskju enormi. Ma jġorrux xejn bl-idejn tiegħek sabiex inti tista 'tagħmel sforz biex jaqbdu lilek innifsek jekk inti taqa'. Meta inti ice-skating fuq miksija bis-silġ vaska jew għadira, jew jekk inti jimxu madwar korp iffriżat ta 'ilma, jiżguraw li jkun iffriżat biżżejjed biex ikollhom piż tiegħek. Jekk f'daqqa waħda xquq, jistipulaw sabiex tqassam il-piż tiegħek u jersqu lejn l-art.

Jekk munzelli borra up, inti jistgħu jagħżlu li jipparteċipaw fil sledding. Jiżżerżqu 'l isfel muntanji borra enormi jistgħu jiġu thrilling, iżda perikolużi. Inti tista 'tixtieq li l-isport elmu biex jgħinu gwardja ras. Ukoll, oqgħod attent għal trufijiet maħduma, li jistgħu jikkawżaw qatgħat. Meta inti tixtieq li islitta bil-lejl, kun żgur li huwa f'żona imdawwal tajjeb. Barra minn hekk, tagħmel żgur li int mhux se jispiċċaw jiżżerżqu fuq triq busy.

Fl-aħħar nett, snowmobiles hija alternattiva kbir għal persuni li jħobbu veloċità. Madankollu, għandek dejjem jilbsu elmu peress korrimenti ras huma r-raġuni primarja għal snowmobile mwiet relatati. Ukoll, ikun prudenti ta 'nies li jsuqu snowmobiles mingħajr taħriġ minħabba li dawn jistgħu jitlef il-kontroll tal-vettura u smash fis inti.

B'mod ġenerali, filwaqt li hemm ħafna passi preventivi li tista 'tieħu li żżomm ruħek bla periklu, inti tista' wkoll isserraħ fuq ċerti prodotti, bħall- silġ Swereco fisien għall bsaten , biex jgħinek timxi fuq is-silġ jew borra.

Għal aktar informazzjoni dwar fisien biżżejjed silġ fil-qasab , żur DoAbility Renju Unit illum.

Frar 15

Jekk persuni mingħajr diżabilitajiet kultant isibuha diffiċli biex jimxu fuq wiċċ jiżloq matul ix-xitwa, kemm aktar diffiċli għandu jkun għal dawk li jkollhom mobilità limitata.

Swereco qed toffri tliet tipi ta ' spikes silġ li tagħti bsaten mixi tiegħek kontroll aħjar fuq borra jew silġ. Dawn spikes tajbin daqsijiet kollha tal-krozzi jew qasab u huma faċli ħafna biex tinstalla.

Il- Kuruna Spike Silġ u Silġ Spike SVCR huma installati mill ikklampjar-spike fl-aħħar tal-kannamieli jew crutch. Tnejn għandhom l-istess mekkaniżmu - inti biss għandek biex jirrilaxxa l-lock u jimxu l-ponta l-mod ieħor sabiex inti tista 'tmur lura għall-ponta normali tagħha. Huma biss id-differenza dwar kif il-ħarsa spikes hija li wieħed jistenna bħal kuruna u l-ieħor biss għandu spike wieħed.

It-tip oħra, l-Pick Silġ mal Erba Spikes , jintuża billi tissostitwixxi l-ponta kollu tal-kannamieli jew crutch bil-ponta gomma ġdida ma 'erba' ponot fuqha. Hija għandha lieva li jagħmel l-spikes toħroġ minn taħt il-ponta tal-gomma meta din tkun meħtieġa.

Għal aktar informazzjoni dwar dawn ultra jibred spikes silġ , żur DoAbility Renju Unit illum.

Frar 8

Aspett wieħed deprimenti tat-tixjiħ huwa telf ta 'indipendenza minħabba l-inkapaċità tal-ġisem li jaħdmu tajjeb u b'mod effiċjenti kif darba għamlet. Dan isir speċjalment diżappuntanti meta wieħed ma jistax dress fuq tiegħu jew tagħha stess. Fortunatament, hemm ħafna għajnuniet dressing disponibbli għall-anzjani u persuni b'diżabilità li jistgħu jestendu l-indipendenza dressing għal ħafna snin. Still, xjuħija jew diżabilità permanenti jistgħu ma jkunux l-uniċi raġunijiet għaliex għajnuniet dressings huma ta 'valur. Wara kirurġija, li jistgħu jiffaċilitaw ħafna jaffettwa l-ħila biex jitqiegħdu fuq ħwejjeġ, kalzetti, u żraben, għajnuniet dressing jista 'jidħol fil handy.

Dressing għajnuniet jgħinu lin-nies b'diżabilità jkunu indipendenti fl-attivitajiet varji tal-ħajja ta 'kuljum. Dawn l-għajnuniet speċjali huma mfassla speċifikament biex jagħmlu l-ħajja aktar faċli għall-persuni b'diżabilità meta grooming jew dressing up.

Għajnuniet Dressing jiġi evitat ukoll potenzjalment letali jaqa għal kulħadd imdgħajfa minn mard u jippermettu persuna li terga indipendenza waqt mard li jaffettwa moviment.

Jekk inti jew wieħed iħobb li għandu diżabilità xorta trid dress up mingħajr l-għajnuna ta 'oħrajn, u kalzetti jew kalzetti huma problema minħabba xi limitazzjoni fiżiku, prodotti, bħal Foxy , jistgħu jkunu ta 'għajnuna kbira. Foxy hija għodda handy li jista 'jagħmilha aktar faċli għalik li jitpoġġew fuq kalzetti jew kalzetti, speċjalment jekk tgħawwiġ jew jilħaq marda tiegħek hija diffiċli.

Għal aktar informazzjoni dwar diversi għajnuniet dressing , żur DoAbility Renju Unit illum.

Jannar 23

Staying idratat huwa importanti ħafna, imma xi kultant diffiċli, speċjalment meta inti qed tuża rollator. Ħaġa tajba li hemm tali aċċessorju imsejħa detenturi flixkun Rollator .

Detenturi Flixkun għall rollators jagħmluha sempliċi li tissospendi idratat waqt li int fuq il-moviment. Dawn huma maħluqa apposta biex iżommu flixkun fil-post fejn inti tixtieq li, sabiex inti tista 'faċilment jilħqu dan, mingħajr ma jkollna fil-mod tiegħek.

Il- Detentur tal-flixkun għal S7 u Pattulji rollators Volaris , per eżempju, hija magħmula minn metall b'saħħtu u jistgħu jakkomodaw 500-ml fliexken. Huwa sospiż fuq in-naħa tal-rollator għall jintlaħqu faċilment, u jista 'jitneħħa malajr meta ma jintużax jew meta għandek bżonn tgħaddi permezz ta' postijiet stretta.

Għal aktar informazzjoni dwar detenturi flixkun għal rollators Volaris , żur DoAbility Renju Unit illum.

Jannar 21

Persuni b'diżabilità huma mħeġġa biex ikunu aktar enerġetiċi u tkompli żżomm stil ta 'ħajja b'saħħithom. Dan jista 'jinkiseb billi jiġi utilizzat rollator . Rollators jippermettu lill-utent li jkunu aktar indipendenti u aktar awto-determinata. Din l-għajnuna mobilità inaqqas ir-riskju tiegħek li jitilfu bilanċ tiegħek jew li jaqgħu, prospetti indipendenza tiegħek, u jżid il-fiduċja tiegħek fil wieqfa, mixi, u jwettqu kompiti ta 'kuljum li jeħtieġu mobilità.

Still, huwa sbieħ li jkunu jistgħu iġorru oġġetti faċilment minn post għall-post waqt li jużaw rollator. Kaxxi u basktijiet ta 'daqsijiet varji huma disponibbli għal dan il-għan. Open basktijiet tal-wajer huma stampa li jgħabbu u jħottu, u taħt tas-sedil Tote bags jipprovdi privatezza għal affarijiet bħall-portmonijiet.

Basktijiet Rollator huma aċċessorju rollator kbira li tgħin inti tressaq affarijiet miegħek li inti kieku ma jkunux jistgħu jwettqu. B'differenza basktijiet walker, basktijiet Rollator tipikament tajbin taħt sedil tas-rollator ta minflok quddiem l-unità.

Il- basket tal-wajer għall-S7 Volaris u Pattulji , per eżempju, huwa basket b'saħħtu nett metalliku. Tista 'faċilment ganċ lill S7 tiegħek jew baxx S7 Rollator Volaris, u huwa konvenjenti għax-xiri jew biss jiċċaqilqu affarijiet żgħar fid-dar.

Għal aktar informazzjoni dwar gruppi ta 'rollators , żur DoAbility Renju Unit illum.

Jannar 18

Il- detentur umbrella huwa l-aċċessorju rollator aktar utli peress li l-invenzjoni tal rollators. Hija se jżommok xott temp imxarrab u jagħtuk dell meta t-temp huwa wisq sħan.

Ġranet tax-xita m'għadhomx problema għal Rollator utenti meta jkollhom bżonn li jżommu umbrella waqt manuvrar rollator tagħhom.

Qabel detenturi umbrella saret disponibbli, l-utenti Rollator spiss jiffaċċjaw inkonvenjenza maġġura matul ġranet tax-xita, u li huwa li twettaq il-kompitu doppju li jiċċaqilqu rollator tagħhom u ż-żamma ta 'umbrella biex jipprevjenu lilhom infushom minn jkollna imxarrab.

Il- detentur umbrella għall rollators Volaris jagħtu lill-utenti l-kapaċità li jkollhom umbrella magħhom fil-ħinijiet kollha, mingħajr il-battikata ta 'twettiq huwa madwar. Billi sempliċement marbuta d-detentur umbrella għall-rollator, l-utenti jkunu jistgħu jaċċessaw umbrella tagħhom kull meta tridu.

Tista 'tħalli mehmuża ma' tiegħek rollator sabiex inti qatt ma tinsa dan, u jista 'jkun konvenjenti mitwija mill-mod meta ma jkunx qed jintuża. Hija tista 'wkoll jitneħħew faċilment jekk ma jkunx meħtieġ.

Biex tkun taf aktar dwar id-detenturi umbrella għall rollators Volaris u nikseb waħda għalik innifsek, żur DoAbility Renju Unit illum.

4 Jannar

Il-ħajja saret ftit sfida fid-dinja aħna qed jgħixu llum huwa għalhekk bqija sar eċċessivament importanti. Huwa meħtieġ li jkollu żmien biżżejjed ta 'illaxkar u mistrieħ speċjalment wara jum ta' xogħol.

Meta l-korp huwa miċħud opportunità biex jirrilassaw u mistrieħ, isir indebolita biex iwettqu kwalunkwe kompitu ieħor effettiv għaliex ċelluli ġodda jistgħu biss jiġu żviluppati matul il-perjodu ta 'mistrieħ. Il-moħħ teħtieġ mistrieħ qabel tkun tista 'tkompli tagħti riżultati aħjar u effiċjenti. Meta dawn il-prinċipji ta 'mistrieħ jiġu evitati, il-korp se tiddgħajjef minħabba li mhux se tkun tista' twettaq xi wħud mill-funzjonijiet bażiċi tagħha.

Meta inti għandek mobilità limitata, inti għandek tendenza li jiksbu għajjien aktar spiss. U meta inti l-mixi fil-park, bl-użu tiegħek rollator , mhuwiex sorprendenti li inti se eventwalment tikseb eżawriti u jkollhom ix-xewqa li joqogħdu bilqegħda. Fortunatament, xi rollators, bħall-Rollator Volaris, jistgħu jservu wkoll bħala president.

Lura jistrieħ għal rollators jipprovdu kumdità żejda u appoġġ meta jkun bilqiegħda fuq rollator tiegħek. Hija wkoll inaqqas ir-riskju tiegħek ta jaqgħu lura.

Allura inti ara, rollators Volaris mhux biss tgħinek fil-mixi. Tista 'wkoll jużawhom għal seduta meta ikollok għajjien tal strolling.

Għal aktar informazzjoni dwar tistrieħ Lura għall rollators Volaris , żur DoAbility Renju Unit illum.

Diċembru 19

Issa li xitwa għal darb'oħra wasal, hemm numru kbir ta 'għalf għall-ħerqa li. Mill ice skating biex snowboarding, kif ukoll tissielet valanga fit-tarzna quddiem, xitwa ġġib numru kbir ta 'thrilling attivitajiet li huma divertenti għal kull membru tal-familja.

Min-naħa loħra, bl-tgawdija tagħti xitwa dan, hemm ukoll numru ta 'riskji marbuta magħha li kull persuna għandha tkun familjari magħhom. Wieħed mill-perikli ewlenin xitwa periklu hija l-probabbiltà ta 'żliq jew jaqgħu irqajja ta' silġ u borra li jistgħu jwasslu għal korrimenti serji inklużi qatgħat u għadam miksur li jistgħu jħassru gost xitwa tiegħek.

Meta mixi fuq art tiżloq minħabba s-silġ jew borra, jiżguraw li inti timxi bil-mod. Tpoġġix idejk ġewwa but tiegħek u dejjem jżommuhom vojta, sabiex fil-każ li inti slip u jaqgħu, tista 'tuża sabiex ikollhom up yourself u tipproteġi l-wiċċ tiegħek u ras.

Kun żgur li int liebes il-ħwejjeġ xierqa biex imur fl kondizzjonijiet tax-xitwa. Il-biċċa l-aktar sinifikanti ta 'ħwejjeġ inti jista' jkollhom fuq hija par ta 'kwalità għolja ta' żraben. Ikollok bżonn żraben bil trazzjoni tajba li tistrieħ fuq l-art, u superjuri għaksa appoġġ biex jiġi evitat sprains jekk għandek slip.

Test l-art qabel int qabel ma saunter fuqha. Art tiżloq ma jidhirx tiżloq fil-ħinijiet kollha, u huwa għalhekk huwa importanti li teżamina l-art quddiem tal inti qabel ma jittrasferixxi piż sħiħ tiegħek għaliha. Pass sieq waħda quddiem tal inti u jħossu l-wiċċ l-art biex jiċċekkja kemm tiżloq huwa. Dan se jipprovdi idea tajba ta 'dak li se jkun simili li jimxu fuqu.

Ġarr ta 'tfal waqt mixi fuq art tiżloq huwa ferm skoraġġuta. Jekk għandek jaqgħu, inti ser post sigurtà tat-tfal fil-periklu serju.

Uża stick mixi bi spikes silġ jew silġ fisien , speċjalment jekk ikollok mixi hard time.

Diċembru 17
Saħħa Tips Xitwa
icon1 Cheryl Weisz | icon2 Saħħa Tips , l Tips Sigurtà | L icon4 12 17, 2011 | icon3 2 Comments »

Winter huwa istaġun meta xi nies jaqgħu morda, jaqbdu influwenza, għandhom sogħla, jew isofru minn irjiħat. Għalhekk, huwa importanti għalik li tieħu kura tas-saħħa tiegħek, aktar speċjalment matul ix-xitwa.

Hawnhekk huma tips xitwa ftit saħħa li se nassigurakom 1 xitwa pjaċevoli ma 'korp xieraq, ħielsa minn kull mard.

Prinċipalment, dieta bilanċjata jassigura inti saħħa xierqa kollha matul is-sena, u inti għandek partikolarment taċċerta ruħek li tieħu ikliet suppost bilanċjat, li għandu jinkludi l-nutrijenti vitali bħall-karboidrati, minerali, proteini, u vitamini. Madankollu, fix-xitwa, għandek jippreferu oġġetti l-ikel frisk u staġjonali. Frott u ħaxix jista jittiekel bħala insalati. Ċereali, żrieragħ Dry, grammi u ġewż jistgħu jiġu kkunsmati għall-valur nutrijent tagħhom għoljin ħafna. Biex jiżviluppaw, saħħa immunità, u reżistenza, ikel bi proporzjon akbar ta 'karboidrati għandhom ikunu jittiekel.

Għandek tixrob ħafna ilma matul il-jum biex jevitaw deidrazzjoni. Għandek ukoll jinkludu sopop sħun fl-ikliet tiegħek. Ħafna nies wkoll jikkunsmaw xarbiet alkoħoliċi li jżomm ġisem tagħhom tisħon li tħabbat il-kesħa. Madankollu, għandu jiġi xorbu fi kwantitajiet iżgħar biss u mhux frekwenti.

Nafu wkoll li l-benefiċċji ta 'eżerċizzju huma ħafna. Madankollu, matul ix-xitwa, li jeżerċitaw hija saħansitra aktar sinifikanti għal numru ta 'raġunijiet. Eżerċizzju jistimula l-ġisem u tiżviluppa reżistenza u s-sistema immuni għall-ġlieda kontra, influwenza sogħla, irjiħat, u mard ieħor li huma pjuttost komuni matul ix-xitwa. Ħidma fil-ġinnasju jew tagħmel xi attività fiżika bħal, iċ-ċikliżmu jogging, ġiri, jew mixi , jipprovdu sħana enormi lill-korp peress li ħafna sħana hija ġġenerata bħala l-kaloriji ħruq.

Fl-aħħar nett, għandek dejjem jilbsu ħwejjeġ protettivi bħal ġgieget u ġerżijiet biex jipproteġu ruħek mill-irjieħ kiesħa u borra. Kun żgur li ġġib bsaten bil fisien silġ biex evitat li din tiżloq fl-art tħaddan.

«Preċedenti kummenti Kumment jmiss »