29 maja
Zarządzanie Pain
icon1 Cheryl Weisz | icon2 leczenie bólu | icon4 05 29th, 2011 | icon3 14 Komentarze »

Ból jest często problemem zdrowotnym, który dotyka 50% ludzi na całym świecie w danym momencie. Jednak, mimo ostrego i przewlekłego bólu mogą być zarówno wyniszczające, ból przewlekły jest jedną z głównych przyczyn niepełnosprawności umysłowej i fizycznej, powszechnie błędnie i niewłaściwie leczona.

Osób cierpiących na ból często sfrustrowane i przygnębione i uważają swoje życie jako niekończące nędzy.

Ból jest to nieprzyjemne, emocjonalne i sensoryczne doświadczenia związane z rzeczywistym lub potencjalnym uszkodzeniem tkanek.

Ból nie tylko zwykłe postrzeganie lub jednowymiarowa podmiot ale wielowymiarowy złożony problem z wielu atrybutów jest. Ostre i przewlekłe bóle może przytrafić się każdej osoby w każdym wieku i płci.

Przewlekły ból jest wieloaspektowy problem medyczny, który wpływa na wszystkie aspekty życia człowieka. Zaangażowanie pacjenta i edukacji są ważnymi składnikami programu leczenia bólu.

Wiemy, że istnieją fizjologiczne zmiany w substancji chemicznych, które powodują pewne zmiany w układzie nerwowym i mózgu. To z kolei prowadzi do zmian w neuroprzekaźników, które utrwalają ból. Czujemy się w pewien sposób, że układ nerwowy może tylko powodować ból, zamiast zwykłej mieszaniny dyskomfortu i przyjemności. I nie jesteśmy pewni, dlaczego tak się dzieje na niektórych ludzi, a innym nie, choć wiemy na pewno, że emocje i stres odgrywają rolę.

Większość ekspertów zdefiniować chroniczny ból jak ból, który trwa ponad dwa miesiące. W rzeczywistości, ból przewlekły jest określana więcej o naszej reakcji na ból.

Kiedy większość naszych jawie są wydawane stara się kontrolować lub znosić ból, kiedy nie możemy pracować dłużej z tego powodu, kiedy nasze relacje są rozdarte przez stres nim, stworzyliśmy przewlekły zespół bólowy.

Pacjenci często są sfrustrowani sposób lekarze traktują je. Niemniej jednak trzeba z doświadczenia lekarza do podejmowania właściwych decyzji dotyczących leczenia.

Pierwszą rzeczą jaką musisz dowiedzieć się na najlepszej drodze do odzyskania jest dowiedzieć się, jakiego rodzaju bólu masz i znaleźć odpowiedni placówkach służby zdrowia.

Lekarz, który posiada kompleksową wiedzę na temat bólu i empatii byłby najlepszym wyborem. Wielu specjalistów są dobrze wyszkoleni w technikach leczenia bólu, ale jeśli naprawdę nie rozumiem, co się przeżywa jako osoba, to brakuje obecnie na istotny element w swoim odzysku.

Po znalezieniu odpowiedniego pracownika służby zdrowia, uzyskać ból pod kontrolą. Dostać się do rehabilitacji ruchowej odzyskać funkcjonalnych umiejętności. Jeśli zajdzie potrzeba, wykorzystać jakiś pomocowych .

Użyj pewien rodzaj terapii komunikacji, takich jak poradnictwo lub terapię grupową, aby pomóc Ci w ciągu emocjonalne blizny pozostawione przez ból.

Następnie wrócić do pracy lub co najmniej wrócić do robienia rzeczy, które wykorzystywane cieszyć.

24 lipca
Mocowanie Foot Pain
icon1 Cheryl Weisz | icon2 leczenie bólu | icon4 07 24th, 2010 | icon3 Brak komentarzy »

Ból jest objawem wspólne dla wielu pieszych warunkach, a leki przeciwbólowe są dobrym rozwiązaniem dla większości typów stóp bólu. Możesz także spróbować innych metod, zarówno przed odwołaniem się do przeciwbólowych lub w połączeniu z nimi. Na przykład, możesz spróbować okład z lodu lub ciepłe stopy moczyć przed dotarciem do tabletek przeciwbólowych.

W ogóle, jeśli twoja skóra czuje się ciepłe w dotyku, stosuje się lód. Nie stosować ciepła do zapalnie obszaru, ponieważ tylko zwiększa przepływ krwi i zrobić zapalenie gorzej.

Jeśli twoje stopy są zmęczone i obolałe a skóra czuje normalny lub chłodne w dotyku, spróbuj moczenia nóg w ciepłej kąpieli, aby odpocząć i uspokoić je. Apteki sprzedają żelowymi, że można albo zamrozić lub podgrzać w kuchence mikrofalowej, a stosuje się do twoich stóp. Możesz też spróbować masażu stóp. Delikatnie pocierając obolałe mięśnie i stawy często dostarczają potrzebną ulgę. Jednak nie masować stopę, która jest stan zapalny lub sądzisz, że może być ranny.

Jeśli chodzi o farmaceutycznego leczenia, istnieje wiele różnych opcji. Niektóre leki są aktualne â € "to znaczy, że stosuje się je do skóry. Inne są systemowe, są one zazwyczaj podejmowane w formie tabletek.

Leki przeciwbólowe
Ta klasa leków obejmuje przeciwbólowych, takich jak paracetamol (Tylenol), który uśmierzania bólu bez łagodzi stan zapalny. Należy pamiętać, że lekarze ostrzegają, ludzie, którzy piją regularnie przed stosowaniem paracetamolu, ponieważ alkohol może łączyć się z tego leku i powodować uszkodzenia wątroby.

Miejscowe leki przeciwbólowe
Miejscowe leki przeciwbólowe dostępne są w lotionu, kremu, lub w formie żelu. Są one rozłożone na skórę i przenikają do środka, aby złagodzić niektóre formy łagodnym bólu stóp. Niektóre miejscowe preparaty â € "takie jak środki zawierające mentol, olejek eukaliptusowy, lub oleju terpentyny â €" zmniejszyć ból przez rozpraszające nerwy z innego rodzaju sensację.

Inna grupa dostarcza salicylany (takie same składniki jak w aspiryna) przez skórę.

Trzecia grupa liczniki chemicznego znanego jako substancja P, który jest neuroprzekaźnikiem, który pojawia się do transmisji sygnałów bólu do mózgu. Te kremy zawierają pochodną naturalnych składnik w pieprzu cayenne. Z tego powodu mogą spalić lub pieczenie przy pierwszym użyciu.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)
NLPZ są dostępne zarówno z jak i bez recepty. Popularne over-the-counter NLPZ należą aspiryna (Bayer, Bufferin) i ibuprofen (Advil, Motrin) i naproksen ust Aleve). Jeśli pacjent przyjmuje NLPZ wyłącznie w celu łagodzenia bólu, spodziewać się małej dawki przez ograniczony okres czasu â € "zwykle aż ból zniknie. Jeśli masz stan zapalny, który obejmuje, jak ból, takich jak Achillesâ € ™ ścięgien lub zwichnięcie, lekarz może zalecić NLPZ w wyższej dawce i przez dłuższy okres czasu, czasami nawet kilka tygodni. To dlatego, że można odczuwać ból zmniejszające wpływ NLPZ niemal natychmiast, ale nie doświadczają w pełni działanie przeciwzapalne, dopóki wystarczająca ilość leku gromadzi się w krwiobiegu. Należy pamiętać, że NLPZ leki mają wiele skutków ubocznych, dlatego ważne jest, aby omówić swoje osobiste zagrożenie dla zdrowia z lekarzem, gdy ze względu na ich regularne stosowanie.

13 czerwca

Ból jest często problemem zdrowotnym, który dotyka jednego z każdych dwóch do trzech osób na całym świecie w danym momencie. Jednak, mimo ostrego i przewlekłego bólu mogą być zarówno wyniszczające, ból przewlekły jest jedną z głównych przyczyn psychicznego i fizycznego upośledzenia , powszechnie błędnie i niewłaściwie leczona.

Osób cierpiących na ból często sfrustrowane i przygnębione i uważają swoje życie jako niekończące nędzy.

Ból jest to nieprzyjemne, emocjonalne i sensoryczne doświadczenia związane z rzeczywistym lub potencjalnym uszkodzeniem tkanek.

Ból nie tylko zwykłe postrzeganie lub jednowymiarowa podmiot ale wielowymiarowy złożony problem z wielu atrybutów jest. Ostre i przewlekłe bóle może przytrafić się każdej osoby w każdym wieku i płci.

Przewlekły ból jest wieloaspektowy problem medyczny niż wpływa na wszystkie aspekty życia człowieka. Zaangażowanie pacjenta i edukacji są ważnymi składnikami programu leczenia bólu.

Wiemy, że istnieją fizjologiczne zmiany w substancji chemicznych, które powodują pewne zmiany w układzie nerwowym i mózgu. To z kolei prowadzi do zmian w neuroprzekaźników, które utrwalają ból. Czujemy się w pewien sposób, że układ nerwowy może tylko powodować ból, zamiast zwykłej mieszaniny dyskomfortu i przyjemności. I nie jesteśmy pewni, dlaczego tak się dzieje na niektórych ludzi, a innym nie, choć wiemy na pewno, że emocje i stres odgrywają rolę.

Większość ekspertów zdefiniować chroniczny ból jak ból, który trwa ponad dwa miesiące. W rzeczywistości, ból przewlekły jest określana więcej o naszej reakcji na ból.

Kiedy większość naszych jawie są wydawane stara się kontrolować lub znosić ból, kiedy nie możemy pracować dłużej z tego powodu, kiedy nasze relacje są rozdarte przez stres nim, stworzyliśmy przewlekły zespół bólowy.

Pacjenci często są sfrustrowani sposób lekarze traktują je. Niemniej jednak trzeba z doświadczenia lekarza do podejmowania właściwych decyzji dotyczących leczenia.

Pierwszą rzeczą jaką musisz dowiedzieć się na najlepszej drodze do odzyskania jest dowiedzieć się, jakiego rodzaju bólu masz i znaleźć odpowiedni placówkach służby zdrowia.

Lekarz, który posiada kompleksową wiedzę na temat bólu i empatii byłby najlepszym wyborem. Wielu specjalistów są dobrze wyszkoleni w technikach leczenia bólu, ale jeśli naprawdę nie rozumiem, co się przeżywa jako osoba, to brakuje obecnie na istotny element w swoim odzysku.

Po znalezieniu odpowiedniego pracownika służby zdrowia, uzyskać ból pod kontrolą. Dostać się do rehabilitacji ruchowej odzyskać funkcjonalnych umiejętności. Jeśli zajdzie potrzeba, wykorzystać jakiś pomocowych .

Użyj pewien rodzaj terapii komunikacji, takich jak poradnictwo lub terapię grupową, aby pomóc Ci w ciągu emocjonalne blizny pozostawione przez ból.

Następnie wrócić do pracy lub co najmniej wrócić do robienia rzeczy, które wykorzystywane cieszyć.