Du har en underbar familj och en stor krets av vänner tills en dag händer något väldigt olyckligt för dig. Du får in en olycka och du upptäcker att du inte längre kan njuta av livet som du använde to. På ett ögonblick allt verkar falla sönder. Du trodde förskräckligt att du kanske inte längre i stånd att stödja din familj ekonomiskt, att du kan förlora ditt jobb, och som helt enkelt kan alla dina drömmar smulas sönder.
Funktionshinder kan komma i många former. Vissa funktionshinder måste mötas från födseln, andra är utvecklat under en persona € ™ s kurs genom livet. De kan manifestera plötsligt eller gradvis utvecklas under åren.
En plötslig funktionsnedsättning är verkligen svårt, och naturligtvis kommer du ner om det, men med några få ändringar du fortfarande skulle kunna leva ditt liv till fullo.
1. Ge dig själv tid att komma till rätta med ditt funktionshinder.
Hela världen är upp och ner och du är mitt i den tro liv kommer aldrig bli detsamma igen med dig bara vara olycklig slåss ditt funktionshinder. Du kan förlora dina vänner eftersom du kommer inte längre att kunna umgås som du brukade. Men det är också dags att ta reda på vilka dina riktiga vänner är, som kommer att vara där för att stödja dig oavsett vad. Tillåt dig själv tid att låta alla negativa känslor försvinner. Det är bra att veta att det finns människor som du kan prata med, och rådgivning kan vara lämpligt vid denna tidpunkt.
Processen för att acceptera ditt funktionshinder kan vara lång. Men du bör snart börja inse att tycka synd om dig själv kommer du ingen vart. Du har fortfarande ett liv som du kan njuta av. Nu är inte rätt tid att bo i det förflutna, men koncentrera sig på de saker som du fortfarande kan göra i framtiden. Tänk på alla dina styrkor och de kvalifikationer du har. Söka hjälp av en karriär konsult som kommer att vara mer än glada att hjälpa dig att hitta ett passande jobb kanske du ändå kunna göra med tanke på dina begränsningar.
Tänkande är positivt inte lätt men det är viktigt att vara entusiastiska över livet igen. Det finns bara två alternativ för dig att göra. Du kan stanna deprimerad och klagar över ditt funktionshinder för resten av ditt liv, eller så kan du försöka göra det bästa av ditt liv.
Det viktiga att inse är att ett funktionshinder inte är ett straff för något som är fel du har gjort.
2. Du är inte ensam.
Det kommer att finnas tillfällen som du vill dela dina problem med dina vänner, men du vill inte tråka ut dem med det. Vid slutet av dagen om du berätta för människor hur svårt livet behandlar dig, kommer de att berätta bara hur mycket svårare deras liv är. Sällan kommer du över någon som förstår och kommer att vara villiga att lyssna på dig, men bortsett från det, du måste hitta dem som kan dela sina problem med dig. Det är därför fördelaktigt att ansluta sig till stödgrupper.
Det är viktigt att uppskatta dem som organiserar dessa stödgrupper och sätta funktionshindrade i kontakt. Njut av stöd från dina likasinnade vänner men bara för att berika ditt liv. Bli inte fast i klagomål om din olycka. Omge dig med människor som du mår bra. Undvik människor som är distraherande dig från att uppnå dina mål. Var bara dig själv. Lyssna inte på kritik.
Du är inte på egen hand. Det finns andra med liknande problem kan du gå samman med. Använd stöd av andra som är i en liknande situation som du för att förbättra varandras liv. Det är okej att klaga på ditt tillstånd på kort sikt, men på lång sikt, koncentrera sig på det positiva. Tycka synd om dig själv kommer du ingenstans.
3. Vårda dig själv.
Den enda person du kan alltid lita på är du. Jag vet att det låter konstigt men du kommer alltid att vara i ditt eget företag. Du kan antingen muntra upp dig eller göra dig olycklig. Men först och främst måste du ta hand om dig själv och hålla sig så frisk som möjligt.
Du kan inte alltid bota din funktionsnedsättning men du kan lära dig hur du lever ditt liv på bästa möjliga sätt. Det finns så mycket du kan göra för att hjälpa dig att må bättre. Försök hitta något som du tycker om. Utveckla ett intresse eller en hobby. Beröm dig själv för varje liten prestation du har, oavsett hur små. Om det hjälper, lägg din favorit dikt på väggen, eller något positivt citat för att påminna dig varje gång du passerar den.
4. Koncentrera dig på nuet, bor inte i det förflutna eller oroa sig för framtiden.
Den nuvarande är den viktigaste delen av ditt liv. Ta en stund att reflektera över hur du mår. Meditationstekniker är bra eftersom de hjälper oss att upptäcka mer om vilka vi är. Det är inte en lätt sak i todayâ € ™ s extremt stressande samhälle.
Som en följd av ditt funktionshinder kan du ha mindre makt att påverka frågor i ditt liv nu. Oroande gör bara våra bekymmer levande. Oroa dig inte för vad kan gå fel i framtiden. Bara låt ångest gå, och låta verkligheten att hända i stället. Tror inte det alltid kommer att sluta illa.
5. Försök att eliminera stress från ditt liv.
Vi bör försöka leva i harmoni med alla andra. Det kanske inte alltid lätt. Om du är arg på någon, ta några djupa andetag och förklara lugnt till personen varför du är arg och vad du vill att personen ska göra istället. Inte svära på någon eller anklaga dem för att vara en idiot, borde svaret du kommer att få mindre fientlig.
Social kontakt och stöd från medlemmar i familar organisationen och samhället kan hjälpa till att bidra till lycka i stora amounts. skicka positiva tankar till andra kan hjälpa dig att leva ett stressfritt liv.
6. Skaffa dig ett hjälpmedel.
Rörlighet utrustning kan få dig att känna mindre oförmögen att göra saker på egen hand. Dessa finns tillgängliga på www.doability.co.uk
13 dec 2009 kl 11:00
Hej. Jag läste några av dina andra inlägg och ville veta om du skulle vara intresserad av att utbyta blogg länkar?
20 December 2009 kl 22:03
Kära Randy Pena,
Jag är inte säker på vad detta innebär. Jag kommer att vidarebefordra detta till de människor som sköter SEO sidan av saken.
Tack för att komma i kontakt.
Vänliga hälsningar,
Clive
26 december, 2009 kl 10:49
gröna tarmrörelser ...
bra grejer - bra blogg ...!
28 december 2009 kl 05:04
Överstiger artikeln du har gjort här! World Wide Web är fyllda av olämpliga skriva och jag fattar tag i ditt klarhet. Din avslutningar är dött på och jag kommer omedelbart att prenumerera på ditt RSS-flöde för att hålla dig uppdaterad med din upp kommande inlägg. Ja! Jag erkänner det, ditt författarskap stil är fantastisk och jag måste förbättra min tvekan.
30 december 2009 kl 16:55
Tack så mycket. Dina kommentarer är mycket uppskattade.
9 Jan, 2010 kl 10:47
Detta är klassisk när det gäller sökmotoroptimering. Ingenting verkar trasan mot det än så här! Slump, detta är bara talades om för några år sedan vid den sista stora blackhat om sökmotorer i '93.
9 Jan, 2010 kl 11:52
Tack så mycket.
22 januari 2010 kl 03:04
thankyou
22 januari 2010 kl 03:11
thankyou
22 januari 2010 kl 04:15
Jag jobbar för mycket och behöver ändra något för att slappna av men jag känner mig väldigt pressad.
23 januari 2010 kl 07:18
Tack.
Dina kommentarer är mycket uppskattade.
Jan 28, 2010 kl 14:40
Jag ville bara tacka dig mycket för denna häpnadsväckande artikel. Jag har precis gjort en favorit för din webbplats, när tiden tillåter jag kommer att ha att göra några djupare surfa på din webbsida. Väl tillbaka till sökning på grönt te fördelar
Jan 28, 2010 kl 04:11
Jag är mycket glad att du gillade det.
Vänliga hälsningar,
Clive
15 februari 2010 kl 09:39
Du vet att detta fick mig att tänka på ett citat. Det är något i stil med: "Allt liv är ett experiment. Ju fler experiment du gör det bättre. "Ralph Waldo Emerson
16 februari, 2010 kl 04:13
hey denna blogg är stor. Jag är glad att jag kom förbi den här bloggen. Jag kanske kan bidra med inom en snar framtid. PM mig på Yahoo AmandaLovesYou702 Tack day635
18 feb 2010 kl 15:34
Betydligt Artikeln är i verkligheten de fräschaste på denna förtjänar ämne. Jag håller med dina slutsatser och kommer att törstigt ser fram emot din inkommande uppdateringar. Att säga tack kommer inte bara vara tillräckliga, för det extraordinära tydlighet i ditt skrivande. Jag kommer på en gång ta tag i ditt RSS-flöde för att stanna dass eventuella uppdateringar. Äkta arbete och stor framgång i ditt företagande!
20 februari 2010 kl 14:01
Tack, bra innehåll. Hjälpte mig att skriva några artiklar om rockmusik mode . Bokmärkta ditt inlägg till mina bokmärken.
26 feb 2010 kl 22:59
Tack så mycket Stående Hoist Hyra!
Välkommen tillbaka när som helst.
Får jag fråga vad du gör?
Med många tack,
Clive
clive@doability.co.uk
26 feb 2010 kl 23:07
Tack för din förfrågan.
Det är trevligt att ha några kommentarer som din.
Med många tack,
Clive
13 mar 2010 kl 00:40
tack för det
31 Mars 2010 kl 09:40
Inte illa artikel, men jag saknar verkligen att du inte uttrycka din åsikt, men ok du bara har olika synsätt
15 april 2010 kl 05:28
Hur du hittar idéer till artiklar, är jag alltid brist på nya idéer för artiklar. Några tips skulle vara bra
23 april 2010 kl 09:05
Du vet att detta fick mig att tänka på ett citat. Det är något i stil med: "Allt liv är ett experiment. Ju fler experiment du gör det bättre. "Ralph Waldo Emerson
8 maj 2010 kl 22:10
bra inlägg som vanligt!
11 Maj 2010 kl 03:23
Bra gjort är rikare ompröva än spektakulärt sagt.
11 Maj 2010 kl 08:07
Tack för din blogg artikel. Kommer att läsa den ...
11 Maj 2010 kl 02:15
Kärleksfullt gjort är sjukt än bra sagt.
11 Maj 2010 kl 17:56
Kärleksfullt gjort är rikare ompröva än spektakulärt sagt.
11 Maj 2010 kl 09:46
Kärleksfullt gjort är sjuk än bekvämt sagt.
12 Maj 2010 kl 01:44
Bra gjort är sjuk än bra sagt.
12 Maj 2010 kl 05:49
Bra gjort är sjuk än extravagant sagt.
12 Maj 2010 kl 10:02
Utmärkt gjort är bättre än bekvämt sagt.
17 maj 2010 kl 15:38
Kärlek bloggen ... folk missar inte använder metoder stressa mer
19 maj 2010 kl 16:38
Tack så mycket Stående Hoist Hyra!
Välkommen tillbaka när som helst.
Får jag fråga vad du gör?
Med många tack,
Clive
clive@doability.co.uk
21 maj 2010 kl 10:13
Wow, tack. Jag har alltid velat skriva på min sida något liknande. Bra jobb.
21 maj 2010 kl 08:03
Ge en blogg prata med nybörjare bloggare inom en inte alltför avlägsen framtid, jag skall peka folk i riktning mot dina ansträngningar. Fint tillsammans dude.
22 maj, 2010 kl 06:24
Tack, Jamey.
Vänliga Hälsningar,
Clive
22 maj, 2010 kl 12:29
Tack, Cornelia.
Jag är ganska säker på att du kan göra samma sak.
Vänliga Hälsningar,
Clive
23 maj 2010 kl 09:15
Tack för din kommentar.
Vänliga hälsningar,
Clive
23 maj 2010 kl 21:16
Tack för era kommentarer.
Med många tack,
Clive
23 maj 2010 kl 09:44
Tack för din kommentar.
Med många tack,
Clive
23 maj 2010 kl 22:15
Jag är verkligen glad att du gillade det.
Med vänliga hälsningar,
Clive
25 maj 2010 kl 22:16
Jag tror att jag bara har lite problem med att prenumerera på RSS här.
22 augusti 2010 kl 11:08
Jag tyckte om att läsa din blogg. Håll det på det sättet.
24 augusti, 2010 kl 06:16
Vad en episk publicerar â € "verkligen användbara! En hel bra affär uppskattas!
3 sep 2010 kl 21:56
Den utmärkta inlägg uppmuntrade mig mycket! Sparade din hemsida, mycket bra ämnen nästan överallt som jag ser här! Jag uppskattar info, tack.
3 sep 2010 kl 10:12
Denna informativa artikeln har hjälpt mig mycket! Bokmärkt bloggen, mycket bra ämnen nästan överallt som jag läste här! Jag uppskattar informationen, tack.
3 sep 2010 kl 10:39
Fantastisk historia, bokmärkt bloggen för intresset för att läsa mer!
5 sep 2010 kl 12:47 am
Tack så mycket för att publicera den här härliga innehåll! Ser fram emot att läsa fler inlägg!
5 sep 2010 kl 09:15
Mycket utbilda Sammanfattningsvis bokmärkt bloggen med hoppas på fler!
6 september 2010 kl 11:09
Fantastiska skriva upp, bokmärkt din webbplats med hoppas på fler!
6 september 2010 kl 11:56
Användbart inlägg, bokmärkt bloggen i hopp om att se mer!
8 sep 2010 kl 01:14
Great blogg, bokmärkt din webbplats för att hoppas på fler!
11 sep 2010 kl 02:24
Jag tyckte om att läsa din blogg. Håll det på det sättet. ecioyngtyhuttdgh
11 sep 2010 kl 19:38
Im inte så mycket av en läsare för att vara ärlig, men dina webbplatser ganska bra, fortsätt med det som jag vill bokmärke redo för min nästa läste
13 september 2010 kl 17:31
Tack, Bradly ..
__Ì'Ä ± Ì'Ì'Ì ¡Ì ¡Ì ¡Ì ¡ÍŒlÌ ¡Ì ¡Ì ¡Ì ¡ÍŒlÌ ¡* Jag ¡Ì ¡Ì'Ì ¡Ä ± Ì'Ì'Ì ¡Ì ¡Ì ¡Í ¡| I ² I ² I ² Í ¡Í ¡Í ¡I ² â-«I ² Í ¡I ² I ² I ² Í ¡Í ¡Ï € I ² I ² Í ¡Í ¡I ² I ² Í ¡A-« I ² I ² Í ¡Í ¡I ² | Jag ¡Ì ¡Ì ¡Ì ¡Ì'Ì ¡Ä ± Ì'Ì ¡ Ì ¡Ì ¡ÍŒlÌ ¡Ì ¡Ì ¡Ì ¡. __
15 sep 2010 kl 10:35
tack! mycket hjälpsamma inlägg!
15 sep 2010 kl 08:37
Super inlägget: och bra domännamn förresten!
11 nov 2010 kl 09:17
Hälsning, Allt dynamiska och mycket positivt!