21 november

I min forrige artikkel, fokuserte jeg på hvordan medisinsk organisasjoner fra hele verden prøver å redusere skade fra faller i sine egne lokaler på et makronivå. Nå skal jeg gå i dybden på mer praktiske råd om hvordan du kan redusere forekomsten av fall i våre hjem eller arbeidsplass.

Risikovurdering gir et nyttig rammeverk når takle ulykker forårsaket av turer, sklir og faller. Her er en fem-trinns tilnærming for dette:

. 1 Se opp for noe som kan forårsake en ulykke Det kan være objekter som ligger rundt på gulvet som leketøy eller søppel;. En våt gulv, eller i utgangspunktet, den velkjente bananskall som kan føre folk til å gli.

2. Identifisere og avgjøre hvem som er i faresonen. Det kan være små barn, de handikappede, eller eldre.

3. Ta forebyggende tiltak, som å gjøre reparasjoner eller oppussing, noe som gjør at området er regelmessig rengjort og ryddet av eventuelle hindringer.

4. Hold oversikt over hva du har forandret. Nå er dette en er litt av en strekning å forvente hjemme, men for kommersielle bedrifter og offentlige steder, er det absolutt nødvendig.

5. Overvåker din stue eller arbeidsområde. Dette er mer av en videreføring av de første 4 trinn. Det ville ikke være effektiv hvis du bare stoppe på opptaket og donâ € ™ t følge gjennom, så det må være konstant overvåking.

Nå her er flere praktiske tips for å forhindre forekomsten av fossen:

- Hold veier klar. Ordne møblene på en måte at det gir enkel bevegelse, og ikke tjene som en hindring. Rene stier og fjerne unødvendig rot, som bokser, telefon ledninger, og løse tråder fra sterkt trafikkerte områder. Lag veier som er brede nok for mange mennesker å bruke, for å unngå mulig kollisjon.

- Gi rikelig lys. Pass på at områder som korridorer og trapper er godt opplyst. Har oppladbare nødlys og lommelykter hendig i tilfelle strømbrudd.

- Safeguard trapper. Hold trapper i god reparasjon. Sørg for at alle trapper har solide rekkverk og at tiltak har en sklisikker overflate.

- Sikre tepper og gulvbelegg. Sikre løse tepper med stifter eller en sklisikker backing. Reparer frynsete teppe og løse gulvbord. Unngå små kast tepper så mye som mulig.

- Hold badet ditt trygt. Installer Håndtak i din dusj eller bad og i nærheten av toalettet. Bruk sklisikre matter i dusjen eller badekaret.

- Hold nødvendigheter hendig. Oppbevar rekvisita, klær, retter, mat og andre dagligdagse gjenstander innen rekkevidde.

Du kan forbedre din generelle velvære, og bidra til å redusere risikoen for turer og fall ved å holde deg aktiv og sunn. En god måte å gjøre musklene sterkere, og for å forbedre balansen er å ha en regelmessig mosjon og riktig kosthold. Du trenger ikke å gå på helsestudio for å være aktiv. Enkle oppgaver, som hagearbeid, vanlig husarbeid, og gange kan øke energinivået og bedre koordinasjon og balanse.

Trening er veldig viktig for eldre mennesker siden de er mer utsatt for å falle.

*** For alle dine uførhet utstyrsbehov, besøk www.doability.co.uk .

13 november

Jeg er ikke fremmed for mindre ulykker i hjemmet og utenfor. Slips, reiser, og faller skje til en masse mennesker i alle aldre, fra alle steder, og i alle samfunnslag. Disse ville noen ganger føre til skader som ville kreve sykehusinnleggelse, eller i det minste et besøk til nærmeste lege.

Hva mange av oss ikke vet er at disse faller skje til pasienter i sykehus og medisinske fasiliteter, også. Det er ingenting verre enn å skade en person som allerede er syke, og årsaken til slik skade er den personen som skal ta vare på pasienten, som lege eller sykepleier. Det er som å legge skade til en eksisterende skade.

Pasientsikkerhet har vært stadig en av de mest presserende utfordringene i helsesektoren, og en betydelig del av pasientdata skader kommer fra faller mens innesperret i sykehus og sykehjem. Redusere skader fra fall blir en av de viktigste målene sykehus og helsepersonell over hele verden. Pasienter, uansett alder, faller. Mens enkelte risikofaktorer er vanlig hos yngre mennesker, fall er mest sannsynlig hos eldre pasienter og de er mye mer sannsynlig å oppleve alvorlige skader. Et betydelig antall fall resultere i personskade eller til og med død, koster millioner per år for umiddelbar helsetjenester behandling alene, for ikke å nevne de ekstra kostnadene ved rehabilitering og sosial omsorg. I tillegg til disse økonomiske kostnadene, er det flere kostnader som er vanskeligere å tallfeste. Det omfatter ikke bare det åpenbare nød, smerte, skade, men også tap av tillit og uavhengighet til pasienten.

Det er mange undersøkelser og rapporter rundt på Internett på pasientens sikkerhet, spesielt på hvordan man kan redusere skader fra fall, men det virker som det ikke er en enkelt hjelpelinje for alle. Hva er tydelig er at ideelle organisasjoner fra land som Storbritannia, Sverige, Australia, Canada og USA er i forkant når det gjelder disse initiativene med The Institute for Healthcare Improvement IHI i Cambridge, Massachusetts og gir den viktigste thrust. I Storbritannia er det Patient Safety første kampanjen sponset av National Patient Safety Agency, NHS Institute for innovasjon og forbedring og helse Foundation. I Australia er det den australske Patient Safety Foundation. Mens i Canada, der er den kanadiske Patient Safety Institute.

De tilnærminger er variert, lokalisert, og noen ganger isolert avhengig saken. Men hva er vanlig er behovet for å gjenkjenne disse skadene, identifisere pasienter utsatt for fall, ta opp, monitor, og måle disse hendelsene for å kunne komme opp med handlingskraftige planer. Dette er for flere organisatoriske løsninger skjønt. Til syvende og sist, det hele koker ned til omsorg og engasjement gitt av våre leger, sykepleiere og omsorgspersoner som ville stave en stor forskjell.

Ulykker kan skje, men mange av dem kan også unngås med de rette handlinger og åndsnærværelse. For de som ikke kan unngås helt, det finnes måter å redusere skadene og risiko forårsaket av disse ulykkene. Selv om dette er lettere sagt enn gjort, er det gjennomførbart med litt innsats og lykke til.

8 oktober

Når vi blir eldre, våre organer mister sin styrke og et hus kan, over tid, blitt et farlig sted å bruke denne risikovurderingen sikkerhet guide for å holde eldre kjære trygg.

Forbedre innendørs sikkerhet: selv om du ikke kan forhindre alle fall, kan du redusere risikofaktorer.

Her er noen måter å forbedre sikkerheten:

  • Hold gulv klare for rot å unngå fall. Jo enklere det er å bevege seg rundt, er det mindre sannsynlig en person til å falle. Hold ting innenfor en enkel armlengdes avstand.
  • Vel opplyste rom som gjør det enkelt å se om gulvet er klar av hindringer. Sørg for å ha lommelykter på hånden i tilfelle strømmen går.
  • Sikkerhet rekkverk: Installere gripehåndtak og rekkverk rundt huset kan forbedre sikkerheten. Steder som skal ha rekkverk vil inkludere badekar og ved siden av toalettet. Installere bed rekkverk vil stoppe dine kjære fra å falle ut av sengen.
  • Sklisikre matter: Sette sklisikre matter under tepper, trapper og i badekar vil forbedre trekkraft.

Bedring utendørs sikkerhet

Det er også viktig å være trygg ute, men det er ikke så lett å gjøre endringer. Hvis du holder din kjære en arm mens du går, vil du være med på å sikre deres sikkerhet. Strø sand eller salt på isete veier og fortau for å forebygge fall på glatt underlag. En stokk kan hjelpe med navigasjon på ujevnt underlag eller andre enheter kan være nødvendig som en rullator.

Hva bør gjøres dersom noen faller?

Til tross for alle forholdsregler, ulykker skjer, det er umulig å hindre alle fall. Hvis noe skjer, holde meg rolig.

Ikke få panikk, bo rolig vil holde din kjære rolig. Hvis de ikke kan stå opp, holde dem varme ved å plassere et teppe over dem inntil ambulansen kommer.

Det er ikke alltid mulig å forhindre alle ulykker eller fall. Heldigvis kan de fleste av disse uhell unngås. Hjem er der folk tilbringer mesteparten av sin tid, så det er en sentral plass å begynne med denne risikovurderingen sikkerhet guide for dine eldre kjære.