Đau là một vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng 50% người trên thế giới tại bất kỳ thời gian nhất định. Tuy nhiên, mặc dù cơn đau cấp tính và mãn tính cả hai có thể là suy nhược, đau mãn tính là một trong những nguyên nhân chính của tình trạng khuyết tật về thể chất và tinh thần, thường bị chẩn đoán sai và điều trị không thích hợp.
Người bị đau thường xuyên cảm thấy thất vọng và chán nản và xem xét cuộc sống của họ như là một sự đau khổ bất tận.
Đau là một kinh nghiệm cảm xúc, và cảm giác khó chịu liên quan với tổn thương mô thực tế hoặc tiềm năng.
Đau đớn là không phải chỉ là một nhận thức chỉ hoặc tổ chức một chiều mà là một vấn đề đa chiều phức tạp với nhiều thuộc tính. Đau cấp tính và mãn tính có thể xảy ra với bất kỳ người nào của bất kỳ tuổi tác hay giới tính.
Đau mạn tính là một vấn đề y tế nhiều mặt ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh của cuộc sống của một người. Bệnh nhân tham gia và giáo dục là những thành phần quan trọng của một chương trình quản lý đau.
Chúng tôi biết rằng có những thay đổi sinh lý trong các hóa chất mang lại một số thay đổi trong hệ thống thần kinh và não. Điều này lần lượt dẫn đến thay đổi trong các chất dẫn truyền thần kinh kéo dài sự đau đớn. Chúng tôi cảm thấy trong một số cách mà hệ thống thần kinh chỉ có thể tạo ra đau đớn thay vì hỗn hợp thông thường của sự khó chịu và niềm vui. Và chúng tôi không thực sự chắc chắn lý do tại sao điều này xảy ra với một số người và không cho người khác, mặc dù, chúng ta biết chắc chắn rằng cảm xúc và căng thẳng đóng một vai trò trong việc này.
Hầu hết các chuyên gia xác định đau mạn tính như đau tiếp tục vượt quá hai tháng. Trong thực tế, đau mãn tính được xác định bởi phản ứng của chúng ta với sự đau đớn.
Khi hầu hết những giờ giấc tỉnh táo của chúng tôi được chi tiêu cố gắng để kiểm soát hay chịu đựng sự đau đớn, khi chúng ta không có thể làm việc lâu hơn vì nó, khi mối quan hệ của chúng tôi bị xé nát bởi sự căng thẳng của nó, chúng tôi đã phát triển hội chứng đau mãn tính.
Bệnh nhân thường cảm thấy thất vọng với cách các bác sĩ chữa trị cho họ. Tuy nhiên, họ cần phải chuyên môn của một bác sĩ để thực hiện các quyết định đúng đắn về điều trị.
Điều đầu tiên bạn cần phải tìm ra cách của bạn để phục hồi là để tìm ra loại đau đớn mà bạn có và tìm nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe.
Một bác sĩ có một kiến thức toàn diện của nỗi đau và sự cảm thông sẽ là lựa chọn tốt nhất. Nhiều chuyên gia được đào tạo về kỹ thuật điều trị đau, nhưng nếu họ không thực sự hiểu những gì bạn đang trải qua như là một người, bạn đang bỏ lỡ một yếu tố quan trọng trong việc phục hồi của bạn.
Một khi bạn đã tìm thấy các nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe phải, nhận được nỗi đau của bạn dưới sự kiểm soát. Nhận được vào phục hồi chức năng để phục hồi khả năng chức năng của bạn. Nếu cần thiết phải là, sử dụng một số viện trợ hỗ trợ .
Sử dụng một số loại điều trị của truyền thông, như tư vấn hoặc liệu pháp nhóm, để giúp bạn có được những vết sẹo cảm xúc để lại nỗi đau.
Sau đó, có được trở lại làm việc hoặc ít nhất là quay trở lại để làm những điều bạn đã sử dụng để thưởng thức.
